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[공지] 100문 100답
잘 받는편) 14. 내 인생 좌우명은 👉 정직하고 성실하고 남을 배려할 줄 아는 사람이 되자 15. 나를 표현할 수 있는 단어 👉 동글이 16. 배워본 운동은 👉 수영,스쿼시,농구,축구 ​ 17. 처음 해본 아르바이트는 👉 쿠팡일용직 2번이 전부 18. 지금 당장 해보고 싶은 것 👉 여행가기✈️✈️✈️ 19. 인생의 터닝포인트는 언제 👉 중학교...
나의 일기장 2023년 12월 01일 (금요일) 22:35
나는솔로 나는솔로
버리기 ??: 다 봇 아님? ​ 드디어 8레벨이 되어서 사녹을 들어갈 수 있었써요 히히 ​ 둘 다 의미부여 좋아해서 사진 왕창 찍음 NT와 SF는 이래요 다들 넘 넘 넘 고생하셨습니댜 보상 받을 수 있는 12월이길 ,,, 🍀🍀 행복하세용 ​ ​ ​ ​ 아 그리고 저 담 달부터 운동 다닙니다 스쿼시 배워보려고요 꾸준할 수 잇도록 응원해주십소
얼마에요? 예 원이요 2023년 12월 01일 (금요일) 22:11
<14> 미국 예일대학교 ‘초심자를 위한 명상 수업’ <14> 미국 예일대학교 ‘초심자를 위한 명상 수업’
서로 마주보기 시작할 때 아직 두 손바닥은 만나지 않았고, 두 손바닥 사이의 열기를 느껴보도록 한다. 어떤 이는 손바닥 장의 에너지를 느끼기도 한다. 스쿼시 할 때 공을 치는 느낌처럼 느껴지기도 한다. 손과 손이 가까워지면서 손가락 하나가 다른 손가락 하나와 만나도록 한다. 전기같은 찌릿한 느낌을 알아차려...
원각(관효)님의 블로그 2023년 12월 01일 (금요일) 22:10
한달 다이어트 한달 다이어트
및 근력 운동을 함께 진행했습니다. 게임의 캐릭터와 함께 운동하면서 재미도 있었고, 동시에 몸을 움직여 기력을 향상시켰습니다. 그리고 스쿼시를 다시 시작했습니다. 스쿼시는 라켓과 공을 이용한 육상 라켓스포츠로, 상대와의 경쟁을 통해 심장과 근육을 강화할 수 있습니다. 단순한 운동이 아니라 전략과 기술이...
찰리의 꿀팁 블로그 2023년 12월 01일 (금요일) 21:19
11월 일상 11월 일상
달아봐야 되는데 위치 못정하는중...켘 ​ 고마와 🤎 서촌에 투티에 쇼룸 있는 줄 몰랐는데 보자마자 바로 들어와버렸다 옙흔거 투성이였다 그치 ... ㅜ ​ 오 이고 예뿌다 ~ 하고 가격 보고 내려놓기 ㅎ 북흐러우니까 가려야지 우리 너무 귀엽다 귀여워.. ​ 스쿼시모임 곧 집합시킨다🔥 겨울엔 재즈, 빈티지 캐롤이지 ​ 플리...
Just Ordinary 2023년 12월 01일 (금요일) 20:57
[스쿼시 일지] 잘먹잘운이 체고 [스쿼시 일지] 잘먹잘운이 체고
밀린 스쿼시 기록 남기기 - ! ​ 캠스터디 가입하는 바람에 오전 타임 레슨 못해서 저녁 레슨으로 변경 ! ​ 원래 자리가 나야 들어갈 수 있는데 마침 저녁 레슨 수강생 한 분이 이사가셔서 운좋게 진입 성공 ~~~! ​​ ​ 근데 오전은 인원이 9명이었는데 저녁은 5명도 안돼서 집중마크 당함. 사진은 내 모습 숨도 안쉬어진다...
Be strong and bold 2023년 12월 01일 (금요일) 20:56
시몬스, 복합문화공간 시몬스 테라스서 첫 ‘크리스마스 마켓’ 열어 시몬스, 복합문화공간 시몬스 테라스서 첫 ‘크리스마스 마켓’ 열어
숍 ‘퍼블릭마켓’과 카페 ‘이코복스’는 오직 시몬스 테라스에서만 맛볼 수 있는 시즌 한정 메뉴를 선보인다. 퍼블릭 마켓에서는 바질치킨 파니니와 버터넛스쿼시 수프를, 이코복스에서는 딸기라떼와 히비스커스 에이드와 라떼를 만나볼 수 있다. 시몬스 테라스 한 켠에는 푸드트럭 존도 들어서 겨울철 별미를 맛볼 수...
핀테크경제신문 2023년 12월 01일 (금요일) 19:59
인천 안산 프리다이빙자격증 위한 프리다이빙 강습 / 장소-송도스포츠파크 인천 안산 프리다이빙자격증 위한 프리다이빙 강습 / 장소-송도스포츠파크
개발하면서 자연재생설비 공간을 만들고 쓰레기 소각장 옆에 스포츠파크를 만들어 주민편익시설을 만들었어요 ​ 스포츠파크에는 잠수풀, 수영장, 실내암장, 스쿼시, 헬스장 시설이 있으며 잠수풀 이용요금은 국내에서는 제일 저렴하다고 말할 수 있는 이용료 5천 원입니다. 수영장은 3천 원이에요.. ​ ​ 밑에 사진의 굴뚝은...
프리다이빙 2023년 12월 01일 (금요일) 19:15
2024 식당 운영 시간 및 메뉴 - 더모던 2024 식당 운영 시간 및 메뉴 - 더모던
수 있는 거대한 대리석 테이블에서 펼쳐지는 바 룸의 미식 경험은 우리가 왜 흔히 상상하는 뉴욕의 활기 넘치는 바 모습이라 할까요. ^^ 캐비아 핫도그, 버터넛 스쿼시와 구운 치커리를 곁들인 삼겹살 요리 등 간단한 스낵부터 군침을 돌게하는 단품요리까지 와인 및 각종 음료, 칵테일 등과 곁들여 즐길 수 있는 곳...
TheMuseumofModernArt 2023년 12월 01일 (금요일) 19:13
추운 날씨 실내에서 땀 흘리며 운동해요❤ 추운 날씨 실내에서 땀 흘리며 운동해요❤
547명, 게시물 135개 - 물금점핑피트니스 본점 : 양산점핑 / 다이어트 / 체력 / 활력(@mulgeum_jumping)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com ​ #양산점핑 #물금점핑 #양산다이어트 #양산피티 #증산점핑 #증산헬스 #증산줌바 #증산스피닝 #증산gx #석산점핑 #석산스피닝 #양산스쿼시 #범어점핑 #사송점핑
물금점핑피트니스 (양산 범어 점핑다이어트/GX 본점) 2023년 12월 01일 (금요일) 19:02
창원 도계동 맛집 뒷고기 의령 돼지꼬리 창원 도계동 맛집 뒷고기 의령 돼지꼬리
​ 오랜만에 같이 스쿼시 치는 친구들이랑 스쿼시 마치고 고기 먹으러 왔습니다! 메뉴를 못 정하고 있으니 스쿼시 선생님이 옆에서 정해줌 과거 도계동 주민이 알려준 도계동 찐 맛집 뒷통구이 맛집 의령 돼지꼬리! ​ ​ 간판이 뭔가 오래돼 보이면서 맛집스러운 느낌~? ​ ​ 의령 돼지꼬리 매장 자체는 넓지 않지만 아늑했음...
JOA_log ლ(- ◡ -ლ) 2023년 12월 01일 (금요일) 18:51
울산 달동 커피원데이클래스 1일 바리스타체험 가능한 카페 심빠띠꼬 울산 달동 커피원데이클래스 1일 바리스타체험 가능한 카페 심빠띠꼬
갓벽입니다요 ! 바삭하면서 쫀득해서 너무 맛있어서 클래스 끝나고 구매하려고 했는데 깜빡함 ㅠㅠ ​ ​ 기본 커피메뉴 뿐만 아니라 과일차, 그린라떼, 레몬스쿼시, 스무디, 에이드, 밀크티, 코코아에다가 다양한 홍차 브랜드도 취급하고 있었고요 ​ 특히 심빠띠꼬 시그니처 끄레마 시리즈도 눈길이 가더라고요 사장님께서...
Love It, 2023년 12월 01일 (금요일) 18:49
다이어트 21일차.. 다이어트 21일차..
#오운완 ​ 오늘은 스쿼시를 일부러 쉬었다.. 예전엔 안그랬는데.. 근육운동과 득근식단을 진행하니 오른쪽 근육만 유독 발달되는게 느껴질 정도다.. 이러면 좌우불균형으로 오히려 안좋을 수 있어서.. 스쿼시는 주2회로 줄이기로 했다.. 대신 어제 진행했던 빅시스 홈트를 했다.. 예전엔 근육쓰레기라 홈트를 할 체력이...
융미님의 생활기록부 2023년 12월 01일 (금요일) 18:37
운동 종목 영단어 (5) - 기타 종목 운동 종목 영단어 (5) - 기타 종목
​ ​ weightlifting 역도 ​ tug of war 줄다리기 ​ triathlon 트라이애슬론(철인3종경기) ​ tennis 테니스 ​ table tennis 탁구 ​ ​ ​ rock climbing 암벽등반 ​ squash 스쿼시 ​ shooting 사격 ​ modern pentathlon 근대 5종경기 ​ jump rope(skipping rope) 줄넘기 ​ ​ archery 양궁 ​ arm wrestling 팔씨름 ​ badminton 배드민턴...
John의 단어공부 2023년 12월 01일 (금요일) 18:00
마미업 청소솔로 화장실청소 한번에 청소하기!
정전기가 있는 제품인데 물로 씻으니 묻었던 먼지들이 금방 씻겨나갔어요~! ​ ​ 👇 마미업 3 in 1 청소솔은 여기서 보실 수 있어요~ 👇 ​ 화장실 욕실 틈새 청소 도구 스쿼시 함께 제작되어 물기 제거에 좋습니다. : 마미업 스토어 청소 용품 화장실 욕실 바닥 청소 후 벽, 유리, 거울 물기는 스퀴지 한번에 관리할수...
쏭♬)) 행복은 웃을때 찾아온다. :-D 2023년 12월 01일 (금요일) 17:39
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Leaders House 2023년 12월 01일 (금요일) 17:37
밥을 먹었는데도 배고프다면 클릭 밥을 먹었는데도 배고프다면 클릭
낼 수 있답니다 ㅎㅎ ​ 스트레스 호르몬인 코르티솔에 대항가능한 호르몬이 엔돌핀이기때문에 배고픔을 참을 수 있어요 ㅎㅎ ​ 걷기와 같은 유산소 운동보다는 스쿼시 / 배드민턴 / 근력운동 / 빠르게 달리기 등등 ​ 강도가 높은 운동으로 진행해주세요 ㅎㅎ ​ ​ ​ 아참, 마지막으로 한가지 더 말씀드릴께요 ​ ​ Previous image...
코코피트니스 동백점 2023년 12월 01일 (금요일) 17:37
호치민 롯데마트 이것만 사와도 쇼핑 대성공 과일도 사보세요 떤빈점 호치민 롯데마트 이것만 사와도 쇼핑 대성공 과일도 사보세요 떤빈점
보이시죠? ​ 굉장히 가벼운 맛이라 부담 없이 먹기 좋아요. 코코아 향도 괜찮고요, 초코 크림이 저렇게 사진처럼 넉넉하진 않지만 간단히 먹기 좋아요. 스쿼시 동생들 사다 줬는데 다들 맛있다고 좋아했어요. ​ ​ 오른쪽에 보이는 게 또 한국인들이 좋아하는 거라고 하는데 빠다코코낫에 커피향 묻은 맛?ㅋㅋㅋ 어떤 맛인지...
so sweeeeeeet ::: 맛있는 날들 2023년 12월 01일 (금요일) 17:36
산남동 헬스장 다짐어플을 이용하세요! 산남동 헬스장 다짐어플을 이용하세요!
매우 깔끔했던 곳이였어요 ​ 산남동 헬스장 산남 짐타이밍은 750평 규모 지상7층에 꼭대기 뷰가 있는 곳이예요 산남 짐타이밍은 대규모 헬스장이라 안에 스쿼시,필라테스,찜질방 등 다양한 운동과 시설을 즐길 수 있다는 장점이 있어요 뿐만 아니라 선수 출신의 스쿼시 강사님에게 전문적으로 운동을 배울 수 있고 골프...
뚜기뚜기 배불뚝이 2023년 12월 01일 (금요일) 17:24
충북상업정보고등학교, 2학년 대상 ‘자기소개서&면접캠프 및 퍼스널브랜딩 전략특강’실시 충북상업정보고등학교, 2학년 대상 ‘자기소개서&면접캠프 및 퍼스널브랜딩 전략특강’실시
활동으로 재능을 발굴할 수 있는 밴드부, 창의적 체험활동이 이루어지는 동아리실, 방송과 연계된 교육활동이 진행되는 방송실, 2021년 새로 지어진 체육관(스쿼시, 탁구, 헬스 시설 등)의 다양한 시설 등으로 교과 외 활동도 활발하게 운영되고 있다. 충북상업정보고등학교는 “앎과 삶을 연결하는 교육으로 풍부한...
미래경제 2023년 12월 01일 (금요일) 17:10

정보 : Kakao Corp.



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