다음 블로그


"스쿼시"로 검색되는 다음 블로그 "최신순" 검색결과



잘못된 다이어트 상식
있는데 이는 체중 70kg 기준으로 걷기 1시간이면 220cal가 소모됩니다 심지어는 전문가조차도 걷기를 하라고 합니다 달리기. 복싱. 축구. 킥복싱. 농구. 스쿼시 등 이런 운동들은 1시간에 600cal 이상 소모됩니다 그러니 칼로리 소모량이 엄청난 차이가 나며 걷기는 아무런 도움이 되지 않습니다 그런데 왜 자꾸 걷기를...
체중감량의 비밀 2023년 02월 02일 (목요일) 15:24
[4차] 레이블짐&헬스,PT,GX,스크린골프,스쿼시 [4차] 레이블짐&헬스,PT,GX,스크린골프,스쿼시
메타체험단 2023년 02월 02일 (목요일) 15:07
올바른 트레이너를 만나야 올바른 운동이 가능합니다 (동백 PT 충성쌤) 올바른 트레이너를 만나야 올바른 운동이 가능합니다 (동백 PT 충성쌤)
#카인드짐#동백헬스#동백이마트#처인구#어정역#수원#운동하는남자#운동하는여자 open.kakao.com 동백 PT 카인드짐 오시는 길 카인드짐 24시휘트니스골프&스쿼시 동백점 경기도 용인시 기흥구 동백죽전대로 444 9층 카인드짐24시 휘트니스 ​ ​ #동백핼스장 #어정역헬스 #동백PT #동백피티 #카인드짐동백점 #카인드짐...
카인드짐 충성쌤 2023년 02월 02일 (목요일) 14:51
천안시청 스쿼시 천안시청 스쿼시
위에 나와있는거처럼 계묘년을 맞이하여 묵은 살을 좀 깍아야하지 않나 자기 반성을 하며 가까운 시청안에 스쿼시!!!혼자 벽에다 실컷 때리면서 살도 깨고 스트레스도 깨고....두루두루 좋을듯하여 문의차 들러보았다 ​ 오전 7시부터 10시까진데 청소년은 4시타임 이후로 오는듯하고 정시마다 강습을 한다고 한다 9...
천안 부린이님의 블로그 2023년 02월 02일 (목요일) 14:43
1월은 후쿠오카로 가득! 1월은 후쿠오카로 가득!
차 안에서 라디오 듣는데 막 실감이 났어 한국어를 잘 하는 미국인 언니덕에(?) 무사히 렌트! 가보쟈! 유후인! 가는길에 세븐일레븐 들러봤다 아사히 복숭아 스쿼시하나 샀는데 진짜 백도맛남 너무 기여운걸...너히.. 식당이름 머였더라.. 암튼 히타에 들러서 구글맵 서치해서 찾은 웨이팅 맛집 우리도 웨이팅 20분하고...
whatever I want 2023년 02월 02일 (목요일) 14:38
광주실내 테니스 레슨받고 필드나가기 위한 연습장
테니스#광주테니스#파라드시티 ​ ​ 스쿼시를 치다 체육관이 사라져서 라켓운동이 뭐가 있을까?하고 찾다가 상무지구 파라드시티가 HOT 하다고 해서 상담받고 테니스를 가입했습니다 ​ 물론 테니스도 테니스지만 헬스도 같이 이용할수 있다고 해서 너무 분위기도 좋고해서 결제~~~했습니다 ​ 저는 패키지 상품인 골프+테니스...
리얼 라이프 2023년 02월 02일 (목요일) 14:33
대구 칠곡 신상 감성 베이커리 카페 소소래 대구 칠곡 신상 감성 베이커리 카페 소소래
담엔 밥 안먹고 와서 먹어바야겠어용 ​ ​ ​ ​ 메뉴판 음료 메뉴는 크게 커피, 라떼, 차, 에이드 주스 정도로 준비되어 있는거 같아요 ​ 남자친구 동생은 오미자몽 스쿼시 저는 추운 몸을 녹여줄 따닷한 아메리카노로 주문했어요~! 그리고 딸기잼이 올라간 스콘도 하나 가져왔답니다 ​ ​ ​ ​ 원두도 4가지나 있어요,, 저는 이런게...
화목한 복치네♥ 2023년 02월 02일 (목요일) 14:21
긴팔 필라테스복추천 - 젝시믹스 올데이페더 크롭탑 이브닝핑크 긴팔 필라테스복추천 - 젝시믹스 올데이페더 크롭탑 이브닝핑크
18년도에 출산 후 시작하게 된 필라테스! 요가, 수영, 헬스, 스쿼시 이정도의 운동을 해봣지만 한달이 최대였죠 ​ 다행히 필라테스는 저랑 너무 잘 맞고 질리지도 않아서 20년도에 출산 후 21년 4월부터 주2회 지금까지 꾸준히 하고있습니다. ​ 아무리 재밌어도 슬럼프는 찾아오는법! 그럴때 저의 극복방법은 운동복을...
네이버 일기장 2023년 02월 02일 (목요일) 14:19
클리블랜드 유학 케이스 웨스턴 리저브 대학 클리블랜드 유학 케이스 웨스턴 리저브 대학
집중 되있는 극장 지역은 ELS 센터 옆에 있습니다. ​ ​ 학교시설 야구장, 농구장, 당구장, 식당, 벽, 컴퓨터 센터, 피트니스 센터, 체육관, 헬스 센터, 언어 기술 센터, 도서관, 영화관, 탁구, 천문관, 라켓볼, 스쿼시 코트, 트랙을 실행, 스낵바, 축구 등반 필드, 수영장, 테니스 코트, 배구 코트. ​ ​ 온라인 지원서 접수...
스터디데스티니 2023년 02월 02일 (목요일) 14:03
[영국석사 추천]스포츠 세계1위 러프버러대학교 프리마스터 입학 조건
University) ​ 러프버러 대학교 스포츠 계열 ​ - 스포츠 관련 과목 세계 1위(QS 2017-2022년) ​ - 실내 육상 센터, 실외 경기장, 스포츠 홀, 50M 수영장, 스쿼시, 배드민턴, 네트볼 코트, 실내외 테니스 센터 등 다양한 스포츠 종목을 운영할 수 있으며, 실제로 올림픽 메달리스트, 국가 대표 선수들이 훈련하는 대학교...
edm유학센터의 영국유학 공식블로그입니다. 2023년 02월 02일 (목요일) 13:58
지금까지 본 헬스장 시설 중에서 가장 좋은 운동시설과 기구들이 좋은 다산동헬스장 봄날휘트니스 해머...
헬스&PT 경기도 남양주시 다산중앙로123번길 7-34 다산한강타워 4층 봄날휘트니스 다산4호점 헬스&필라테스&PT 경기도 남양주시 다산지금로16번길 87 강산타워 10층 봄날휘트니스 4호점 봄날휘트니스 다산5호점 헬스&스쿼시&PT 경기도 남양주시 다산순환로 166 신화타워 8층 9층 봄날휘트니스 다산5호점 다산동헬스장...
봄날휘트니스 헬스&필라테스&PT 2023년 02월 02일 (목요일) 13:55
한남동 레에스티우(L'ESTIU), 스페인 요리, 크리스마스 디너코스 한남동 레에스티우(L'ESTIU), 스페인 요리, 크리스마스 디너코스
프리미엄'까지 같이 주문! ​ 드디어 코스 시작​​ ​ 웰컴 드링크와 다과 따듯한 셰리 혹은 차, 견과류 강정 ​​ ​ 또르띠야 앤솔러지 감자, 동백하, 파, 버터넛스쿼시, 초리소 ​ ​ 맨 처음 상자에 이어 또다른 상자가 등장!​ ​ ​ 시골 빵 호밀빵, 허브버터, 캐비어, 크림치즈​ ​ ​ 상자를 열어보고 아기자기 하게 포장을 풀어서 먹는 재미...
길따란 이야기 2023년 02월 02일 (목요일) 13:20
비만의 정의
운동입니다 운동 종류도 1형 운동으로는 복싱. 킥복싱. 무에타이. 합기도. 유도. 주짓수 MMA. 레슬링. 가라테. 태권도. 축구. 야 구. 농구. 테니스. 스쿼시. 핸드볼. 미식축구. 보디 필더. 버피. 달리기. 육상. 스키. 수영. 2형 요가. 필라테스.걷기 등 여러 운동이 있습니다 하지만 체지방이 많은 비만인은 운동선수가...
체중감량의 비밀 2023년 02월 02일 (목요일) 13:03
[공지] [8차 입고] 최상의 퀄리티로 기본에 가장 충실한 '슬림'한 악어반지갑 '펠릭스' / 크리스탈렌... [공지] [8차 입고] 최상의 퀄리티로 기본에 가장 충실한 '슬림'한 악어반지갑 '펠릭스' / 크리스탈렌...
원톤(one-tone) '유광' 외부와 내부 모두 동일 컬러의 유광 악어가죽으로 제작되었으며 도시적이고 세련된 스타일에게 추천드려요 포토 ㅣ 프레임레드 ㅣ 밀 스쿼시 ㅣ 버트에메랄드 ㅣ 알게 마린블루 ㅣ 님버스 ㅣ 소노라 유광블랙 ​ 2.원톤(one-tone) '무광' 외부와 내부 모두 동일 컬러의 무광 악어가죽으로 제작...
크리스탈렌 악어백 2023년 02월 02일 (목요일) 12:33
[식단일지] 2월 1일 #에그마요 #포멜로 [식단일지] 2월 1일 #에그마요 #포멜로
#토론토 #캐나다 #유학생 #대학원생 #박사유학 #토론토대학교 #ABC주스 #비트 #피넛버터 #두부밥 #오뎅국 #베이글 #리코타치즈 #포멜로 #샐러드 #버터넛스쿼시 ​ ​ ​ 아침 8시 45분 ABC 주스 = 사과 + 비트 + 당근 + 아몬드우유 사과 + 피넛버터 진짜 크리미 하고 달달하다 ㅎㅎ ​ ​ 점심 12시 ​ 두부밥 계란말이 함박스테이크...
Catherina님의블로그 2023년 02월 02일 (목요일) 11:58
순천 400평 헬스장ㅣ기구필라테스ㅣ맞춤 PT <순천마스터짐 & 순천피크오브필라테스>
마스터짐 선수트레이닝으로 선수 퍼포먼스를 더욱 높여보세요 🤙🏻 ​ ​ NEW 론픽 미니플러스 ,피트바이저 장비입고 ​ ​ ​ 저희 마스터짐 선수트레이닝은 우슈, 스쿼시, 정구, 양궁,야구 선수 동호인 배드민턴, 골프 등등​ ​운동선수 뿐만 아니라 동호인, 일반인까지 모두 🧏🏻‍♀️​ ​많은 분들이 함께 해 주시고 계십니다 🖐🏻 ​ ​ 완벽한...
마스터짐&피크오브필라테스 2023년 02월 02일 (목요일) 11:27
02.02. 시작, 그 설렘을 잊지 마.
기울여야 하지 않을까? 우리는 우리를 믿어야 하며 열정이 있어야 한다. ​ ​ 시작, 그 설렘을 잊지 마. 대학교 때 피리를 처음 배웠고, 배구를 처음 배웠고, 스쿼시를 처음 접했다. 공통점은 재밌어 보이고 의지로 가득 찼다는 것이고 또 다른 공통적인 결말은 시간이 오래 지나지 않아 모두 그만뒀다는 것이다. 시간을...
주저리 주저리 2023년 02월 02일 (목요일) 11:26
[매봉역 스쿼시/강남스쿼시] 1:1 강습 받고온 도곡동 스쿼시 오웬클럽 [매봉역 스쿼시/강남스쿼시] 1:1 강습 받고온 도곡동 스쿼시 오웬클럽
오웬클럽 서울특별시 강남구 언주로 118 우성캐릭터199 오피스텔 상가 B1 저는 8월부터 시에서 운영하는 그룹 스쿼시를 하고있는데 그룹 스쿼시를 하니까 난이도가 다 다르고 사람이 워낙 많으니 강사님 자세를 잘 봐주지 못해요 ! 그리고 자세보다는 유산소? 뛰어가면서 공치고 또 뛰고 그러는데 복식코트에서 하다...
try everything 2023년 02월 02일 (목요일) 11:13
대표적인 족저근막염 증상을 알아보자면
이에 대한 원인으로 물리적인 힘이 전달된 경우 및 해부학적 요인으로 나눌 수 있는데요. 우선 물리적인 힘은 오랜 시간 걷는 것, 뛰는 것, 배구, 스쿼시 등과 같이 바닥이 딱딱한 곳에서 지속적인 충격이 발바닥에 더해지는 경우입니다. 그리고 딱딱한 신발을 신고 오랜 시간 동안 서 있는 경우, 잦은 하이힐 착용 등의...
소중한몸건강 2023년 02월 02일 (목요일) 10:54
[카인드짐 망우점] PT 네이버 찐 후기 ♥
02-433-2505 ⠀ 📱유선전화 : ***-****-**** ⠀ 📍중랑구 망우동 563-16 이안빌딩 지하 1층 카인드짐 ⠀ ​ 🔸망우역 도보 3분, 400평 규모 ​ 🔸헬스, 1:1 PT, 스쿼시(스쿼시 등록시 헬스,강습무료) ​ 🔸여성 전용 레이디존 & PT존 ​ 🔸넓은 프리웨이트존, 스트레칭존 ​ 🔸개인 샤워 부스, 최고급 인테리어, 최고의 트레이너 ​ 🔸최고급...
카인드짐 망우 본점 2023년 02월 02일 (목요일) 10:47

정보 : Kakao Corp.



네이버 블로그/카페 공유하기 네이버 밴드 공유하기 네이버 라인 공유하기 페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오스토리 공유하기 카카오톡 공유하기 링크 복사하기


카카오톡 제보

서비스 안내 개인정보 취급방침 제보 사이트맵 ▲

스쿼시 센터
스쿼시 센터
새로운 소식
뉴스 및 소식
스쿼시 뉴스 (네이버)
스쿼시 뉴스 (구글)
구글 검색 관심도
네이버 검색어 트랜드
코로나-19 현황
전국 날씨 예보
정보 및 컨텐츠
검색 정보 모니터링
조영훈 선수 블로그
박종명 선수 블로그
우드노트 블로그
미디어 속 스쿼시
스쿼시 포스트
스쿼시 채팅
스쿼시 동영상
유튜브 스쿼시
영훈 TV
원윤 스쿼시
오코치의 스쿼시 스킬
매치업 스쿼시
닥터 영훈의 풀코스
스쿼시 포스트
스쿼시 용품점
스쿼시 용품점
스쿼시 용품
의류 프린트
인스타그램
의류 프린트
달력