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[맛집] 곱창 다방 성서점 / 대구 용산동 맛집 / 대구 막창 맛집 [맛집] 곱창 다방 성서점 / 대구 용산동 맛집 / 대구 막창 맛집
스쿼시를 배우고 난 다음부터 확실히 먹부림이 심해졌다... 동생이랑 운동 끝나고 먹으면 죄스러우니까 운동 전에 저녁으로 곱창 먹으러 ㄱ?! ​ ✨곱창다방✨ 찐으로 고소한 곱창과 기깔나는 양념! 마요네즈, 눈꽃 치즈와 함께 즐기는 술안주 & 볶음밥까지 식사로도 손색없는 대구 막창, 곱창, 맛집!! 곱창다방 성서점...
One step at a time 2022년 12월 06일 (화요일) 00:17
[블챌] 울 동기들과 함께한 연수원🥰+행복 그 잡채였던 12월 첫째주❤️❤️ [블챌] 울 동기들과 함께한 연수원🥰+행복 그 잡채였던 12월 첫째주❤️❤️
카페인 수혈 완료>_< ​ 아…!!그리고 저녁 먹고 탁구도 쳤는데,,,타트도 하고ㅎ ​ ​ 저 타트는 좀 잘했는데 ​ 탁구는,,진하 쥠님이 알려줬눈데 제가 스쿼시를 해서 그런가 자꾸 공을 내리꽂아버려서,,,^_^ 탁구 포기하고 ​ 배드민턴으로 종목 바꿔서 하는데 공이 너무 핑퐁이 잘 되는거에요ㅎ ​ 진하 주임님이 탁구보단 이게...
쩝쩝박사의 먹방 일기 2022년 12월 06일 (화요일) 00:06
[공지] 2022년 만다라트 회고하기 | 2023년 ver. 양식 공유 [공지] 2022년 만다라트 회고하기 | 2023년 ver. 양식 공유
매월 8회 이상이 아닌 월별 운동 계획을 세워 더욱 꾸준히 할 수 있도록 계획을 세워야겠다. 내년에도 크로스핏처럼 이전에 경험해 보지 못했던 새로운 운동을 배워 보고 싶다. ex.) 테니스, 실내 클라이밍, 스쿼시 등 그리고 한라산 등반, 마라톤, 트레일 코리아 참가해야지. 2. 취미 Hobby. 두 번째 템플스테이 with...
The last day of June 2022년 12월 05일 (월요일) 23:58
성내동태권도 유아체육 스쿼시 실내 테니스 배드민턴 놀이 패들룬라켓 소프트콕 놀이 성내동태권도 유아체육 스쿼시 실내 테니스 배드민턴 놀이 패들룬라켓 소프트콕 놀이
친구들이 웃으며 신나게 언제나 다치지 않고 즐겁게 활동할 수 있도록 다양한 체육수업과 함께 최선을 다하는 고려태권아카데미가 되겠습니다! 감사합니다~!~! ​ ​ 성내동태권도 유아체육 스쿼시 실내 테니스 배드민턴 놀이 패들룬라켓 소프트콕 놀이 수업 모습이었습니다. 고려태권아카데미 서울특별시 강동구 풍성로 136...
성내동 고려태권아카데미 2022년 12월 05일 (월요일) 23:32
[일상 | 주간일기] 12월 첫째주 _ 단 하나의 길은 말야 오직 우리 안에 있대 [일상 | 주간일기] 12월 첫째주 _ 단 하나의 길은 말야 오직 우리 안에 있대
집에 와서 동생이 남기고간 케익 뒤처리하기 수요일부터 날씨가 미친 듯 하다. 화요일이랑 수요일 날씨차이 무엇이냐구요 아침부터 추워 죽음 퇴근하고는 스쿼시~ 개추운데 집에는 빠르게 가고 싶어서 손을 포기했다 장갑을 얼른 사야지ㅠ ​ ​ 트위터에 뜨는 사진을 보면서 버티고 있는데 부승관 미모 무슨일이냐고...
예쁘게 빛나는 2022년 12월 05일 (월요일) 23:07
마이걸 최종회 - 더 이상 거짓말하기 싫어 마이걸 최종회 - 더 이상 거짓말하기 싫어
왕삐치기 일보 직전 ​ "선택할 수 있는 문제가 아니란 걸 아시면서 선택을 강요하신 건 할아버지십니다." 유린 승! ​ 유린이 데리고 일본으로 튀기 전 마지막 스쿼시 한 판 "나 유린이랑 일본 간다." ​ "부디 행복해라. 이 운 좋은 놈아. 니가 잘 살아야 시작도 못해 본 내 사랑이 덜 불쌍하지..." 이렇게 드디어 마음속...
드라마 in Memory 2022년 12월 05일 (월요일) 23:00
2022년 12월 주간일기1 2022년 12월 주간일기1
뽀시래기일 때 봤는데 벌써 엄청 커버림 ​ 29 은행잎이 다 떨어지니 보이는 침산학원 어린이집 학원까지 다녔었는데 ​ 29 #대구스쿼시장 땀 한바가지 흘린 스쿼시 ​ 29 배고파져서 밥 대신 사과 하나 먹기 ​ 29 내껀 아니지만 겨울 시작 전 국화꽃 ​ 30 이제 걸어가면 찐 겨울임 ​ 30 귀엽자나 ​ 30 포장마차 우동이 아른거려서...
재해로그 2022년 12월 05일 (월요일) 22:27
애호박: 개가 먹어도 되나요? 애호박: 개가 먹어도 되나요?
%주키니는 애호박으로도 알려진 여름 스쿼시입니다. 크기는 오이와 비슷하지만 과육이 부드럽고 물기가 있습니다. 맛이 담백하고 칼로리가 낮습니다. 호박에는 비타민 A와 C가 풍부하고 규소, 칼륨, 마그네슘이 함유되어 있습니다. 그들은 황금색을 담당하는 베타 카로틴의 훌륭한 공급원입니다. 애호박은 수프와 샐러드...
hug3181님의블로그 2022년 12월 05일 (월요일) 21:29
웨이트트레이닝 최고의 시설로 선택된 엘리트 시설 그룹 다산동헬스장에서 가장 좋은 헬스시설! 창립... 웨이트트레이닝 최고의 시설로 선택된 엘리트 시설 그룹 다산동헬스장에서 가장 좋은 헬스시설! 창립...
다산1호점 봄날휘트니스 다산4호점 헬스&필라테스&PT 경기도 남양주시 다산지금로16번길 87 강산타워 10층 봄날휘트니스 4호점 봄날휘트니스 다산5호점 헬스&스쿼시&PT 경기도 남양주시 다산순환로 166 신화타워 8층 9층 봄날휘트니스 다산5호점 이미 다산동헬스장에서 헬스를 이용할 수 있는 곳만 3개가 있습니다...
봄날휘트니스 다산5호점 헬스 스쿼시 PT 2022년 12월 05일 (월요일) 21:16
뉴질랜드 스쿨링 써머빌 인터미디어트 초중생 단기 유학 (만11세- 만14세) 뉴질랜드 스쿨링 써머빌 인터미디어트 초중생 단기 유학 (만11세- 만14세)
리더십/ 건강 프로그램 기술 - 푸드테크/ 디지털 테크/ 비쥬얼/ 커뮤니케이션/ 공업/ 산업 드라마, 댄스 및 다양한 음악 스포츠 - 베드민턴/ 힙합/ 럭비/ 스쿼시/ 수영/ 탁구/ 요트타기 등등 미술, 영어, 수학 등등 ​ 문화 및 스포츠​ 미술, 음악, 무용, 드라마 ​ 국제교류 프로그램 오케스트라, 합창단 및 공연 그룹...
B IN 뉴질랜드 2022년 12월 05일 (월요일) 20:29
하남 스타필드 실내 데이트 이색 스포츠 액티비티 활동 아이와 연인과 함께! 스몹 스포츠몬스터 하남 스타필드 실내 데이트 이색 스포츠 액티비티 활동 아이와 연인과 함께! 스몹 스포츠몬스터
가장 큰 박수를 받더라구요ㅎ ​ ​ ​ 연인과 가족들이 즐기기 좋은 배드민턴(?)등 다양한 코스를 즐길 수 있는 하남 #스포츠몬스터 사진을 다 찍지는 못했지만, 스쿼시,야구등 액티비티 활동 할 게 많더라구요^^ 일요일 저녁에도 사람들이 많더라구요^^ 역시 #스타필드 #스몹 ! ​ ​ ​ ​ 하남 스포츠 몬스터의 끝판왕! 높이 있는...
리안REC 2022년 12월 05일 (월요일) 19:57
[매교우쥬필라테스] 월드컵 16강을 준비하는 자세 [매교우쥬필라테스] 월드컵 16강을 준비하는 자세
667 마이온프라자 11층 매교역 수인분당선 경기도 수원시 팔달구 효원로 126 매교역푸르지오SKVIEW아파트관리사무소 경기도 수원시 팔달구 인계로 20 힐스테이트푸르지오수원 경기도 수원시 팔달구 효원로93번길 33 카인드짐24시휘트니스&스쿼시 매교역점 경기도 수원시 팔달구 정조로 667 마이온프라자 11층 카인드짐...
우쥬필라테스 2022년 12월 05일 (월요일) 19:42
[방이동 헬스/방이동 피티]카인드짐방이 12월 휴관일!
역 1번출구 도보 3분 🔸방이동 헬스장 최대 350평 규모 🔸여성 전용 레이디존 & PT존 🔸넓은 프리웨이트존, 스트레칭존, 개인 샤워 부스 🔸헬스, 1:1 PT, 스쿼시(스쿼시 등록시 헬스,강습무료) 🔸헬스 등록시 OT 진행! 🔸시작일 지정 가능! 🔸무제한 입장! 🔸세스코 향균 & 공기 소독 바이러스 케어 살균 시스템 완비 🔸넓고 깔끔...
카인드짐24시 방이점 2022년 12월 05일 (월요일) 19:34
CPR 하는 법, 홈 샐러드, 마라탕 혼밥 도전, 스쿼시, 영화예매, 에키노 산도 비프가츠, 커피냅, 피아노... CPR 하는 법, 홈 샐러드, 마라탕 혼밥 도전, 스쿼시, 영화예매, 에키노 산도 비프가츠, 커피냅, 피아노...
많이! 근데 갑자기 궁금한게 마라탕은 다이어트 음식일까? 거의 야채 + 두부 + 고기 등등이고 탄수화물 비중이 적은걸? ​ ​ © Firmbee, 출처 Pixabay ​ ​ 프립으로 스쿼시 일일클래스 들음 은근 재밌고 스트레스 풀린다. ​ 다만 다음 날 근육통이 장난아님 팔도 아프고 엉덩이도 아프다. ​ 정말 다이어트 운동으로 강추! 쉴틈...
언제나 청춘 2022년 12월 05일 (월요일) 19:03
22.12.02(금) ~ 12.04(일) 일상기록 22.12.02(금) ~ 12.04(일) 일상기록
다녀와보았다. #대구중구샐러드 #대구중구포케 #대구포케맛집 #샐러드맛집추천 #포케맛집추천 #다이어터 #다이어트식단추... blog.naver.com 내가 좋아하는 스쿼시를 치는 날이라서 열심히 쳤다. 점점 더 강도가 가면 갈 수록 세져서 체력을 열심히 늘리지않으면 따라잡기 어렵겠다. 그리고 다음 날, 내가 아끼는 동생이...
소소하지만 확실한 행복 2022년 12월 05일 (월요일) 18:40
정리좀
1. 지네 렌더링 2. 스쿼시 볼 유리병 안에 렌더링 (Soft Body 사용) 3. 클로딩 이론 공부 및 예제 학습 4. CrackleHead 전신 만들기 (되도록 모델링으로) ​
복제는 혁명이고 분열은 성장이다 2022년 12월 05일 (월요일) 18:11
인계동pt 오래 앉아있는 분들!! 용쌤과 후면 사슬 운동! 체형교정!
톡톡으로 바로 연결해 주셔도 되고 <*** **** ****> 바로 연락 주셔도 됩니다!! 네이버 예약 :: 무료피티체험 or 피티상담예약 카인드짐24시휘트니스 헬스+스쿼시 매교역점 1:1,2:1,3:1,재활PT 등등 피티무료체험입니다 1:1 PT 개인관리, 식단관리, 바디쉐이핑, 체형교정, 몸매보정등 목표에 따라 운동방법이나 강도가...
공부하는 운동쟁이 2022년 12월 05일 (월요일) 18:00
11월이 끝나버렸다... 11월이 끝나버렸다...
향이 너무 좋았어서 나중에 또 가게되면 시켜보고싶은 맛! 추가 디저트 옥수수 무스와 제노아즈, 허니튀일, 완두콩 앙글레이즈와 구운 카다이프, 버터넛 스쿼시 아이스크림에 태운 옥수수가루를 뿌린 버터넛 스쿼시 엄청 엄청 고소하고 카다이프 식감이 바스락 거리는게 고소한 다른 재료들과 되게 잘 어울렸다 원래...
오늘은 뭘 했나영 2022년 12월 05일 (월요일) 17:34
[녹번역필라테스] 아이리스필라테스: 운동 후 종아리 통증, 종아리 근육 파열 - 테니스 레그와 필라테스 [녹번역필라테스] 아이리스필라테스: 운동 후 종아리 통증, 종아리 근육 파열 - 테니스 레그와 필라테스
과도한 동작으로 인해 종아리의 근육, 즉 비복근이나 가자미근에 근육의 부분 파열이나 근육과 힘줄의 결합부위가 찢어지면서 생기는 질환입니다. 테니스나 스쿼시 선수들에서 흔히 보고되고 있어 ‘테니스 레그’ 라고 부르지만, 발로 뛰는 운동, 특히 갑작스러운 움직임을 취하는 동작들이 많은 운동에서 흔히 발생...
아이리스필라테스 2022년 12월 05일 (월요일) 17:32
2023년의 목표.
이건 지금부터 바로 시작) ​ 6. 운동 ㄴ 헬스 다시 시작해서 꾸준히 관리하기 ㄴ 새로운 운동 2개 이상 시작해보기 (일단 지금의 관심은 필라테스와 스쿼시) ​ 7. 브랜딩 공부 ㄴ 매일 하나씩 레터 읽기, 퍼블리 연간 구독했으니 꾸준히 읽어보자! 읽은 레터는 블로그에 기록으로 남겨보기. 글 쓰는 연습과 꾸준한 기록이...
thousandnote 2022년 12월 05일 (월요일) 17:20

정보 : Kakao Corp.



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