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"스쿼시"로 검색되는 네이버 블로그 "최신순" 검색결과



블로그 문답이 이런 감성인가요? (2022.12.06)
스쿼시...? 운동은 퍼스널트레이닝 외엔 하지를 않습니다. • 처음 해본 아르바이트는 졸업식날 학교 앞에서 꽃장사 해봤어요. 친구네 어머니가 소개해주셔서 꽃 팔고 20000만원인가 받아서 집에가서 치킨...
How do you think about me ❔ 2022년 12월 06일 (화요일)
보통 날의 소중함(11.28~12.04, 주간일기)
이날은 오전에 헬스갔다가 오후에 스쿼시를 간 날이다. 월드컵 조별리그를 하는 날이라 치킨을 사가려고했는데 미리 주문 안하면 못받는다는 스쿼시 회원님의 꿀팁에 예약시키고 받으러 다녀왔다! 시골이어도...
hun's diary 2022년 12월 06일 (화요일)
"보스베이글웍스" 커피도 맛있는 일본식 베이글 카페 [방배동...
유자스쿼시 \7,300 하지만 사라다빵을 먹고 있는데도 샐러드가 먹고 싶은 느낌적 느낌~ 샌드위가 좀 느끼해서 저는 유자스쿼시룰 주문해서 느끼함을 희석시키면서 먹었어요 마론 베이글 \5,800 디저트로 먹은...
A Bite of Happiness 2022년 12월 06일 (화요일)
잘 자고 ,먹고, 놀고 살찌는 겨울
30 11월 마지막은 스쿼시로 마무으리! 진짜 오늘 운동 진짜 힘들었음 3:3 팀별로 했는데 8시 수업을 들으면 다 초보라 라서 다들 잘 못한다.. 그나마 나는 8시타임에선 잘하는거 같음(뇌피셜) ㅎㅎ 스쿼시는...
hyebinn-님의 블로그 2022년 12월 06일 (화요일)
[스쿼시 이야기] 대한민국 vs 우루과이 / 대한민국vs가나...
2022년 카타르 월드컵 ~ 우루과이와 가나를 제치고 대한민국이 기적의 16강을 갔죠 ! 물론 오늘 브라질과의 경기에서 패했지만 16강 만으로도 넘넘 멋진 우리 대한민국 선수들 ! 너무 고생 많으셨어요 짱 멋져!!!!...
Yolo Sunny : ] 2022년 12월 06일 (화요일)
[식품] 15가지 허브(Herbs)로 맛을 풍성하게!
흰 콩, 소시지, 세이지 수프, 튀긴 세이지와 브라운 버터를 곁들인 버터넛 스쿼시 수프, 그리고 세이지 차. - 야채 구울 때 넣어주면 향이 나요. 11. 처빌 (Chervil, Anthriscus cerefolium) -프랑스 요리 : 이 허브는...
어디서든, 무엇이든! 2022년 12월 06일 (화요일)
롤링힐스 더라운지카페 후기
그러나 투숙하시면 아이들+가족용으로 어마어마한 수영장과 스쿼시존, 플레이존(볼풀있고 네트있고)이 있어서 좋을 것 같더라구요~ #롤링힐스 #롤링힐스후기 #롤링힐스카페 #롤링힐스카페후기 #롤링힐스1층카페...
트래블 스위트 "트위트" 2022년 12월 06일 (화요일)
[HELLO GYM] 12월 1주차 스쿼시레슨 (정왕동헬스장#스쿼시...
이렇게 눈 내리는 겨울도 우리 회원님들의 스쿼시 열정 막지 못하죠!!!!!! 눈이 온들 어떻고 비가 온들... (열쩡!!!열쩡!!!열쩡!!!) 스쿼시는 남녀노소 모두 즐길 수 있는 스포츠입니다. 추운 겨울 실내에서도 즐길...
HELLO GYM 2022년 12월 06일 (화요일)
[방이동PT/방이동헬스장]카인드짐방이 12월 첫주 이벤트!!!
PT, 스쿼시(스쿼시 등록시 헬스,강습무료) 헬스 등록시 OT 진행! 시작일 지정 가능!...
카인드짐24시 방이점 2022년 12월 06일 (화요일)
체중 감량에 도움이 되는 12가지 TIP
예) 클라이밍,발레,수영,태권도,권투,야구,축구,농구,테니스,골프,스쿼시,필라테스,헬스, 등산,태보,춤,방송댄스,요가,줌바,등... © manuschwendener, 출처 Unsplash 5. 물을 많이 마신다 다이어트할때 물을 많이...
운동하는 디자이너 유민이의 일상 2022년 12월 06일 (화요일)
다이어트클리닉 현명한 결과
버터넛 스쿼시, 감자, 완두콩, 옥수수 , 호박 콩류: 검은콩, 렌즈콩, 병아리콩, 강낭콩 그래서 여러분들에게 배살빼기쉬운방법을 소개해드리려고 하는데요. 적당한 운동과 함께 섭취하실 수 있는 다이어트...
지선 레코딩 2022년 12월 06일 (화요일)
스쿼시 네이버예약으로 쉽게 체험하자!
스쿼시, 처음이라고 걱정하지마세요! 네이버예약으로 쉽게 체험해보세요 스쿼시가 처음이라, 나에게 잘 맞을지 고민이라 스쿼시 등록을 망설이고 계셨다면 체험하고 등록해보세요 양산...
양산 국제스쿼시 2022년 12월 06일 (화요일)
[패스트캠퍼스] 모션그래픽 강의 : 애프터 이펙트, Cinema...
메테리얼 템플릿 설치 기본 메테리얼 학습 카툰 스타일 메테리얼 캐릭터 리깅_Cartoon Character Rig Setup 애니메이션 12가지 법칙 그래프 편집기와 키 프레임 설정 바운싱 볼_스쿼시 앤 스트레치 적용...
행복한니니즈들 2022년 12월 06일 (화요일)
[공릉헬스장] 카인드짐공릉 연말정산 EVENT!
노원구스쿼시 #노원스쿼시 #하계역헬스장 #하계헬스 #공릉역요가 #공릉역필라테스 #공릉동요가 #공릉맛집 #노원구필라테스 #하계PT #하계역헬스 #공릉필라테스 #하계동헬스 #하계동헬스장...
카인드짐공릉10호점 2022년 12월 06일 (화요일)
용인 보정동 피티 카인드짐 보정점 반값할인 마지막2차 선착순...
용인 보정동 피티 카인드짐 보정점이었습니다 ♥예약과 문의♥ ★헬스or스쿼시 (회원권) 상담예약★ ★무료피티체험 & 피티상담 예약★ ★톡톡 문의★ ★카카오 문의★ ★카인드짐 보정점 오시는 길★ &
카인드짐24시 보정점 2022년 12월 06일 (화요일)
호박국수 먹는법 호박에서 국수 면발이?
우리 이웃님들~ 혹시 호박국수, 국수호박, 스파게티 스쿼시를 아세요? 전원생활 하시면서 계절마다 텃밭에서 수확한 농작물을 바리바리 보내주시는 친정엄마, 시어머니 같은 우리 형님께서 보내주신 택배 한...
슬기로운 주부생활 2022년 12월 06일 (화요일)
카보플렉스 X-TOP 입고안내
안녕하세요. 하이파이브스포츠입니다! 갑자기 추워지면서 오늘은 눈이 왔는데, 신나면서 드디어 겨울이구나 싶네요~ 오늘 전해드릴 상품은 드디어 입고 된 카보플렉스 신형! X-TOP 입니다! 현재...
하이파이브스포츠 2022년 12월 06일 (화요일)
"초특가" 최성수기 1,2월 [3박5일] [4박6일]"코타키나발루...
요트는 물론 테니스, 배드민턴, 스쿼시, 볼링, 당구, 극장시설까지 갖춘 마리나클럽과 27홀짜리 골프클럽을 운영하고 있다. 남중국해의 매립지에 조성돼 대부분의 홀에서 바다를 조망할 수 있는...
골프투어전문 2022년 12월 06일 (화요일)
무릎 뒤쪽 통증 저리는 오금 아픈 원인은
스쿼시나 테니스를 하게 되면 갑자기 방향을 바꾸게 되면서 다리가 바깥이나 안쪽으로 꺾일 수 있고 슬개가 과도하게 굽혀질 수 있습니다. 이때 착지를 잘못하거나 바르지 못한 자세일 때 무릎 통증을 느낄 수...
▲청우한방병원▲ 2022년 12월 06일 (화요일)
[동성로술집/대구와인바]대구 동성로 데이트 하기 좋은...
시트러스 스쿼시 저는 와인을 주문했어요 와인이 땡겼거등요 ㅎㅎ 와인이나 술 종류를 추천도 해주시고 친절하셨어요 일행은 운전을 해야해서 무알콜 칵테일을 추천받아서 주문했답니다 분위기 넘 좋지...
언제나 2022년 12월 06일 (화요일)
[남선공원 스쿼시장] 2022 대전광역시 스쿼시 대축제
12/10일 (토) 남선공원 종합체육관에서 스쿼시대회가 개최됩니다! 대회 일정은 9시부터이며 위에 포스터 보시는바와 같이 1차전 / 2차전 / 4강 & 결승전으로 토너먼트 방식으로 진행됩니다! 많은 분들의 관심...
남선공원종합체육관 2022년 12월 06일 (화요일)
화원정형외과 팔꿈치통증 느껴진다면
주로 테니스, 배드민턴, 스쿼시, 하키 선수들에게 나타나며 라켓을 이용하여 공을 받아치는 동작으로 인해 기능에 제한이 생기는데요. 팔을 반복적으로 자주 사용하게 되는 요리사나 미용사, 접시나 박스 등...
Dr.손 통증의학과 2022년 12월 06일 (화요일)
간략한 스쿼시 후기
스쿼시 3개월 채웠다 간략하게 후기를 써보자면 힘들고 재밌다! 아니! 힘들어서 재밌다. 턱끝까지 숨이... 암튼 문제많은 무릎때문에 맨날 잔소리 듣는다 오늘 스쿼시가서 다른건 제쳐놓고 무릎만 생각해야지...
:) 2022년 12월 06일 (화요일)
술에 관한 시집
매일 아침 호박꽃이 핀다 호박이 잘 어울린다 나는 또한 멋지게 보이는 녹색 스쿼시를 달렸습니다. 나는 단호박도 심었지만 아직 자라지 않았습니다. 오이는 작년에 받은...
amemkds9iskk님의 블로그 2022년 12월 06일 (화요일)
[수원 정자동 헬스장][정자동 피티] 운동은 하는데 몸무게는 왜...
수원 정자동 헬스&스쿼시 카인드짐 12월 이벤트 정체기가 찾아왔을 때 새로운 운동을 배우시기 좋은 합리적인 이벤트 !! 피티 15회 + 헬스 3개월 + 운동복수건 3개월 = 80만원 또한 스쿼시 3개월, 헬스 3개월 할인...
카인드짐 24시휘트니스&스쿼시 수원정자점 2022년 12월 06일 (화요일)
[묵동헬스 먹골헬스] 카인드짐 먹골 12월 OPEN EVENT :D
안녕하세요!^_______^ 카인드짐 24시 휘트니스&스쿼시 먹골점 입니다. 오늘은 카인드짐 먹골점 12월... 회원권 등록시 무료PT 2회 제공 2.스쿼시 가입시 주 3회 레슨및 주7일 자율코트 매일 이용 가능...
카인드짐 먹골역점 2022년 12월 06일 (화요일)
정신이 없었지
- - - - - 20221204 - - - - - 스쿼시 또 갔다 왔지 스쿼시 몇 번을 갔는데 채 밑에 저런 귀여운 개구리가 있는지 몰랐지 개굴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 웃기다 처음 올리는 스쿼시 영상은 언니 때리기 영상...
⋆。゚☁︎。Dream_inng⋆。 ゚☾⋆ 2022년 12월 06일 (화요일)
선수들을 위한 유산소 트레이닝이 궁금하다면
오늘은 #전북스포츠과학교실 스쿼시 유산소 트레이닝, #젖산내성트레이닝 에 대해 몇 자 적어보려고 합니다. 너무 세세하게 적으려면 많은 기본 생리학적 내용들이 선행되어야 하므로 최대한 쉽고, 임팩트...
오박트레이닝랩 2022년 12월 06일 (화요일)
2022 연말결산 ‘올해의 OO’
올해의 운동 스쿼시밖에 한 게 없다. 그래도 새로운 운동을 시작하긴 했으니 만족! 올해의 한 마디 - 긴 피드백은 못해서가 아니라 애정 때문입니다. - 함께하고 싶은 동료, 팀원이었기에 당연하게 넥스트만...
2022년 12월 06일 (화요일)
수정토놀이,도서관,영어원데이클래스,스쿼시
앨리스의 집꾸미기를 했는데, 하필 직전에 바로 집에서 했던 활동이었다. 아쉽.. 엄가다로 만든 스쿼시북(출처:뚠뚠토이 스쿼시북 만들기) 니니가 너무 좋아한다. 또 만들어 오란다.
하루의 기록들 2022년 12월 06일 (화요일)
남산의 절경이 아름다운 그랜드하얏트호텔 휘트니스회원권...
기본정보 안내 운영회사 서울미라마(유) 주요시설 체련자, 실내외수영장, 사우나, 에어로빅, 스쿼시, 테니스, 맛사지룸, 아이스링크(동절기) 등 회원자격요건 * 개인회원 - 만 18세 이상의 개인 * 자녀회원 - 만 2...
국내회원권 전문 동부엠마켓 2022년 12월 06일 (화요일)
서울역헬스. 테니스 엘보 (외측 상과염)
테니스 라켓볼 스쿼시 펜싱 역도 또한 다음과 같이 반복적인 팔 움직임이나 잡기가 필요한 직업이나 취미가 있는 사람들에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 테니스 엘보의 증상 테니스 엘보의 증상에는 팔꿈치...
엘리트핏24 서울역점 2022년 12월 06일 (화요일)
겨울에 즐기기 좋은 취미 생활은?
플라잉 요가나, 크라이밍, 수영, 스쿼시처럼 실내에서 하는 운동은 계절 관련 없이 도전해 보기 좋습니다. 다음은 가죽공예입니다. 가죽제품은 셀프로 만들었을 때 더욱 저렴하다는 특징을 가지고 있는데, 게다가...
대구동구밧데리 2022년 12월 06일 (화요일)
운동을 시작했다
다른 길 12월 스쿼시(성당 언니의 강력한 추천..) 코어요가(도수 치료사의 강력한 추천)를 등록했.. 10:00-10:50 스쿼시, 11:00-11:50 코어요가 12/1 개강이었으나 몸살에 침대 밖을 나가지 못하고 오늘에서야 낑낑...
보나답게, 로사답게 2022년 12월 06일 (화요일)
어느 11월의 급한 불 끄기
사람 없음+세금 덕분에 깔끔한 공공기관의 여유로움이 좋음 롸 스쿼시 다녀왔구나 기억 젠젠무... 종일 스쿼시 챌린지 찍는데 진심 한 시간 동안 드라이브크로스보스트만 수백 번 놀랍게도 저걸 하니까 몸이...
옥자의 넋두리 2022년 12월 06일 (화요일)
일타강사가 강남대성에 있다면, 일타 오므라이스는 '포무노키...
아시는 분은 가르쳐주세용ㅠ 블로그를 쓰기위한 의미없는 사진1 이라기보단 의자는 이런형식으로 되어있다~^^까지 보여드렸음다..(ㅋㅋ) 제가 시킨 메론소다와 일행이 시킨 레몬 스쿼시 이게 중요한게 아니고...
부캐(헹니) 키우는 중..♪ 2022년 12월 06일 (화요일)
학원 광고 대행업체:: 거여동 오금동 마천동 학교 앞에서 공부방...
생활체육, 스쿼시, 방송댄스, 자전거, 탁구, 병원, 치과, 한의원, 정형외과, 신경외과, 피부과, 약국, 의원, 안과, 이비인후과, 비뇨기과, 산부인과, 피부샵, 네일숍, 식당, 고기집, 마라탕집, 김밥집, 속눈썹, 분식집...
매출을 올려드리는 전문 마케터 2022년 12월 06일 (화요일)
성신여대 필라테스 추천 : 체형교정과 다이어트엔...
그런데 나는 필라테스처럼 정적인 운동 외에 막 테니스, 스쿼시, 배드민턴, 축구, 농구, 자전거처럼 좀 활동적으로 움직이면서 땀 빼는 재밌는 운동을 좋아했던 지라 ㅜㅜ 필라테스는 속근육 기르고 체형교정...
행복한 힐링방구 2022년 12월 06일 (화요일)
#8 ⭐️이것이 봐로 먹부림 파티⭐️
이번주는 정말 먹부림 파티 그자체였어여..^^* 스쿼시 운동갔다왔는데 너무 배고파서 욱티랑 쥬르쌤이랑 월요일에 곱도리탕 조지고 몇일 안되서 쥬르쌤이랑 둘이 운동가기는 싫고 일은 많고해서 닭발을...
돌아온 유조리카 2022년 12월 06일 (화요일)
동백헬스장 카인드짐 1주년 감사 이벤트!!!
헬스 월 1만 원대 스쿼시 월 4만 원대 골프 월 6만 원대 PT 최대 약 40% 할인!!! 위처럼 평소보다 훨씬... 동백 유일 스쿼시장 보유 센터 동백헬스장 카인드짐! 동백에서는 유일하게 스쿼시장을 보유하고 있고...
카인드짐24시 동백점 2022년 12월 06일 (화요일)
필기구 세상에 이런 것도 있네요!! 중성펜 디자인도 정말 독특해요
해드리겠지만 스쿼시 중성펜도 팔고 있었는데요 디자인이 너무 귀여웠답니다. 한국파이롯트에서... 이 스쿼시 중성펜도 너무 귀여웠는데요 스쿼시가 말랑말랑 폭신폭신해서 너무 촉감이 좋았어요 저희 딸아이가...
행운별의 소소한 행복 2022년 12월 06일 (화요일)
대화헬스 정발산PT 회당4만원 수험생3만원 주엽YG스포츠센터
맞춤식PT 스쿼시와 킥복싱도 함께 즐길 수 있습니다 대화헬스 정발산PT 회당 4만원 수험생 3만원... 킥복싱 스쿼시 등을 통해 계속 즐겁게 즐기면서 운동을 지속해야 큰 효과를 얻을 수 있습니다 그 외에도...
스포츠 전문 센터 2022년 12월 06일 (화요일)
포천뇌경색 회복속도를 빠르게 하려면
대식세포를 인식하는 세포학적 특징은 냉동 절편에서 가려지는 경향이 있었지만 스쿼시 및 도말 준비에서는 즉시 분명해져서 후자의 일상적인 사용의 경우는 수술 중 상담에 권장되었어요. 일단 병변이...
자황한방병원 2022년 12월 06일 (화요일)
[홈쇼핑특가 코타키나발루여행] 초특급 수트라하버...
※ 부대시설 ※ 5개의 수영장, 15개의 식당과 바, 골프장, 가라오케, 피트니스클럽, 볼링, 당구장, 스쿼시 등 출처-수트라하버리조트 홈페이지 상품 출발일 / 상품가 / 일정표 출발일 해당 홈쇼핑 특가 상품은...
★온누리여행사★ 2022년 12월 06일 (화요일)
What I talk about when I talk about Running
p184 나는 흥미의 중심을 마라톤 풀코스에서 트라이애슬론에 대한 도전으로 옮겨, 다시 체육관에 다니면서 열심히 스쿼시를 하게 되었다. 그 결과 생활 스타일도 조금씩 변화해갔다. 달리는 것만이 인생은...
빛속으로 빗속으로 2022년 12월 06일 (화요일)
올겨울 실내에서 운동하기 좋은 최적의 장소, 장안구민회관
장안구민회관 3층에 소재하고 있고 헬스장, 차밍실, 스쿼시장과 탈의실 이용이 가능합니다. 스포츠... 웰빙스포츠센터에 들어가면 바로 스쿼시장이 보이실 겁니다. 2개의 스쿼시 코트 이용이 가능하시고...
수원도시공사 2022년 12월 06일 (화요일)
주엽헬스 주엽PT 수능 이벤트 회당 3만원 주엽YG스포츠센터
수련시설, 스쿼시 구장 등을 갖춘 250평의 시설과 함께 운동 선수 출신 사범진들로 이루어져 있기에... 주엽YG스포츠센터 스쿼시를 통한 유산소 운동으로 즐거운 지방 분해도 가능 합니다 남녀노소 좋아하는...
아시아챔피언 YG킥복싱센터. 일산 유일 킥복싱 공인관 2022년 12월 06일 (화요일)
일산복싱 킥복싱 주엽 YG스포츠센터 수험생 이벤트 실전호신
추가유산소를위한 스쿼시, 실내클라이밍, 원적외선반신욕기, 개인부스 샤워시설 등) 일산복싱 킥복싱 주엽YG스포츠센터가 한국 최고인 이유는 지도진, 시설, 프로그램 커리큘럼이 타 체육관과는 완전...
아시아챔피언 YG킥복싱센터. 일산 유일 킥복싱 공인관 2022년 12월 06일 (화요일)
12.05 운동 기록 (헬스)
무한반복의 삶 .. ㅎㅇㅌ ‼️ #주간일기챌린지 #주간일기 #블로그챌린지 #블챌 #일상 #데일리 #운동 #스쿼시 #헬스 #PT #헬린이 #스쿼시초보 #서이추 #서이추환영 #공감해요 #오운완
happy ending is mine.ღ 2022년 12월 06일 (화요일)
좋은 운동, 겨울철 다이어트 운동 국민 스쿼시& 요가 기구 필라테스
국민 스쿼시&요가&기구 필라테스입니다. 다이어트의 대표적인 운동 스쿼시! 바쁜 현대인들에게 딱! 딱! 맞춤 운동! 시간 대비 효과가 매우 좋은 운동입니다~! 다이어트는 물론 전신운동, 심폐지구력, 집중력...
국민 스쿼시&요가 2022년 12월 06일 (화요일)
2022 도쿄 후반
내 무릎 ㅠㅠ 스쿼시하다 도가니가 나갈 줄이야 ㅠㅠ 하여간에 가는 길에 페닌슐라 호텔 트리가 보여서 한 컷. 색감이 매우 귀엽다. 미드타운은 시퍼렇게 하는게 테마인듯?! 앞에서 사진도 찍고 구경구경. 옥상...
내 이름은 보돌 2022년 12월 06일 (화요일)
2022 도쿄 전반
한 잔 꺽으러 이자카야로 가는 길이지만, 사실 나는 스쿼시하다가 무릎 염증이 생겨서 ㅠㅠ 운동도 쉬고, 정형외과 다니면서 약 먹는 상태. 우롱차만 마셔야한다는 말씀. 우롱차 잔을 꺽으러 가는 길 ㅠㅠ...
내 이름은 보돌 2022년 12월 06일 (화요일)
부산 기장 스쿼시아카데미
" 주말에 기장 스쿼시 아카데미에서 체험하고 왔어요 ! " 평소에 운동을 좋아하는 나는 주말에도 몸을 움직이는걸 좋아해 무슨 운동을 해볼까? 그냥 오늘도 헬스장 갈까? 고민하다가 스쿼시 체험이 있어서...
♥삐니 일상 블로그♥ 2022년 12월 06일 (화요일)
[카인드짐 망우점] GOOD BYE 2022 연말감사제
3만 ✅스쿼시 월 6만 ✅PT 최대 30% 할인 ⠀ ⠀ 예약/상담 경로 ⠀ ✅네이버 : 카인드짐 망우점... PT, 스쿼시(스쿼시 등록시 헬스,강습무료) 여성...
카인드짐 망우 본점 2022년 12월 06일 (화요일)
2022년 제3회 시간강사 및 기간제근로자 공개채용 공고
미만 스쿼시 E 월~금 06:00~08:00 1 호계복합청사 주5회(10시간) 배드민턴 F 화,목 18:00~21:00 1 박달복합청사 주2회(6시간) ※ 계약기간 : 채용일~‘23.3.31. 기간제 근로자 소 계 7 빙상장 안전근무 G...
안양시 베이비부머 지원센터 2022년 12월 06일 (화요일)
말레이시아골프여행 코타비나발루골프 해외여행 상품 안내
테니스,배드민턴,스쿼시,볼링,당구,극장시설까지 갖춘 마리나클럽과 27홀 짜리 골프클럽을 운영하고 있습니다. 남중국해의 매립지에 조성 되 대부분의 홀에서 바다를 조망 할수있는 골프클럽은 회원과...
투어플랜, 골프여행을 플래닝하다 2022년 12월 06일 (화요일)
용인 죽전 헬스피티 카인드짐 보정점 피티 반값 할인 중~!!
피티 할인 안된 가격에 50% 저렴한~~피티 회당 4만 원 헬스 월 1만 원대 스쿼시 월 4만 원대 많은 분이... 용인 죽전동 헬스 카인드짐 보정점이었습니다 ♥예약과 문의♥ ★헬스or스쿼시 (회원권) 상담예약...
카인드짐24시 보정점 2022년 12월 06일 (화요일)
에그드랍포켓샌드위치수업후기-->누구랑..?방학샘과 함께~~~
과일스쿼시수업 #캐릭터롤케이크수업 #쌀전병수업 #오렌지바닐라케이크 #쌀계란빵수업 #쌀아이스크림 #꾸덕꾸덕한 푸딩 #착즙청 #수제청 #6종만주&베이크치즈타르트 #수제식초 #상품포장수업 #초스피드머랭쿠키...
클샘베이킹 2022년 12월 06일 (화요일)
코로나 확진되었던 백수가 자동격리해제를 맞이하며 쓰는 썰
스쿼시도 아직 하지 않을 것이고, 최대한 제 방에 있으려고 합니다. 코로나 확진 이후 자동격리해제일 사이에 짧고 굵은 일들이 있었습니다. 좋은 사람이 있어서 감사했고, 슬픈 소식으로 눈물을 흘렸습니다....
집지경(집 지키는 경비원) 2022년 12월 06일 (화요일)
[배드민턴 마켓 키모니 소프림 손목 보호대 KCW610]
월말,연말이면 늘 손목이 아픈 샐리쒸 기존 손목 보호대가 벨크로때문에 니트 부분에 걸리는 단점으로 새로운 걸 찾다가 찾은 키모니 소프림 손목 보호대에요~ 이전에 스쿼시 좋아하던 친구가 이거 배드민턴용?...
sally home & life 2022년 12월 06일 (화요일)
실내운동 겨울철실내에서할수있는 운동추천
이외에도 스크린골프, 실내테니스, 크로스핏, 스쿼시 등이 있습니다. 추운겨울이지만 건강을위해 실내에서 할 수 있는 운동을 꾸준히 하여 함께 건강한 연말을 보내면 좋겠습니다.
한일누수탐지 2022년 12월 06일 (화요일)
강서구테니스 부부끼리 왕초보레슨 받았어요, 실내테니스장...
운동하는건 스쿼시를 많이 떠올릴 수 밖에 없잖아요 ㅋ 그럼에도 요즘 테니스 치는 인구가 증가하고 있다보니 시대의 흐름에 맞춰 실내 테니스장이 많이 생기고 있다고하더라구요 실제로 테니스비트...
올라잇츠(OlaITs) : 스토리가 있는 리뷰공간 2022년 12월 06일 (화요일)
[유학 일기] D+73 잉글랜드 8강 진출 / 사이언스 뮤지엄
나의 6번째 스쿼시 어제 생리가 터지기도 했고, 공이 안 튀고, 날까지 추워서 더 안 튀어서 평소보다 플레이하기가 힘들었다 ㅠㅠ 중간에 좀만 쉬자고 안김 ㅎㅎㅎ 원래 여기가서 밥 먹으려고 했는데 사람이...
Ella_Enchanted 2022년 12월 06일 (화요일)
동대문 토모 풋살장 풋살파크 블루피치 (힐스포츠파크) 후기...
오른쪽엔 아주 작은 공간이 있는데 어떤 공간으로 활용할 진 모르겠다 스쿼시는 아닌거 같고.. 도착하니 몸을 풀고 있는 우리의 팀원들 ㅎㅎ 크기는 33M X 17M 추천인원은 5 vs 5 다 아무래도 폭이 조금 좁다 ㅜ...
PD & MC 라딘 2022년 12월 06일 (화요일)
창원어반브릭스술집! 눈꽃맥주가 맛있는 건맥시대~ 스크린있음
마지막 스쿼시를 마치고 친구들이랑 맥주마시러 창원 어반브릭스 왔어욧!! 새로 생긴듯한 건맥시대!! 내가 처음 보는거면 무조건 새로생긴거라 우기는중..ㅋㅋㅋㅋㅋ 영업시간은 새벽3시까지...
JOA_log (๑>◡<๑) 2022년 12월 06일 (화요일)
블로그 갬성
배워본 운동은 축구 농구 테니스 검도 스쿼시 수영 골프 클라이밍 등등 17. 처음 해본 아르바이트는 호텔? 18. 지금 당장 해보고 싶은 것 취업! 19. 인생의 터닝포인트는 언제 아직 안온듯.. 20....
yeobee_님의 블로그 2022년 12월 06일 (화요일)
Gel-Challenger 12 젤 챌린저 12 코트 스쿼시 운동화
[색상] 화이트/실버 [색상] 화이트/피코트 * www . PA LENGER [색상] 화이트/로즈 골드
일본 해외 직구 전문 에어로마켓 2022년 12월 06일 (화요일)
도쿄 여행 3일차
버스 타고 시부야 내려서 친구 만나러 스타벅스 쪽 가는데 카시스+레몬스쿼시 최고..토리키 한국에도 들어와줘.. 갑자기 구글맵 이상해져서 헤매다가 겨우 만남,, 만나서 토리키 갔는데 첨에 간 곳 만석이라...
meylove97님의 블로그 2022년 12월 06일 (화요일)
Gel-Resolution 8 젤 리솔루션 8 실내 코트 스쿼시 운동화
이 품목 정보 - PGuard toe GUARD - 발가락의 내구성을 향상시킵니다 - I.G.S ( IMPACTICSDANCE SYSTEM) TECHNOLOGY - 편안한 착용감을 제공합니다 [색상] 화이트/퓨어 실버 [색상] 화이트/블랙 # [색상]...
일본 해외 직구 전문 에어로마켓 2022년 12월 06일 (화요일)
스위스 가든 레지던스 쿠알라룸프르 인피니티 풀 수영장 후기...
편의 시설 및 서비스에는 무료 셔틀버스, 스쿼시 코트 및 무료 무선 인터넷이 포함됩니다. 이 숙박시설의 아파트는 알람시계, 냉장고, 다리미 시설 등 편의 시설이 잘 갖춰져 있습니다. 특히 가족 투숙객들을...
깊은산속 새벽의 종소리 2022년 12월 06일 (화요일)
용인 플라자CC에서 골린이 머리올린 날!
종목이 스쿼시와 배드민턴이다 =그 말인 즉슨 막 뛰어다니면서 받고 스매싱 때리고 하는.. 살아있는... 무서웠다 스쿼시 공 제대로 맞으면 쪼맨한게 얼마나 아픈지 모름ㅜ 나는야 어렸을 적부터 넘어지면 손이...
Sunday Avenue 2022년 12월 06일 (화요일)
테니스화 GEL-GAME 8 젤 게임 여자 코트 실내 운동화 스쿼시
이 품목 정보 - 밑창 두께 : 1cm 제품 설명 제품 정보 쿠션 및 유연성, 우수한 지지력을 가진 코트 테니스 신발 [색상] 105 (화이트/라이트 인디고) [색상] 403(다이브 블루/화이트) [색상] 106(화이트/스모크...
일본 해외 직구 전문 에어로마켓 2022년 12월 06일 (화요일)
[블챌] 울 동기들과 함께한 연수원+행복 그 잡채였던 12월...
제가 스쿼시를 해서 그런가 자꾸 공을 내리꽂아버려서,,,^_^ 탁구 포기하고 배드민턴으로 종목 바꿔서 하는데 공이 너무 핑퐁이 잘 되는거에요ㅎ 진하 주임님이 탁구보단 이게 낫다며^_^ 요즘 스쿼시해서 그런가...
쩝쩝박사의 먹방 일기 2022년 12월 06일 (화요일)
GEL-GAME 8 CLAY/OC 젤게임 여자 테니스 스쿼시 실내 코트 신발
이 품목 정보 - 밑창 두께: 2.5cm 제품 설명 제품 소개 Omni Clay 용 테니스 신발, 쿠션 및 유연성을 유지하면서 우수한 지원을 유지합니다. [색상] 105 (화이트/라이트 인디고) [색상] 403(다이브 블루...
일본 해외 직구 전문 에어로마켓 2022년 12월 06일 (화요일)
[맛집] 곱창 다방 성서점 / 대구 용산동 맛집 / 대구 막창 맛집
스쿼시를 배우고 난 다음부터 확실히 먹부림이 심해졌다... 동생이랑 운동 끝나고 먹으면 죄스러우니까... 후회 말고 드셔야 합니다 ㅠㅠ 대구 성서 스쿼시 먹부림 자매는 텅텅 빈 철판을 보면서.... 또 오자고...
One step at a time 2022년 12월 05일 (월요일)
2022.11.28 ~ 2022.12.04
12.01 목요일 하늘이 참 이뻐서 출근길에 찰칵~ 퇴근 후 헬스에 스쿼시까지!! 동영상 찍고 있는 거 같아서 나도 모르게 V 집에 너무 늦게 와서 냉동 볶음밥 돌려먹었는데 맛은 있긴 한데 밥이 조금 더...
오늘하루맑음 2022년 12월 05일 (월요일)
성내동태권도 유아체육 스쿼시 실내 테니스 배드민턴 놀이...
수 있도록 다양한 체육수업과 함께 최선을 다하는 고려태권아카데미가 되겠습니다! 감사합니다~!~! 성내동태권도 유아체육 스쿼시 실내 테니스 배드민턴 놀이 패들룬라켓 소프트콕 놀이 수업 모습이었습니다.
성내동 고려태권아카데미 2022년 12월 05일 (월요일)
2022년 만다라트 회고하기 | 2023년 ver. 양식 공유
ex.) 테니스, 실내 클라이밍, 스쿼시 등 그리고 한라산 등반, 마라톤, 트레일 코리아 참가해야지. 2. 취미 Hobby. 두 번째 템플스테이 with 츄미 ⭕ https://m.blog.naver.com/whitepaper___/222822940961 < > < > & 가고...
The last day of June 2022년 12월 05일 (월요일)
마이걸 최종회 - 더 이상 거짓말하기 싫어
유린이 데리고 일본으로 튀기 전 마지막 스쿼시 한 판 "나 유린이랑 일본 간다." "부디 행복해라. 이 운 좋은 놈아. 니가 잘 살아야 시작도 못해 본 내 사랑이 덜 불쌍하지..." 이렇게 드디어 마음속에서 유린이를...
드라마 in Memory 2022년 12월 05일 (월요일)
[일상 | 주간일기] 12월 첫째주 _ 단 하나의 길은 말야 오직...
화요일이랑 수요일 날씨차이 무엇이냐구요 아침부터 추워 죽음 퇴근하고는 스쿼시~ 개추운데 집에는... 토요일은 내가 다니는 스쿼시 센터에서 연말결산 대회가 있는 날이었다. 스쿼시 다닌지 1년이 넘었는데...
예쁘게 빛나는 2022년 12월 05일 (월요일)
2022년 12월 주간일기1
29 #대구스쿼시장 땀 한바가지 흘린 스쿼시 29 배고파져서 밥 대신 사과 하나 먹기 29 내껀 아니지만 겨울 시작 전 국화꽃 30 이제 걸어가면 찐 겨울임 30 귀엽자나 30 포장마차 우동이 아른거려서 대신...
재해로그 2022년 12월 05일 (월요일)
애호박: 개가 먹어도 되나요?
%주키니는 애호박으로도 알려진 여름 스쿼시입니다. 크기는 오이와 비슷하지만 과육이 부드럽고 물기가 있습니다. 맛이 담백하고 칼로리가 낮습니다. 호박에는 비타민 A와 C가 풍부하고 규소, 칼륨, 마그네슘이...
hug3181님의블로그 2022년 12월 05일 (월요일)
여의도보톡스 종아리 유형을 파악한 뒤 섬세한 시술이 따라야
이 경우 운동을 하면 오히려 근육이 발달될 수 있어 에어로빅, 스쿼시, 조깅 등의 운동은 피하는 것이 좋고 스트레칭이나 마사지로 근육을 풀어주면서 지방을 연소시키는 것이 좋으며 다리 라인을 잡아주어야...
오래올의원 2022년 12월 05일 (월요일)
하남 스타필드 실내 데이트 이색 스포츠 액티비티 활동 아이와...
못했지만, 스쿼시,야구등 액티비티 활동 할 게 많더라구요^^ 일요일 저녁에도 사람들이 많더라구요^^ 역시 #스타필드 #스몹 ! 하남 스포츠 몬스터의 끝판왕! 높이 있는 장애물넘기 입니다. 생각보다 높고...
리안REC 2022년 12월 05일 (월요일)
뉴질랜드 스쿨링 써머빌 인터미디어트 초중생 단기 유학...
럭비/ 스쿼시/ 수영/ 탁구/ 요트타기 등등 미술, 영어, 수학 등등 문화 및 스포츠 미술, 음악, 무용, 드라마 국제교류 프로그램 오케스트라, 합창단 및 공연 그룹 문화제 넓은 부지, 체육관 및 천체...
B IN 뉴질랜드 2022년 12월 05일 (월요일)
KBS스포츠월드 검도 수강후기 (1일차)
제가 말입니다 복싱 할 때마다 발바닥이 아픈 걸 그냥 넘겼었는데 족저근막염이 생겼다고 하더라구요 그래서 복싱은 잠깐 쉬고 클라이밍 스쿼시 수영 유도 검도 중에 검도가 젤 간지나서 검도를 하기로...
한순간 2022년 12월 05일 (월요일)
도전, 스쿼시, 영화예매, 에키노 산도 비프가츠, 커피냅...
© Firmbee, 출처 Pixabay 프립으로 스쿼시 일일클래스 들음 은근 재밌고 스트레스 풀린다. 다만 다음 날 근육통이 장난아님 팔도 아프고 엉덩이도 아프다. 정말 다이어트 운동으로 강추! 쉴틈없이 뛰어다녀야 해서...
언제나 청춘 2022년 12월 05일 (월요일)
국제휘트니스 석산점의 또 다른 자랑 스쿼시 코트!
여러 개의 깔끔한 스쿼시 코트 국제휘트니스 석산점에서는 스쿼시 코트도 구비하고 있어서 스쿼시 레슨은 물론 개인 연습과 다른 회원분들과 연습게임까지 함께 하실 수 있답니다. 3면의 스쿼시 코트들이...
국제휘트니스 석산점 2022년 12월 05일 (월요일)
22.12.02(금) ~ 12.04(일) 일상기록
내가 좋아하는 스쿼시를 치는 날이라서 열심히 쳤다. 점점 더 강도가 가면 갈 수록 세져서 체력을 열심히 늘리지않으면 따라잡기 어렵겠다. 그리고 다음 날, 내가 아끼는 동생이 결혼을 한다는 소식에 포항으로...
소소하지만 확실한 행복 2022년 12월 05일 (월요일)
렉이 10대??~다산헬스장 봄날휘트니스 헬스 필라테스 PT 스쿼시~
안녕하세요~봄날휘트니스가 창립 4주년을 맞아 1호점 리모델링이 아닌 확장 이전을 하게 되었습니다~ 다산헬스장 봄날휘트니스가 다산에서 가장 오래 되었다는 사실을 알고 계셨나요!! 다산헬스장 봄날휘트니스...
봄날휘트니스 헬스&필라테스&PT 2022년 12월 05일 (월요일)
정리좀
1. 지네 렌더링 2. 스쿼시 볼 유리병 안에 렌더링 (Soft Body 사용) 3. 클로딩 이론 공부 및 예제 학습 4. CrackleHead 전신 만들기 (되도록 모델링으로)
복제는 혁명이고 분열은 성장이다 2022년 12월 05일 (월요일)
[녹번역필라테스] 아이리스필라테스: 운동 후 종아리 통증...
테니스나 스쿼시 선수들에서 흔히 보고되고 있어 ‘테니스 레그’ 라고 부르지만, 발로 뛰는 운동, 특히 갑작스러운 움직임을 취하는 동작들이 많은 운동에서 흔히 발생합니다. 운동시 발을 앞으로 쭉...
아이리스필라테스 2022년 12월 05일 (월요일)
[쟁이의 일기] 12월 첫째주 이야기⛄️
주영이랑 학교에서 스쿼시 처음 배워보기로했다️ (뿌듯함을 감출 수 읎슴) 그리고 운동하면 뭐다? 밥묵어야지 하오마라 한번도 가본 적 없는 나^*^ (주영이가 또 놀람 ㅋㄹㅋㅎㅋㄹㅋ) 여기 맛있두라 그리고...
[About]: zzung_ 2022년 12월 05일 (월요일)
대만 골프여행 가오슝 3박 4일
사우나, 스쿼시 코트, 피트니스센터, 수영장 등의 부대시설을 갖추고 있습니다. 관광지 소개 메이리다오 역 류허 야시장 가오슝 85빌딩 보얼예술특구 치진 섬
국내, 해외 골프여행 2022년 12월 05일 (월요일)
11월이 끝나버렸다...
추가 디저트 옥수수 무스와 제노아즈, 허니튀일, 완두콩 앙글레이즈와 구운 카다이프, 버터넛 스쿼시 아이스크림에 태운 옥수수가루를 뿌린 버터넛 스쿼시 엄청 엄청 고소하고 카다이프 식감이 바스락...
오늘은 뭘 했나영 2022년 12월 05일 (월요일)
조금은 따듯한 연말의 시작
항상 센스있는 편지랑 같이 오는 홍대섭웨이 그림 천재~귀욤 재희가 우리를 위해 사온 서울패스츄리 맛있게 냠냠..하지만 먹다보면은 혈관 막히는 기분 살짝쿵 들어용 으아 스쿼시…! 스쿼시 천재가 되고...
또리로그 2022년 12월 05일 (월요일)
2023년의 목표.
운동 ㄴ 헬스 다시 시작해서 꾸준히 관리하기 ㄴ 새로운 운동 2개 이상 시작해보기 (일단 지금의 관심은 필라테스와 스쿼시) 7. 브랜딩 공부 ㄴ 매일 하나씩 레터 읽기, 퍼블리 연간 구독했으니 꾸준히...
thousandnote 2022년 12월 05일 (월요일)
[용인 보정동 헬스장] 피티 반값!!할인중~! 이제 그만 살찌우세요~!
헬스 월1만원대 스쿼시 월4만원대 피티 회당 4만원 이 근처 어느 헬스장에서도 없는 가격으로 헬스장... 용인 보정동 헬스장 카인드짐 보정점이었습니다 ♥예약과 문의♥ ★헬스or스쿼시 (회원권) 상담예약...
카인드짐24시 보정점 2022년 12월 05일 (월요일)
광명보톡스 원하는 부위에
그리고 수영, 달리기, 스쿼시, 테니스등 과격한 운동 역시 일주일간은 참아주세요. 세번째로는 턱 보톡스를 맞은 경우에요. 턱보톡스주의사항은, 질긴 음식은 드시지 마시고, 주사를 맞으신 뒤 3시간 정도는 눕지...
◈비쥬클리닉◈ 2022년 12월 05일 (월요일)
D-27
매년 다짐하고 1월이 지나기도 전에 때려치우는 목표 중 하난데 회사 후배님이 나랑 광화문에서 스쿼시 해준다면야 나 한두 달은 열심히 해볼 마음이 있어 (보고이찌?) 그치만 요가하겠다고 깝치다가 45만원...
Restless 2022년 12월 05일 (월요일)

정보 : NAVER Corp.



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