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11月ゼンログ
빠질 수 없는 행사…‘N주년’ 그리고 대방어미식회 | 미히공주와 두근두근 서울데이트 with 미친 아니 미스치프 전시회 | 자발적 홈프로텍터 취미로 스쿼시 배우기 시작 아직까지는 공보고 강아지마냥 뛰어감 왜요? 제가 운동하고 힘들어하는 것처럼 보이시나요? 첫날 파스 엔딩 좋고~ ‘ㄱ’자 게임이라고 나태...
Jenn log 2023년 12월 02일 (토요일) 20:36 |
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23년 11월 기록 O_o
우삼겹, 참소스만 있으면 진짜 건강한 식사 완료 전날 브라켓 장착해서 이가 아파서 많이 못먹었지만 정말 맛있었댜 걍추걍추 7일에는 루틴하게 일끝나고 스쿼시를 치러갔다 갔다가~~ 친구랑 고기냄새에 못이겨 불고기 냠냠 한국관서소문점 서울특별시 중구 서소문로 115 건강~해보이는 능이버섯불고기 시켜먹었고...
박디의 블로그 2023년 12월 02일 (토요일) 20:28 |
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11월 모음집 #1
아니고 넷이거든요 긍정감자가 함께 했어요 픽앤롤 아이스크림 미쳤거든 긍정감자도 한 입 먹어 봐 그렇게 잘 놀고 갈 줄 알았던 긍정감자... 별안간 스쿼시 발언과 함께 배보에게 패대기를 당하고 마는데... 정의로운 감자 둘은 이 현장 놓치지 않고 찬찬박사님께 고발, 제 2차 청문회 진행 예정입니다. 정신...
Slow Summer Song 2023년 12월 02일 (토요일) 19:45 |
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겨울철 건강 유지를 위한 습관
첫째, 겨울철에 적합한 운동 방법 겨울철에는 실내에서 할 수 있는 운동을 선호하는 경우가 많습니다. 무릎이나 허리에 부담을 주지 않는 라운드 테니스, 스쿼시, 수영, 요가, 필라테스 등이 좋습니다. 또한, 실내 헬스장에서 기구를 이용한 근력 운동도 추천합니다. 하지만 실외 운동을 선호한다면, 적절한 옷차림과...
bravery of lion 2023년 12월 02일 (토요일) 19:44 |
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[수제청수업] 카페음료.온라인판매.소자본창업.음료창업반에서 만나요😁
택배로 슝~~!!! 보내드렸더니 보기만해도 흐뭇하다고 인증샷~!! 을 찍어 보내주셨어요^^ 🔎 음료창업반 커리큘럼 과일청 / 허브청 / 한약재청(한약재로만듬) /스쿼시 / 고농축수제청 / 티시럽 /오리지널밀크티/ 음료블랜딩시연 ᆢ / 과일브릭스재는법 / 리얼라떼( 딸기우유.블루베리우유.바나나우유 등등) / 건조과일칩...
동동이 스윗메이드 2023년 12월 02일 (토요일) 18:22 |
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[Travel]파워J! 파워P! 여행 숑숑💨 둘의 여행은 과연??(ISTJ & ESTP)
저는 평소 운동을 좋아하는데 신나는 운동을 즐겨하는 편이에요! 운동에 흥미가 없고 의지력 부족 귀차니즘이 심하시다면 그리고 저 같은 유형 분들께 스쿼시, 수영, 헬스PT 등등을 추천드려요! 카페에서 열심히 사진 찍찍 하니깐📸 다낭 첫 날도 어둠이 찾아오네요! 마사지 막 타임으로 예약해서 기다리는 동안 다낭...
무계획도 계획이다, 슈퍼P 인간의 일상공유 2023년 12월 02일 (토요일) 18:17 |
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2023.11. 시간이 막 막 달려가 !
듀 못뽑고 ㅋㅋ. ㅋㅋ 겨우 뽑은 첼시 하나가 이적한 선수였다는 ••• 이 날 하루 매우 바쁘고 일이 많았다 ㄹㅇㄹㅇ 비자인터뷰 - 점약 - 혼자 쇼핑 - 스쿼시 - 잠실 - 저녁 - 유니 만나기 아침부터 밤까지 계속 밖에서 돌아다니고 광화문에서부터 강남 거쳐서 잠실, 서초까지 … 그리고 비자 인터뷰에서 생긴 일...
서나의 스타일기 2023년 12월 02일 (토요일) 18:10 |
마미업 청소솔 욕실 화장실 바닥 모서리 청소에 탁월해
더 청결하게 관리하고 싶은 분들이 있으시다면 욕실 화장실 바닥 모서리 청소에 탁월한 마미업 청소솔로 바꿔보시길 추천드려요. 화장실 욕실 틈새 청소 도구 스쿼시 함께 제작되어 물기 제거에 좋습니다. : 마미업 스토어 청소 용품 화장실 욕실 바닥 청소 후 벽, 유리, 거울 물기는 스퀴지 한번에 관리할수...
매력적인 리뷰생활 2023년 12월 02일 (토요일) 17:45 |
미즈노ml87 추천 | 인기 순위 | 구매가이드 | 가격 | 후기 | 리뷰
스포츠 양말 5족 세트 화이트, 미즈노 미즈노 여성 런닝화 웨이브 레볼트 J1GD208106_F, 미즈노 사이클론 스피드3 218003 실버 238035 그린 배드민턴화 탁구 스쿼시 배구, 미즈노 데일리 운동화 MAXIMIZER 25_K1GA230002, 미즈노 맥시마이저 25 K1GA230002 러닝화 마라톤화 운동화 조깅화, 미즈노 JPX923 포지드 남성...
yeppi 2023년 12월 02일 (토요일) 17:40 |
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[매교헬스장]더 이상 미룰 곳이 없다 너의 다이어트
현재라는 기회를 잡고 싶으신 분? 봉원쌤에게 오세요! ✨카인드짐 매교 12월 EVENT✨ ✨헬스 ✔ 6개월 + 3개월 42만원 => 33만원 ✔무료체험 상시가능!! ✨헬스 스쿼시 ✔ 6개월 + 3개월 66만원 => 60만원 ✨Christmas Event ✔ PT 5회 + 헬스 3개월 + 운동복 수건 3개월 54만원 => 38만원 ✨PT ✔ 8회 54만원 => 48만원...
카인드짐24시 매교역점 2023년 12월 02일 (토요일) 17:23 |
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애월 신상카페, 우르드르
통해서 셀프로 주문하시면 되었어요. 라이스크림라떼(8.5) 버터스카치크림라떼(8.5) 트러플 포테이토 타르트(5.0) 리살라만데(라이스푸딩/7.0) 자두젤리스쿼시(8.0) 리치라벤더티(8.0) 루이보스바닐라밀크티(8.0) 콘크림라떼(8.0) 유자몽허벌티(8.0) 아메리카노(6.5) 고메버터 비스킷(5.0) 우르드르 여기 메뉴를 보니...
♡바람,어디에서부는지♡ 2023년 12월 02일 (토요일) 16:25 |
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#33_2023.11.서른세번째 기록
그럴일은 절대 없을 것 같아요. 기말고사 및 정신병주간 12월이 본격적으로 찾아오기 전에 얼른 11월 이야기 가볼까요? ㄱㄱ 231101 숙취가득한 11월 1일 해장스쿼시 + 마루한 2차해장 밥먹고 집가다가 귀여운거발견함 일반수학 듣는데 자기 문과라 미적분을 못해서 이거 기숙사 벽에 붙여놨었대,,, 진짜귀엽지않니...
ISTP 2023년 12월 02일 (토요일) 15:37 |
[죽전 pt] 프리 웨이트 vs 머신 웨이트
주말 모두 상담이 가능해요!! 접수처 방문이나 031-262-0266으로 연락 부탁드립니다! 죽전 pt 카인드짐 보정점이었습니다 ♥예약과 문의♥ ★헬스or스쿼시 (회원권) 상담예약★ 네이버 예약 :: 헬스or스쿼시(회원권) 상담예약 스쿼시강습은 월 ~ 금 오전 09:00 ~ 10:50, 오후 18:30 ~ 22:20 평일 매일진행되고...
카인드짐24시 보정점 2023년 12월 02일 (토요일) 15:03 |
성남동 헬스장) 신장성(eccentric) 운동의 중요성
헬스장,성남수정구PT,신흥역헬스장,신흥동헬스,신흥동PT,신흥동24시헬스.추천 0317596023.tshome.co.kr ★카인드짐 신흥점 네이버톡톡★ 카인드짐24시휘트니스 스쿼시 신흥역점 - 네이버톡톡 (24시헬스장/개인PT전문/스쿼시장/레이디존/피티존/스트레칭존) talk.naver.com ★카인드짐 신흥점 페이스북★ Kindgym...
카인드짐24시 신흥역점 2023년 12월 02일 (토요일) 14:44 |
[동백 PT카인드짐] 카인드짐의 다양한 가슴 머신 종류 소개!
아래 링크들을 통해서 진행해 주세요! 동백PT 카인드짐은 동백 이마트 건물 9층에 위치하고 있습니다! (주차 3시간 무료 제공) 카인드짐24시휘트니스 필라&스쿼시 동백점 경기도 용인시 기흥구 동백죽전대로 444 9층 카인드짐24시 휘트니스 톡톡 문의 카인드짐동백 24시헬스 필라 스쿼시 - 네이버톡톡 24시 헬스 월...
카인드짐24시 동백점 2023년 12월 02일 (토요일) 13:34 |
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스쿼시 도전기 6편 스쿼시 5주차 레슨 후기
안녕하세요! 스쿼시 5주차 레슨 후기입니닷!!! ~레슨 8·9회차~ 스쿼시 8회차 출석 완료~~ 새로 산 텀블러 들고 운동 고고! 집에서 텀블러에 물 넣어 왔는데 가방에 넣고 오니까 물이 좀 흘렀,,,,ㅠ 다음부터는 센터에서 물 받아야겠어요ㅋㅋㅋ 혼자 열심히 연습하는 중!!! 더 잘 치고 싶은 마음에 열심히 연습하고...
프롬줄리아 2023년 12월 02일 (토요일) 12:20 |
부산외대 원룸 : 셔틀버스 도보 3분 월세 싼 방
부산외대 원룸 : 서틀버스 도보 3분 월세 싼 방 안녕하세요! 얌까에요~! 오늘 쓰는 이 포스팅을 어제 쓰려고 했는데 어제 저녁에 라면먹고 바로 스쿼시를 빡세게 쳤더니... 제대로 체해서 오늘 출근해서 쓰게 되었네요 ㅠㅠ 잇님들은 저처럼 소화안된상태로 운동하다가 탈나지마시고 어느정도 소화시키고 운동을...
야무진 까동 2023년 12월 02일 (토요일) 12:01 |
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[욕실청소솔] 모서리 부분까지 손쉽게 가능 '마미업'
하나면 바닥 + 모소리, 벽면 청소까지 쌉가능하고 청소후 물기 제거까지 완벽해요 : ) #욕실청소아이템 은 #마미업 강추합니다 ! 화장실 욕실 틈새 청소 도구 스쿼시 함께 제작되어 물기 제거에 좋습니다. : 마미업 스토어 청소 용품 화장실 욕실 바닥 청소 후 벽, 유리, 거울 물기는 스퀴지 한번에 관리할수...
리안의 소소한 일상:) 2023년 12월 02일 (토요일) 11:46 |
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[월간일기 11월] 병든 닭
약 3만원 지출 씻고 3시간 자고 출근하느라 죽는줄 알았답니다.. 다시 일상 본가 초대받다 : 수육+사케 2병 준마이 다이겐조도 먹었다구~~~ 오랜만에 스쿼시 모임 이 우동사리파들.. 태클 안걸고 마쉿게 먹음 이게 요즘 플레이팅이라면서요..? 유행 못따라가는 나 쏘 당황 이웃주민 쌤 집에 초대받다 늘 손에 뭔가를...
동그랗고 행복한 일상 기록 2023년 12월 02일 (토요일) 10:44 |
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코스트코 크리스마스선물 12월 세일 (11.27~12.17)상품권 정보
아이슬라임 멀티팩 26,990원 캐치!티니핑 인형2개세트 25cm 커핑&머핑 49,990원 캐치!티니핑 이모션 캐슬 텐트 49,990원 왼쪽) 미미 프렌즈 메이킹 스쿼시 디럭스 43,990원 오른쪽) 콩순이 두뇌운동매트 28,990원 포켓몬 입체블록 99,900원 레고 시리즈들 위드림 산리오캐릭터즈 뱃지메이커DX 38,990원 미미월드...
맛집, 육아, 일상 2023년 12월 02일 (토요일) 09:13 |
정보 : Kakao Corp.