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	서울스쿼시 가산점 후기 헬스를 끊을까 필라테스를 해볼까 하다가 스쿼시를 발견했다 동네 체육센터에도 라켓볼이라는게 있긴 한데 라켓볼보다 스쿼시 공이 더 작고 편하다는 후기를 보고 나도 도전-! 서울스쿼시 가산점은 가산디지털역과 독산역 중간에 위치해있다 서울스쿼시 가산점 서울특별시 금천구 가산디지털1로 88 지하1층 101호 가산... 하루하루 기록하기 2024년 04월 17일 (수요일) 20:48
	[마곡 스쿼시 추천] 팡팡 스쿼시 마곡 스쿼시는 무조건 이곳 ! : 팡팡스쿼시 운동량은 부족하고 스트레스는 자꾸 누적이 되는 요즘 운동으로 스트레스를 날려버리려고 시작한 스쿼시 스쿼시를 선택하게 된 가장 큰 이유는 혼자서도 가능한 라켓운동이기에 흥미가 생겼다 그리고 여러군데 상담을 받아 보았지만 회원권 구성도 합리적이고 상담 너무... day by day :) 2024년 03월 18일 (월요일) 16:01
	스쿼시 라켓 고르는 법 총정리 지난번 스쿼시 라켓의 구조에 대해 알아봤고 스쿼시 라켓의 구조 날씨 좋은 주말에 운동은 못하고 끄적거려보는 스쿼시 라켓의 구조~ 보통 대표적인 라켓 스포츠라고 하면 ... m.blog.naver.com 그렇다면 이번에는 어떤 라켓을 골라야 하는지에 대한 이야기를 정리해보고자 한다. 물론 현재 내 발목상태로 운동이... 테니스와 함께하는 일상다반사 V2.0 2024년 04월 05일 (금요일) 15:52
	스쿼시로 새로운 도전과 재미를 경험하세요! 다양한 취미 활동을 고려하게 만들며, 그중 신체 활동이 두드러지게 중요하게 여겨지고 있죠. 이 글에서는 라켓 스포츠 중 한 가지인 스쿼시에 대해 소개하고자 해요. 스쿼시는 건강 증진은 물론 사회적인 교류의 장으로서도 큰 장점을 가지고 있어요. 본 글에서는 스쿼시의 기본적인 정보부터 시작해 다양한 연령과... 글쓰는 마법사의 이야기 2024년 03월 23일 (토요일) 18:00
	대구 스쿼시 미광스포렉스 사우나 연계까지 대구 스쿼시 배우는 곳 미광스포렉스 사우나까지 같이 연계 되는 찬스쿼시 최근 본업에 집중하다 보니 시간이 맞지 않아 크로스핏, 헬스, 러닝을 순서대로 놓고 운동 유목민이 된지 3개월이 되었습니다. 돈을 쓰며 운동해야 재시작 할 것 같아 그전부터 관심 있었던 대구 스쿼시로 검색을 해보았습니다. 다행히 멀지... 신덕 2024년 03월 27일 (수요일) 03:39
	영등포 스쿼시 - 옐로우 짐 💛 스쿼시 첫 도전! 대유잼 영등포 스쿼시 💛 옐로우 짐에서 스쿼시 첫 도전했슴당>_< 이거 완전 대유잼 나 혼자도 즐길 수 있어서 더 재밌!!! 영등포 스쿼시 - 옐로우 짐 🥍 Tel. 0507-1407-0520 🟡 위치 : 서울 영등포구 대림로 152 B1 옐로짐 🟡 운영시간 : 월~금 06:00- 23:00 토 06:00- 18:00 (매주 일요일 휴무) 옐로우 짐은 영등포 대림역 근처... 세상에 예쁘지 않은 꽃은 없다 2024년 03월 27일 (수요일) 21:06
	다이어트 맛집, 서울스쿼시 광화문점 후기 안녕하세요. 요웅쓰입니다~♥ 오늘은 유산소 운동, 다이어트 맛집 서울스쿼시 광화문점으로 운동하러 다녀온 이야기해 볼게요. 서울스쿼시 광화문점 서울특별시 종로구 종로3길 38 지하1층 주차는 불가라서, 인근 공영주차장을 이용하시거나, 지하철 5호선 광화문역 청진공원 방면으로 나오셔서 도보 1분 거리입니다... Happy Memories 2024년 04월 08일 (월요일) 12:55
	헬스장과 스쿼시를 동시에 즐길 수 있는 대림 옐로우 짐 옐로우 짐 안녕하세요. 탐험가 여러분 길리버여행기에요! 오늘의 탐험 일지 대림에 위치한 옐로우 짐 이에요 평소에 운동하는 걸 좋아해서 원데이클레스로 스쿼시를 전문적으로 배울 수 있는 기회가 생겨서 방문했어요! 솔직한 후기 같이 보러 가실까요? 📍 매장 위치 안내 ⌛ 운영시간 : 06:00 - 23:00 / 토 06:00... 길리버여행기 탐험일지 2024년 03월 25일 (월요일) 15:40
	다이어트 스쿼시 서울스쿼시 선릉점에서 도전 해서 평~생 웨이트만하고 살 수 없으니까, 재미있게 유산소를 하면서 좀 온 몸을 움직여 칼로리 태울 수 있는게 없을까?하다가 주변 사람들이 다이어트 스쿼시를 이야기하는거임 심지어 재밌고, 칼로리 소모도 어마어마하다면서 엄~청 추천함 서울 스쿼시 선릉점 서울특별시 강남구 테헤란로 504 지하1층 15-16... ღ 92S Magazine ღ 2024년 04월 01일 (월요일) 16:54
	[옐로우 짐] 영등포스쿼시 맛집💕 스쿼시 치고 왔어용! 옐로우짐 스쿼시 헬스 서울특별시 영등포구 대림로 152 B1 옐로짐 저는 얼마전 구로구로 이사를 오고! 운동을 좋아하는 남편을 따라 저도 운동을 꾸준히 해봐야겠다는 다짐을 요즘 하고 있어요ㅎㅎ 헬스장은 매년 시도해도 늘 실패하고 ㅠㅠ 작년에도 할인가에 속아서 1년을 결제했지만 정작 간 날은 손에 꼽는다는... 왕관을쓰려는자, 그무게를견뎌라 2024년 03월 25일 (월요일) 19:19
	잠실 스쿼시 추천 입문자 후기 서울스쿼시 잠실점 오늘은 스쿼시 입문 후기를 가져왔어요. 만족스러웠던 #서울스쿼시잠실점 소개해 드릴게요! 처음 방문하시는 분들에게 꿀 정보🍯 \| 위치/정보 서울 스쿼시 잠실점 서울특별시 송파구 올림픽로 289 시그마타워 지하 2층 B02호 📍 서울 송파구 올림픽로 289 시그마 타워 지하 2층 🚶‍♂️ 잠실역 8번, 9번 출구 앞 ⏰ 영업시간... 찌니로그 2024년 03월 18일 (월요일) 08:30
	스쿼시,클라이밍,하이폭시 - 도전 해보는거야 그리 흔하지 않지만 재미있고 운동 효과도 좋은 운동 3가지를 소개합니다. 특히 마지막엔 최첨단 운동법도 있으니 같이 한 번 알아보겠습니다. 스쿼시 먼저 스쿼시입니다. 스쿼시는 혼자 할 수 있는 테니스로 유명합니다. 테니스는 선수와 선수끼리 공을 주고받지만 스쿼시는 혼자 벽에 공을 튀기는 운동입니다. 물론 벽... 허바리다 2024년 03월 19일 (화요일) 10:08
	스쿼시 신발 추천 미즈노 MIZUNO 초보 인도어화 실착 후기 사이즈 팁 이웃님들은 요즘 어떤 운동하고 계세요? 저는 헬스, 요가, 필라테스, 플라잉 요가를 거쳐 요즘은 스쿼시와 PT 받고 있어요. 가장 잘 맞았고 오래 했던 건 플라잉 요가였는데 다니던 곳에서 수업을 빼 버렸더라고요. 대체된 수업은 스피닝이라는 운동이었고요. 어떤가 하고 한번 들어봤는데 저랑은 안 맞아서 패스. 다... so sweeeeeeet ::: 맛있는 날들 2024년 04월 12일 (금요일) 12:00
	찬스쿼시회원 김천 스쿼시대회 참가:) 자 회원분들과 함께 김천대회를 다녀왔습니다!! 작년에 참가해서 쓴맛을 보았는데 이번에는 다시 쓴맛을 보았을까요?? 고고씽~~~~ 1일차 김천대회 1일차 찬스쿼시회원참가 김천대회 1일차 대구 07:00 출발 김천스쿼시장 07:44 도착 몸풀기 08:00~09:10 아침일찍가서 코트적응, 볼바운드적응, 컨디션확인 아침일찍... 대구최대300평규모스쿼시장,사우나,주차160대 2024년 04월 03일 (수요일) 14:01
	칼로리 소모 1위 <스쿼시> 다이어트 운동 효과 알아보기! 여러분! 오늘은 건강과 다이어트에 관심 많은 분들에게 아주 특별한 정보를 드리려고 합니다. 그 주인공은 바로 칼로리 소모 1위 운동, 스쿼시인데요! ✨ 오늘 포스팅에서 스쿼시의 역사와 다이어트 운동으로서의 효과 등 간략하게 다루어 볼 예정입니다. 모든 것은 스포츠에서 시작한다! 세계스쿼시연맹 홈페이지 스쿼시... 스포마인드 2024년 03월 09일 (토요일) 22:07
	스쿼시의 역사 인기 운동 효과 스쿼시의 역사 스쿼시의 역사는 마치 시간의 물결 속을 유영하는 숨겨진 보물 같습니다. 이 매혹적인 운동의 기원은 19세기 초, 영국의 고급 사립학교 벽면에서 공을 치며 시작되었습니다. 당시 학생들은 크리켓을 기다리는 동안, 빈 벽을 활용해 라켓과 공으로 시간을 보냈습니다. 이러한 단순한 놀이에서 스쿼시는 그... 달콤새콤가득 2024년 03월 28일 (목요일) 23:41
	[매교동피티] 매교동 최초 24시 헬스&스쿼시 등장!! [매교동피티] 매교동 최초 24시 헬스&스쿼시 등장!! 안녕하세요 카인드짐 매교점입니다~! 카인드짐이 매교동피티로 입소문 자자한 이유!! 퍼스널 트레이닝 전문 강사진 6명과 최고급 헬스와 스쿼시 시설을 갖추고 있기 때문이죠~ㅎㅎ 오늘은 카인드짐에서 시설 소개와 더불어 피티 이벤트, 회원권 이벤트까지 몽땅... 카인드짐24시 매교역점 2024년 04월 07일 (일요일) 13:34
	스쿼시 수영을 너무 오래 쉬어서인지 과호흡이 계속되고 두통이 사라지지 않아서 새로운 운동 찾기 바로바로 #스쿼시 스쿼시가 유산소 운동 칼로리 소비가 높다고 한다 그리고 지금 배우지 않으면 아픈 관절로 인해 영원히 배우지 못할 거 같아서 도전!! 서치하다 보니 생각보다 스쿼시 할 장소가 없었다 노블에서 수영을... time0again 2024년 03월 15일 (금요일) 09:51
	직장인 운동 스쿼시 도전! 서울스쿼시 광화문점 레슨 후기 스쿼시 초보 2일차 날씨가 따뜻해져서 그런지 새로운 운동이 하고 싶어진 생활 체육인 지망생 PT 말고 조금 더 활동적인 운동을 평소에 배워보고 싶었던 스쿼시 레슨 받았다. 인생 첫 스쿼시 도전! 테니스랑 스쿼시 중에 고민했는데 직장인 운동 하기에는 스쿼시가 접근성이 더 좋아 보여서 스쿼시로 결정! 스쿼시... P.501 2024년 04월 15일 (월요일) 21:40
	서울대 더블에스 휘트니스 스쿼시 레슨 및 이용 후기~ #스쿼시 #스린이 #더블에스휘트니스 #서울대스쿼시 #스쿼시장 #스쿼시코트 #스쿼시정식구장 #서울대역 #낙성대역 #낙성대스쿼시 #서울스쿼시레슨 #서울스쿼시 예전에 #여의도역 에 있던 #서울스쿼시 에서 레슨을 받다가 #스쿼시코트 가 너무 작아서 좀 더 넓은 곳으로 옮겨서 레슨을 받고 있습니다! 정식구장이라고... Make My DAy 2024년 03월 18일 (월요일) 00:30