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2022년 상반기 결산 2022년 상반기 결산
보면 시간은 순식간에 흐른다. 암튼 내 28살의 6개월은 어땠냐면.. ​ PT를 받기 시작했고 꾸준히 운동과 식단 관리를 함께 하고 있다. 지금까지 필라테스, 스쿼시, 클라이밍 등 다양한 운동에 도전해왔지만 항상 3개월을 넘기지 못하고 끝이 났다. 그건 다 나에게 운동의 기본이 될만한 체력이나 근력 자체가 없어서...
내 일기장 2022년 07월 01일 (금요일) 00:36
JUNE 4th JUNE 4th
영상보고 문어, 향유고래 그리기 활동 했던 날 ​ ​ "선생님 문어 처음그려보죠??!" "응 왜~? "그럴거같았어요^^" ​ ​ 나 상처받아... 그림... 연습해볼게... ​ ​ ​ ​ 스쿼시 강습 끝나고 집가는 길 ​ 아깽이가 너무 귀엽게 놀고있어서 가던 길 멈추고 한참을 바라봤다 춘천 감자밭에서 입양해온 감자스티커 ​ ​ 얼뚱들 하나씩 나눠...
Persistence, not strength 2022년 07월 01일 (금요일) 00:27
2206결산 2206결산
신발 하나 사긴 했어야했는데 30프로 세일로 잘 샀다 흰 반팔 입고 싶은데 감당이 안 된다 다 얼마 못 입으면 상태가 알딸딸해짐,, 이번에 산 것도 한 번 입고 스쿼시 갔다가 공 까만 거 묻혀오고 ^.^.. 바람막이는 하나 있는데 두꺼운 거라서 산책하거나 장마 때 입을 얇은 게 필요했는데 마음에 드는 게 있었다 돈은...
서염뭐해 2022년 07월 01일 (금요일) 00:21
2022年 6月 (2) 2022年 6月 (2)
벽~~~ ​ ​ 친구가 작작 찍으라함^^ 이쁜걸 어째 ​ ​ 친구랑 짱꾸샷ㅎ.ㅎ👩‍🚒👩‍🚒 ​ ​ ​ 브로커 보고옴 재밌나? 재미없나? 그냥 잔잔한 일본영화같았음 볼만은 했음 ​ ​ 스쿼시 끝나고 본 하늘 굿 ​ ​ 뽀삐 빗고 나온 털로 만든 털공!!💘 ​ ​ 눈나 여행 나도 데려가..! ㅠㅠ 강릉 여행 짐싸는데 저렇게 들어가있음ㅠㅠㅠㅠ ​ 바프 준비하는...
여름의 녹색 2022년 07월 01일 (금요일) 00:03
핫한 놀거리가 즐비한 하남 스타필드 다녀온 후기 : 온기정 / 스포츠몬스터 / 젠틀몬스터 등 핫한 놀거리가 즐비한 하남 스타필드 다녀온 후기 : 온기정 / 스포츠몬스터 / 젠틀몬스터 등
보였는데 직접 타보니 ㅋㅋㅋ 루트를 못 따라가더라구요...ㅋㅋ 꼴등을 했어요 ㅠㅠ 오토바이 운전은 안되겠어요... 옆에 있던 디지털 스쿼시도 지나가는 김에 해보았답니다. 스쿼시라고 하는데, 우리가 갔을 때는 그냥 공 던지는 게임이였어요. 뭔가 잘 터트리면 되는 게임이였는데 은근 재미있었답니다ㅎㅎ ​ 뭐할까...
applejuice와 gomdori의 일상로그 2022년 07월 01일 (금요일) 00:00
수영 일기 수영 일기
급 겁나는데 그래도 우선 할 수 있는데까지 해보기..! 못하면 수영 더 배워서 다음에 도전하지 뭐. 계획은 언제나 유연하게 수정될 수 있따 그제! 여기 스쿼시반도 엄청 많아서 담에 기회되면 해봐야제 ​ ​ ​ 수영 한 덕분에 꿀잠 예약=_= 오늘 윤하 - <비 오는 날 듣기 좋은 노래> 나왔어요☔️ 많은 사랑과 관심 부탁드림돠...
혜딩이 블로그 2022년 07월 01일 (금요일) 00:00
새로운 분야 1시간씩 공부하기
뭐가 좋을까나 ​ 언어: 중국어, 일본어, 독일어, 베트남어 ​ 컴퓨터 언어, 물리, 수학문제 풀기 ​ 운동: 골프, 스쿼시, 테니스 ​ 꽃꽂이, 요리 ​ 뭐 색다른거 없나? ​
NocoffeeNolife 2022년 06월 30일 (목요일) 23:46
[13주차]220630_wolf_Rig05 [13주차]220630_wolf_Rig05
복습 Biped_Walk07_220630 ​ 작업시간 48분 5.노트 정리 ​ 1. Squash & Stretch - 12 Principles of Animation https://www.youtube.com/watch?v=haa7n3UGyDc ​ 스쿼시-짓누르다 스트레치-늘이다 ​ 이법칙은 사물의 속도,탄력, 무게 , 재질감 강조를 위해 늘리거나 납작하게 애니메이팅 하는 것이다. 사물의 스쿼시와...
. 2022년 06월 30일 (목요일) 23:00
김해 율하 라인댄스 주2회 김해 율하 라인댄스 주2회
되지는 않았던 것 같아요 데헷 (╹◡╹)v ​ ​ 회원만 볼수 있어서 몇개 캡쳐 해 보았습니다 ​ ​ ​ 영상이 훨씬 많지만 제가 좋아하는 음악 위주로 퍼와 봤습니다 ​ ​ ​ 스쿼시, 피겨스케이트,탁구,수영등등... 여러스포츠를 취미삼아 해 보았지만 댄스는 처음이고 재미있게 배우고 있어서 블로그에 올려 보았어요 ​ 앞으로도 주욱...
김해 장유 율하2지구 중등,고등영어 내신및 수능 2022년 06월 30일 (목요일) 22:55
[부산☆서면] 모던테이블 [부산☆서면] 모던테이블
되어있던 인절미와플과 아메리카노 세트를 주문했구요. 또 시선강탈해서 먹고싶던 바스크치즈케이크를 디저트로 주문했죠!! 하나 더 추가한 음료는 허니자몽스쿼시!!​ 다 먹을수있냐고 하면서 주문은 합니다 일단ㅋㅋ ​ 너무 늦은 시간이라 정리를 다들 하셔가지구 커피가 디카페인만 된다구 하시더라구요! 500원 강제추가...
일상로그in 2022년 06월 30일 (목요일) 22:45
탄천종합운동장 / 22년 7월 자유 이용 시간 / 수영장 스쿼시 볼링 빙상 테니스 배드민턴 탄천종합운동장 / 22년 7월 자유 이용 시간 / 수영장 스쿼시 볼링 빙상 테니스 배드민턴
​ ​ ​ #탄천종합운동장 #수영장 #성남 #야탑 #자유수영 #스쿼시 #볼링 #빙상 #테니스 #배드민턴 #골프 #헬스 #탁구
어질어질현 2022년 06월 30일 (목요일) 22:19
2022년 6월, 퇴사
곧 출국해서 계속 일하게 될 나를 위해서 두 달 간의 쉼은 정말 쉬는 법도 알아야 한다는 마음에! ​ 크크 내일은 퇴사 첫 날인데 혼자 스쿼시 갔다가 이제 책도 다시 읽구, 스쿼시도 열심히 하고 무엇보다 제발 일어 공부,, 오히려 말하는 연습도 더 빡세게 시작해보려고 한다! 영어 공부도 하고 싶구,,, 만나고...
Apron エプロン 2022년 06월 30일 (목요일) 22:17
팔꿈치 통증 안쪽 바깥쪽 팔꿈치 통증 안쪽 바깥쪽
손목을 손등 쪽으로 젖혔을 때 심한 통증이 옵니다. 2. 한 번의 충격보다는 작은 충격이 반복되어 서서히 통증이 심해집니다. 3. 테니스, 배드민턴 그리고 스쿼시 운동을 무리하게 한 경우에 일어납니다. 4. 직업의 영향을 많이 받는데요 집안일을 많이 하는 주부, 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인, 설거지를 많이 하는...
가을이면 가을바람 2022년 06월 30일 (목요일) 22:13
대전 대흥동 술집, 열개의테이블 분위기 맛집 (메뉴판, 추천메뉴) 대전 대흥동 술집, 열개의테이블 분위기 맛집 (메뉴판, 추천메뉴)
Main menu & Side dish & Steak & Salad & Pizza & Pasta & Risotto Previous image Next image 바로 주문 ! ​ 주문한 메뉴 옥보단/칵테일 (9.0) 레몬스쿼시/논칵테일 (8.0) 하프 앤 하프 피자 (고르곤&루꼴라) (19.0) 쉬림프오일 파스타 (13.0) ​ ​ 저녁 7시에 방문했는데도 자리가 꽉 차 있었어요 역시 인기많은 대흥동...
맛토리 맛집 여행 2022년 06월 30일 (목요일) 22:07
22.06 운동일기 22.06 운동일기
통증이 좀 완화됨 ​ 7일​ 세상, 하루 3끼 먹어놓고 오빠가 운동 간 사이 잠들어버려서 새벽 2시에 깻잎이 수유할 때 깼다;;; ㅂㄷㅂㄷ ​ 8일​ 라테스 민턴 (필드 스쿼시) 15분 굿모닝 스트레칭 (부종제거, 골반순환) 10분​ ​ 9일​ 굿모닝 스트레칭 (부종제거, 골반순환) 10분​ ​ 전 날 한 스트레칭이 허리가 자극이 됐는지 갑자기...
나해달 육아블로그 2022년 06월 30일 (목요일) 22:00
배드민턴 그립 추천 가성비좋은 프로이글 배드민턴그립 배드민턴 그립 추천 가성비좋은 프로이글 배드민턴그립
7월부터는 동호회 활동이 가능하게 되어 바로 신청한 동호회가 있습니다 기존에는 축구동호회와 배드민턴 동호회 활동을 했었는데 이번에 새롭게 스쿼시 동호회가 신설되어 주저하지않고 평상시 해보고 싶었던 스쿼시 동호회에 가입완료!!! ​ ​ 같은 사무실에서 근무하고 있는 동료 한 명이 사설 스쿼시 학원을 다니고...
행복만땅 블로그 2022년 06월 30일 (목요일) 21:53
평범한 오늘의 기록 평범한 오늘의 기록
12시간동안 자기, 시간 제한없이 넷플릭스 영상 보기 등등… ​ 회피하는 방식으로 스트레스 푸는 게 별로 좋지 않다고 스스로 느껴서 안되겠다는 생각에 스쿼시를 등록했던거고, 아직까지 잘 다니고 있다. 생각보다 공 가지고 하는 운동이 재밌다는 걸 느끼고 있어서 열심히 임하려고 노력 중ㅎㅎ ​ ​ - ​ ​ ​ 스쿼시를 등록...
작은 빛을 따라서 2022년 06월 30일 (목요일) 21:43
[Červen] 220620~220626 [Červen] 220620~220626
돈비 조합은 못참지 😋 오랭마네 스벅 🙌🏻 자허블 넘 좋구요 🧡🍊 내 최애 티바나 직능부 댈님이 챙겨주신 수박 !! 어엄청 맛있었다 🍉 쏘 스윗 댈님 스쿼시 마치고 집에 왔는데 날씨가 너어무 덥지 뭐야 ,, 테이터탓츠 에어프라이어 돌려서 스텔라 !! ​ 업무가 맘대로 안풀려서 기분이 별로였는데 기대없이 간 편의점에 내가...
재히째이젤리♥ 2022년 06월 30일 (목요일) 21:24
[6월의 기록] 4our_June♡ | 강릉, 성대, 교보문고, 축구, 자소서, 애플워치, 행궁동 등 [6월의 기록] 4our_June♡ | 강릉, 성대, 교보문고, 축구, 자소서, 애플워치, 행궁동 등
갔을 때 첫끼로 먹었던 피즈버거를🍔 레오제이와 찐친들도 여행 첫끼로,, 이건 운명 어쩌구~~ㅋㅎㅋㅎ 여기 진짜 맛도리ㅠㅠㅠㅠ 백번 추천!!!👍🏻👍🏻 여름맞이 스쿼시 등록 완료ㅋㅋㅋㅋ 집 안에 날라다니는 모든 것들을 죽,,ㅇㅕ,,,,웨엥웨엥🦟 산책 갔다 들어오는 길에 발견한 영양제 맞고 있는 나무🌳 튼튼하게 쑥쑥...
4our seasons(四季) 2022년 06월 30일 (목요일) 21:10
[수업공지] 7월 음료 수업공지! 한번에 해결하는 수제청창업클래스/고농축착즙청/#착즙저당식초/음료... [수업공지] 7월 음료 수업공지! 한번에 해결하는 수제청창업클래스/고농축착즙청/#착즙저당식초/음료...
클래스로 수제청을 통해 맛과 비주얼 모두 잡을수 있는 수업입니다. ​ 꿀단지디저트 수제청창업클래스에서는 18가지 실습으로 슬라이스청 고농축착즙청 과일스쿼시 수제우유라떼 진액청 흑당밀크버블티 시럽청(코디얼) 과일칩(레시피제공) 맛있게 음료로 즐기는 방법(티베리에이션) 요즘 유행하는 수제청들을 종합적으로...
꿀단지디저트&케이크 2022년 06월 30일 (목요일) 21:01

정보 : Kakao Corp.




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