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[파장동 필라테스] 저염식 무조건 좋은 걸까?
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카인드짐24시휘트니스 스쿼시&필라 파장점 2024년 04월 17일 (수요일) 10:31
동대문구립체육문화시설&중랑천 체육시설 5월 운영 및 프로그램 안내
글씨POP, 통기타, 모델워킹, 영어회화, 민화, 비즈, 홍익창의아트워크, 줄넘기, K-pop댄스, 영어발레, 유소년과학단, 주산암산, 독서논술, 바둑 등 헬스, 골프, 스쿼시, 테니스, 탁구, 배드민턴, 필라테스, 요가, 댄스, 발레, 리듬체조, 줄넘기, 색소폰, 바이올린, 성인 피아노, 영어, 과학, 미술, 쿠키, 종이접기...
동대문구청 공식 블로그 2024년 04월 17일 (수요일) 10:30
서울 근교 가성비 호캉스 추천 @ 롤링힐스 (룸컨디션, 부대시설, 조식) 서울 근교 가성비 호캉스 추천 @ 롤링힐스 (룸컨디션, 부대시설, 조식)
거의 90 퍼센트에 해당하는 투숙객은 아이를 동반한 가족단위였습니다 그만큼 아이들이 놀만한 것도, 먹을 거리들도 많은 곳 ​ 저희는 둘이 방문했는데 스쿼시, 당구, 탁구, 오락실, 수영장 등등 놀거리들이 충분히 많아서 저희도 잘 놀고 왔어요 ​ 비오거나 날씨가 안좋을때, 실내에서 이것저것 하면서 놀고 쉬기 좋은 곳...
alcoholdolphin‘s colorful days 2024년 04월 17일 (수요일) 10:08
원주테니스엘보 원주골프엘보 원주팔꿈치통증 무실동 통증한의원 은혜한의원에서 치료하세요. 원주테니스엘보 원주골프엘보 원주팔꿈치통증 무실동 통증한의원 은혜한의원에서 치료하세요.
안녕하세요 원주팔꿈치통증 한의원 은혜한의원입니다. ​ 요즘 테니스나 베드민턴, 스쿼시 등의 라켓스포츠를 즐기시는 분들이 많습니다. 또, 골프는 전국민의 스포츠가 된지 오래입니다, 이러한 스포츠의 공통점은 바로 "팔" 을 많이 접고 편다는 것인데요. ​ 라켓스포츠에서는 팔꿈치를 반복적으로 피고 접는 동작이 빈번...
은혜한의원 2024년 04월 17일 (수요일) 09:55
요가로 몸과 마음을 치유 힐링하세요❤ 발리 헬스 스쿼시 & 요가 원당점 :) 요가로 몸과 마음을 치유 힐링하세요❤ 발리 헬스 스쿼시 & 요가 원당점 :)
안녕하세요, 발리 헬스 스쿼시 & 요가 원당점입니다! ​ ​ 저희 센터 요가 수업 프로그램은 힐링, 빈야사, 골반 테라피, 하타, 아쉬탕가, 매트 필라테스 가 있습니다. ​ 힐링요가는 치유와 힐링에 초점을 맞춘 요가로 대중적이고 입문, 초보 분들이 듣기 좋은 수업입니다. 호흡과 명상에 집중하고 스트레칭, 근육 이완하는...
발리 헬스 스쿼시 & 요가 2024년 04월 17일 (수요일) 09:27
(부산 기장) 기장읍 국가대표가 지도하는 기장 스쿼시 아카데미 (부산 기장) 기장읍 국가대표가 지도하는 기장 스쿼시 아카데미
안녕하세요 운동하고 일상을 기록하는 플라마 입니다 스쿼시 국가대표로 활동하시다가 은퇴하시고 지도자로 활동하고 계시는 곳에 가서 스쿼시 배우고 왔습니다 ​ ​ ​ Previous image Next image 기장 스쿼시 아카데미 ​ 주소 부산 기장군 기장읍 차성로 231 2층 ​ 영업시간 월 09:00 - 22:00 화 09:00 - 22:00 수 09:00...
플라마의 갓생 라이프 2024년 04월 17일 (수요일) 09:15
코스트코 장난감 어린이날 선물하기 좋은 문구 완구 코스트코 장난감 어린이날 선물하기 좋은 문구 완구
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히글이 365일_ 노는게 제일 좋아. 여행/일상/맛집 2024년 04월 17일 (수요일) 09:00
MUSA 안산 대회 응원 -강남피티, 강남PT-
심판 #MUSA&WNGP 심사위원 #NASM 인증센터 대표 ​ ​ --국가공인자격증-- #전문스포츠지도사 (보디빌딩) #생활스포츠지도사 (보디빌딩) #생활스포츠지도사 (스쿼시) #유소년스포츠지도사 (보디빌딩) #노인스포츠지도사 (보디빌딩) #스포츠경영관리사 #사회복지사 1급 ​ --국제공인자격증-- #NSCA-CPT (국제공인 트레이너...
강남피티 2024년 04월 17일 (수요일) 07:58
별양동헬스 피티 [카인드짐 24시 휘트니스&스쿼시 과천점]
헬스 #별양동피티 카인드짐 24시 휘트니스 & 스쿼시 과천점 ​ ✅ 위치 : 경기도 과천시 별양상가3로 11 5층 (지번 : 경기도 과천시 별양동 1-19) ​ ✅ 전화 : 02-504-0858 ​ ✅ 운영시간 : 월요일 AM 07:00 ~ 토요일 PM 19:00 (평일 24시간) / 일요일 AM 10:00 ~ PM 19:00 안녕하세요! ​ 오늘은 경기도 과천시 별양동에 위치해...
헤이쏘 츄라이 2024년 04월 17일 (수요일) 07:29
2024년 첫 글 및 블로그 복귀 선언 (진짜!) 2024년 첫 글 및 블로그 복귀 선언 (진짜!)
씻기)이 걸리지만, 조깅을 하면 30-40분만에 다시 집에 와서 애기를 볼 수 있어서 어느새부터 조깅을 주로 하게 되었다. 애기가 좀 더 크면 친구들과 같이 스쿼시/ 테니스를 해보려한다. 4. 개인부업 지난 글에 '죽이되든 밥이 되든 일단 시작해보자' 라는 생각으로 제품을 아마존에 올리고 판매를 하고 있다. 많은 수정...
독일 직장인 & WK Int. 2024년 04월 17일 (수요일) 05:33
★ 프랑스-파리 /// 세느강 런치 & 디너 크루즈 = klook 클룩 할인코드 예약꿀팁!!! ★ ★ 프랑스-파리 /// 세느강 런치 & 디너 크루즈 = klook 클룩 할인코드 예약꿀팁!!! ★
사람들이 뱃머리로 가서 사진을 찍고 시야를 가릴 것입니다. 음식은 평균입니다. 웨이터의 서비스 품질이 좋습니다. 음식은 완벽하게 훌륭하며 특히 버터넛 스쿼시 수프를 즐겼습니다. 다양한 음료와 와인도 준비되어 있습니다. 서비스가 훌륭하여 잊지 못할 경험을 선사합니다. 그 경험은 정말 훌륭했습니다. 우리는...
클룩할인즐거운여행 2024년 04월 17일 (수요일) 03:28
4.16 운동 기록 (헬스) 4.16 운동 기록 (헬스)
​ 겨우 출석​ ​ ​ 머신 3개 정도만 하고 오운완 오늘은 더이상 체력이 안됩니다 ..​ ​ ​ 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ ​ #주간일기챌린지 #주간일기 #블로그챌린지 #블챌 #일상 #데일리 #운동 #스쿼시 #헬스 #PT #헬린이 #스쿼시초보 #서이추 #서이추환영 #공감해요 #오운완 #식단 #식단관리
녜진일기 2024년 04월 17일 (수요일) 00:01
240416 에스쁘아 오드코랄 240416 에스쁘아 오드코랄
옹브르 384 이마지네르 어반디케이 문더스트 모노 아이섀도우 와일드디퍼 나스 리플렉팅 라이트 블러쉬 섹스어필 스킨푸드 미네랄 래쉬라이너 베리베리스쿼시 ​ 나스 블러쉬 섹스어필 나스 리플렉팅 라이트 블러쉬 섹스어필 ​ 에스쁘아 꾸뛰르 립틴트 글레이즈 오드코랄 ​ ㅡ ​ ​ 이마지네르 좌하 바탕(피카소 206a)ㅡ우하...
&&__*** 2024년 04월 17일 (수요일) 00:00
나를 성장시키는 운동 나를 성장시키는 운동
저는 운동을 참 안 좋아해요. 아니 그렇게 생각해왔어요. 근데 성인이 되고 나서 이것저것 도전해 보고 나서 아니구나를 알게 되었어요. 수영, 헬스, 복싱, 스쿼시, 크로스핏, 등산 그리고 요가까지 정말 다양한 운동을 해보고 운동을 좋아한다는 걸 깨닫게 되었습니다. ​ 특히 크로스핏을 정말 좋아해요. 지금은 몸이 안...
유쾌한 성장가. 별아해 2024년 04월 16일 (화요일) 23:29
중앙역칵테일바 알탭 분위기 맛집 다트와 스크린 있는 곳 중앙역칵테일바 알탭 분위기 맛집 다트와 스크린 있는 곳
겸 한잔도 가능하구 스몰디쉬들도 있어서 이차 삼차에도 오기도 좋음 ​ 생맥 / 병맥 둘다 있음🍻🍺 칵테일 종류가 다양해요🍹 디디는 운전을 해야 돼서 ㅠㅠ 딸기 스쿼시🍓논알콜 (12,000원) 제이는 얼그레이 하이볼(11,000원)을 주문했어요. ​ 6~8시 사이에는 클래식 칵테일 1+1 ‼️‼️ 해피아워 최고....❤ 위스키랑 와인도...
디디와 제이의 일상 기록장 2024년 04월 16일 (화요일) 23:18
부산 헬스장, 그래비티짐 가격이벤트영업시간주차 부산 헬스장, 그래비티짐 가격이벤트영업시간주차
구분, 대기공간, 주차 부산 최대 1400평 센터. 120종 이상의 헬스기구 입고. (매트릭스 오피셜 센터,해머스트렝스, 뉴텍 토처 신형 등) 헬스 / PT / GX(줌바, 스피닝, 에어로빅, 요가, 소도구 필라테스) / 골프 / 스쿼시 / 스피닝 / 대기구필라테스 ​ 그래비티짐 부산광역시 해운대구 해운대로 802 웅신시네아트 A동 6층...
정보 공유 2024년 04월 16일 (화요일) 23:01
경남 부산 북구 금곡초등학교 체육관 라인 그리기 작업 경남 부산 북구 금곡초등학교 체육관 라인 그리기 작업
측에서 정하여준 색상으로 라인을 선을 따라 칠을 하여주고 있는 과정입니다. 체육관은 각 용도에 따라 농구 라인, 배구 라인, 배드민턴, 테니스, 검도, 스쿼시 라인 등이 있으며 각각의 구장의 사용 용도에 따라(아마추어, 프로) 국제 표준 규격으로 정확하게 작업을 합니다. 샌딩 작업, 도장작업, 라인 작업의 공정을...
djmujt85님의블로그 2024년 04월 16일 (화요일) 21:53
김해 장유에서 크로스핏을 부띠끄 피트니스로 경험할 수 있는 곳 밸런스피터 장유점 김해 장유에서 크로스핏을 부띠끄 피트니스로 경험할 수 있는 곳 밸런스피터 장유점
분들의 땀을 받아주고 있습니다ㅎㅎ 케틀벨 수업 장면 밸런스피터 장유점에서는 수업당 최대 20명 정도 수용이 가능합니다. 스튜디오 공간만 40평입니다. 스쿼시 코트 두 개를 연결해서 스튜디오를 만들었습니다. 밸런스피터 역시 지도자의 역량이 중요합니다. 그날그날 운동 시퀀스를 직접 설정하여 고객들의 욕구를...
박교수의 스포츠 이야기 2024년 04월 16일 (화요일) 21:51
[일상 | 주간일기] 4월 둘째주 _ 쏟아지는 맘을 멈출 수가 없을까? 너의 작은 인사 한마디에 요란해져서 [일상 | 주간일기] 4월 둘째주 _ 쏟아지는 맘을 멈출 수가 없을까? 너의 작은 인사 한마디에 요란해져서
해서 그런가...짐이 너무 안나왔다. 다 끝나갈 무렵 진짜 짐이 안부쳐졌나 의심될때쯤 내꺼 나옴 ​ ​ 오빠가 데리러 와줘서 편하게 집 도착😊😊😊 원래 아침에 또 스쿼시 치러 가는 약속이 있었는데 너무 피곤할 것 같아서 취소하고 ​ ​ 치킨을 먹으러 온게 맞는거냐....? 근데 나는 사실 배불러서 진짜 별로 못먹었고 집에...
예쁘게 빛나는 2024년 04월 16일 (화요일) 21:21
가을의 풍미를 담은 버터넛 스쿼시 수프 만들기
가을이 되면 단풍은 물론, 가을 제철 음식들의 풍부한 풍미가 떠오릅니다. 그 중에서도 버터넛 스쿼시는 가을의 대표적인 식재료로, 그 풍부한 단맛과 부드러운 질감으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 오늘은 가을의 따뜻함을 담은, 버터넛 스쿼시 수프 레시피를 소개하려고 합니다. 버터넛 스쿼시의 건강과 영양...
망꾸꾸꾸 2024년 04월 16일 (화요일) 21:17

정보 : Kakao Corp.



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