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"스쿼시"로 검색되는 다음 블로그 "최신순" 검색결과



여름 건강의 열쇠: 건강 음식 즐기기 여름 건강의 열쇠: 건강 음식 즐기기
바나나, 베리, 시금과 같은 과일을 넣어 에너지와 영양분을 충전하세요. 전곡 빵: 섬유질이 풍부하여 포만감과 지속적인 에너지를 제공합니다. 버터넛 스쿼시: 칼륨과 비타민 A가 풍부하고, 에너지 수준을 높이는 베타카로틴을 함유하고 있습니다. ​ 질병 예방을 위한 음식 ​ 베리: 항산화제가 풍부하여 암과 심혈관 질환...
beauty710516님의 블로그 2024년 07월 16일 (화요일) 13:29
24시간 운영으로 언제든 운동하러 갈 수 있는 카인드짐 과천점
3시간 무료 주차권을 받을 수 있는데요. 그렇기 때문에 이마트에서 구매한 물건이 없어도 출차가 가능하니 걱정하지 않으셔도 된답니다. ​ 과천에서 유일하게 스쿼시와 헬스를 함께 즐길 수 있는 카인드짐 과천점! 스쿼시는 온몸을 건강하게 자극시키고 건강하게 몸매를 유지할 수 있는 운동인데요. 카인드짐 과천점에서...
geemsue님의 블로그 2024년 07월 16일 (화요일) 13:17
면역력 관리할 수 있는 여름철 생활 습관! 면역력 관리할 수 있는 여름철 생활 습관!
평균 적당한 야외 활동을 진행할 수 있도록 관리하는 것이 중요합니다. ​ 온열질환 발생 가능성이 높은 여름철에는 야외활동 보다, 실내 활동을 권장해 드리고 있는데요. 가벼운 운동을 통해 혈액 순환 활성화에 도움을 줄 수 있는 실내 스쿼시, 테니스, 스크린골프, 볼링, 요가, 필라테스, 수영 등을 예로 들 수...
Korean medicine 2024년 07월 16일 (화요일) 13:15
밀가루 끊기 식단과 효과는? 밀가루 끊기 식단과 효과는?
제품: 밀가루 대신 통밀가루, 귀리가루 등을 사용하면 더 많은 영양소를 섭취할 수 있습니다. ​ - 채소 기반 제품: 콜리플라워 피자 크러스트나 스파게티 스쿼시 등 채소를 활용한 대체 제품도 좋은 선택입니다. ​ 밀가루 끊기에 도움되는 실천 팁 ​ ​ - 식단 관리: 외식 시 메뉴를 주의 깊게 확인하고 밀가루가 포함된 음식...
미뿌다 2024년 07월 16일 (화요일) 13:06
반트헬스 개인 부부 회원권으로 합리적이고 체계적인 관리 시작 반트헬스 개인 부부 회원권으로 합리적이고 체계적인 관리 시작
없이 자신의 계획과 일정을 따라갈 수 있습니다. ​ ​ ​ ​ 신체의 상황을 분석하는 가장 기본적인 인바디 프로그램을 제공받을 수 있고 ​ 트렌디한 실내 클라이밍, 스쿼시와 수영장까지 모든 운동 방법이 한군데 모여있습니다. 더불어 호텔 헬스와 같은 비교할 수 없는 수준의 공간이 제공되니 여러분은 피곤하지 않은 체력만...
골프, 콘도, 헬스, 회원권 중개매매 2024년 07월 16일 (화요일) 13:03
2024/07 (2) 하루가 너무 짧아요 2024/07 (2) 하루가 너무 짧아요
거울존은 자꾸만 mirror selfie를 찍게 만든다. 미트볼도 야무지게 먹어줬다. ​ 🤠씨 만나고부터 진짜 무슨 종합 체육인이 되려는 건지 이날은 스쿼시 치고 왔다. 스쿼시 한 번도 안쳐본 왕초보 가르치느라 꽤나 고생했을 듯 ㅋㅋ ​ 스쿼시 재밌다! 역시 난 라켓 운동이 잘 맞는 거 같다. 스윙 날리면 쾌감 최고다. 그런 김...
I love you 3000 2024년 07월 16일 (화요일) 12:51
일산복싱 킥복싱 다이어트 실전호신 주엽 레이블짐 YG스포츠센터 최고 일산복싱 킥복싱 다이어트 실전호신 주엽 레이블짐 YG스포츠센터 최고
등을 지도하는 주엽레이블짐 YG킥복싱센터에서 2024년 4월 27일 대... blog.naver.com ​ ​ ​ 일산복싱 킥복싱 주엽 레이블짐 YG스포츠센터 ​ 문의:031-911-5345 ​ 방문하시기전 상담예약은 필수 입니다 레이블짐&헬스,PT,GX,스크린골프,스쿼시 경기도 고양시 일산서구 중앙로 1406 한솔코아 7층 주엽역8번출구 한솔코아 건물 7층
스포츠전문센터. 일산 유일 대한체육회 공인관 2024년 07월 16일 (화요일) 12:20
배우자에게 추천하는 취미와 추천하지 않는 취미에 대한 설문조사 결과 배우자에게 추천하는 취미와 추천하지 않는 취미에 대한 설문조사 결과
화분관리, 화초 가꾸기 (68%) 악기 연주 (66%) 자전거/라이딩 (64%) 자동차 드라이브 (63%) 스포츠경기장 방문관람 (62%) 독서토론/독서모임 (60%) 테니스/스쿼시 (60%) 생활공예 (심자수, 꽃꽂이, 비즈공예 등) (59%) 캠핑 (57%) 미용 (피부관리, 마사지, 네일아트 등) (56%) 야구/축구 (52%) 볼링/탁구 (51%) 배우자...
Fishing Camping Tour 2024년 07월 16일 (화요일) 12:17
여주 : 당뇨병 환자 소화 건강 면역력 강화 항염 항산화 피부 식단 여주 : 당뇨병 환자 소화 건강 면역력 강화 항염 항산화 피부 식단
있어 전통 의학에서도 활용됩니다. 다른 이름 한자명: 고과(苦瓜) 영어 이름: Bitter Melon, Bitter Gourd 다른 이름: 고야(Goya), 쓴오이, 쓴박, 비터 스쿼시(Bitter Squash) 생태 식물의 형태: 여주는 덩굴성 식물로, 잎은 손바닥 모양이며, 꽃은 노란색입니다. 열매는 길쭉하고 울퉁불퉁한 모양으로 성숙하면 주황색...
건강하게 젊음을 누리자! 2024년 07월 16일 (화요일) 12:00
[수원스쿼시] 스쿼시+헬스 이용이 월 5만원대~!? [수원스쿼시] 스쿼시+헬스 이용이 월 5만원대~!?
[수원스쿼시] 스쿼시+헬스 이용이 월 5만원대~!? ​ 안녕하세요 카인드짐입니다:) 여러분 이번주부터 본격적인 한여름 더위가 시작된다고 해요....ㅎ 날씨가 덥고 습해지면서 야외 스포츠는 즐기기가 어렵죠ㅠㅠ ​ 하지만 스쿼시는 실내 스포츠이기 때문에 날씨의 영향을 전~ 혀 받지 않고! 언제든지 즐기실 수 있다는 점...
카인드짐24시 매교역점 2024년 07월 16일 (화요일) 12:00
2024 파도풀 오픈!! 2024 파도풀 오픈!!
모두 남선공원종합체육관 파도풀장에서 만나요~~~~ #남선공원종합체육관, #대전스쿼시장, #대전아이스링크장, #서구스쿼시장, #서구아이스링크장, #탄방동스쿼시, #탄방동스케이트, #서구스케이트, #대전스케이트, #실내빙상장, #스쿼시국제공인규격, #대전가볼만한곳, #대전체육관, #서구가볼만한곳, #대전놀거리...
남선공원종합체육관 2024년 07월 16일 (화요일) 11:54
2024년 7월 기록 - 2 2024년 7월 기록 - 2
친구가 보내준 성격 테스트 맞는 것 같기도 안 맞는 것 같기도 이거 하나는 맞음,, 보수적인 면이 있고 = 완전 꼰대임 스친자는 월요일부터 스쿼시 내 라켓 너무 예쁘다😚 ​ ​ 스쿼시 후 제로 웰치스를 마시면서 제로 떡볶이는 언제 나오나 생각ㅋㅋㅋ 이꽈!!!! 뭐하세요 이꽈 ​ ​ 2024.07.09 ​ ​ 포천 외근길에 먹었던 내 소울...
디니의 일상 기록 2024년 07월 16일 (화요일) 11:53
장마철에도 꾸준한 운동! 장마철에도 꾸준한 운동!
다른 운동을 해보는 건 어떨까요? 예를 들면 비가 와도 즐길 수 있는 축구 족구처럼 시원하게 비를 맞아가면서 할 수 있는 스포츠 혹은 실내에서 할 수 있는 스쿼시 베트민턴 탁구 등등이 있으니까요 집에만 있기보다는 운동을 평소에도 하던 분이라면 열대야 혹은 비가 많이 오는 장마철에 이렇게 종목 자체를 바꿔...
청라타투호야 2024년 07월 16일 (화요일) 11:50
김한나 트레이너 김한나 트레이너
공부하다 몸이 찌뿌둥하면 운동을 했습니다. 체육을 전공하고 이렇게 몸쓰는 법을 알려주는 업을 하면서도, 일이 끝나면 헬스를 하고, 배드민턴을 치고, 스쿼시를 치고, 달리러 갑니다. 왜 이렇게 하냐고 물으신다면 몸이 가벼워지고, 몸쓰는게 재밌기 때문이라고 답하고 싶네요. ​ 먼저 몸을 바르게 쓰는 법을 터득하게...
OnFit Smart Gym Eulji 2024년 07월 16일 (화요일) 11:32
의정부 실내 테니스 레슨 하늘 마당 배드민턴 스쿼시 의정부 실내 테니스 레슨 하늘 마당 배드민턴 스쿼시
친구나 연인과 함께 오기에도 딱이에요🤭 테니스장에 화장실, 샤워실, 탈의실이 모두 준비되어 있어요. 배드민턴은 이미 종종 치고 있고, 이번에 테니스와 스쿼시 중에 고민하다 기회가 되어 테니스를 배우게 되었는데요! ​ 가장 큰 차이는 큰 힘을 거의 안쓰고 쳐도 공이 잘 나간다는 점인 것 같아요. 배드민턴 처음 한...
일상으로 채움ෆ 2024년 07월 16일 (화요일) 11:30
경기도 장안구 스포츠아일랜드, 리뷰, 가는법, 연락처 경기도 장안구 스포츠아일랜드, 리뷰, 가는법, 연락처
업체 소개 경기도 최고의 종합스포츠센터 스포츠아일랜드입니다. ​ ※ 구매 후 안내데스크 방문하여 문의 ※ 문의전화 : 031-259-2132 ​ 스포츠아일랜드 수원,헬스장,골프,수영장,스쿼시,유아체능단,스킨스쿠버,GX,PT sports-island.co.kr 스포츠아일랜드 경기도 수원시 팔달구 창룡대로210번길 41 ​
qlqlql 2024년 07월 16일 (화요일) 11:29
반포 JW 메리어트 호텔 휘트니스 회원권 반포 JW 메리어트 호텔 휘트니스 회원권
오늘은 오랜만에 호텔 휘트니스, 가족단위로 많이 찾는 메리어트호텔휘트니스회원권 소개를 해보겠습니다^^ 주요시설 체련장, 골프연습장, 실내수영장, 스쿼시, 탁구, 사우나 지하 2층부터 지하 4층까지 휘트니스 시설이 되어있습니다. ​ 350여종의 운동기구와 호텔 둥 유일하게 런닝 트랙, 스윙 분석실, 스쿼시, 사우나...
국내골프❤️해외골프 회원권 김유진010-8712-7722 2024년 07월 16일 (화요일) 11:17
외측상과염과 스포츠: 원인과 재발이 잦은 이유 - 인천 송도성모 통증의학과 외측상과염과 스포츠: 원인과 재발이 잦은 이유 - 인천 송도성모 통증의학과
그 중에서도 특히 다음과 같은 종목에서 많이 발생합니다. ​ 1. 테니스 : 라켓으로 공을 치는 반복적인 동작이 팔꿈치의 힘줄에 큰 부담을 주어 발생합니다. 2. 스쿼시와 배드민턴 : 라켓을 사용하는 스포츠로, 테니스와 비슷한 기전으로 외측상과염이 발생할 수 있습니다. 3. 골프 : 골프 스윙 시 발생하는 반복적인...
통증 주치의 송도성모 통증의학과 2024년 07월 16일 (화요일) 11:14
체중감량 근육량증가 스트레스해소를 위한선택 무실스쿼시 등록하다! 체중감량 근육량증가 스트레스해소를 위한선택 무실스쿼시 등록하다!
다리.허벅지 안아픈곳이 없다! ​ ​ 일어날때마다 아고고! 소리가 저절로 나서 이건 안되겠다! 라는 생각이 들어서 어제 밤늦게 인터넷 검색을 통해 무실동에 스쿼시가 있어서 오늘 아침 7시 20분에 등록하고 30분 레슨을 받고 왔다! ​ 무실 스퀘시를 선택한 이유? 오전7시부터 시작 실내운동 전신운동이라서 선택함 무실...
강원 No.1 문제성피부 윤곽관리.예신관리전문 2024년 07월 16일 (화요일) 11:11
[수원 헬스장] 좋은 헬스장 고르는 꿀팁
파장동 최대 규모 헬스장인데요 다양한 머신과 넓은 프리 웨이트 존, 스트레칭 존, 유산소 존으로 나누어져 넓고 쾌적하게 운동하실 수 있습니다! ​ 또한 스쿼시와 필라테스까지 운영하고 있어 헬스뿐만 아니라 다양한 운동을 즐기고 싶으신 회원님들에게 안성맞춤인 곳이죠! ​ 또한 건물 뒤편에 주차장이 마련되어 있어...
카인드짐24시휘트니스 스쿼시&필라 파장점 2024년 07월 16일 (화요일) 11:03

정보 : Kakao Corp.



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