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	스쿼시 스쿼시는 라켓과 공을 사용하는 두 명의 선수가 차레로 서로의 네트를 향해 공을 쳐서 경기를 하는 라켓 스포츠 중 하나입니다. 다른 라켓 스포츠와는 달리 스쿼시는 네트가 없으며, 네 벽이 존재하는 사각형 모양의 경기장에서 플레이됩니다. 각 선수는 번갈아가며 공을 쳐서 상대방을 이기려고 노력합니다. 스쿼시... 나만에 다락방공간 2023년 11월 14일 (화요일) 18:35
	강서구 마곡 서울스쿼시 다이어트 실내운동 서울스쿼시 마곡점 서울 강서구 공항대로 205 (마곡동, 에스에이치빌딩) 지하1층 ⏰ 월-금: 07:00 ~ 23:00 & 주말: 10:00 ~ 19:00 주차/샤워시설/화장실/일일이용권/원데이클래스 🥶 와 날씨가... 너무 추워졌다 🥶 진짜 이불 밖은 너무 위험하게 느껴지는 요즘 팔뚝, 옆구리, 허벅지에 점점 살이 붙는게 느껴진다... lilylover 2023년 12월 26일 (화요일) 01:13
	서울 스쿼시 선릉점, 강남 선릉 스쿼시, 직장인 다이어트 영업시간 평일 07:00 ~22:20 주말 10:00 ~ 19:00 브레이크 타임 14:00 ~ 15:00 📞 0507-1425-5159 서울 스쿼시 선릉점 서울특별시 강남구 테헤란로 504 지하1층 15-16호(대치동,해성빌딩) 서울 강남구 테헤란로 504 지하 1층 15-16호(대치동,해성빌딩) 삼성역 4번 출구에서 502m 운동 - 일 - 집 -운동 - 일 이 요즘... Adventure is worthwhile 2024년 01월 01일 (월요일) 17:03
	다이어트는 스쿼시로! 양산 국제 스쿼시&휘트니스 석산점 안녕하세요 양산 국제 스쿼시&휘트니스 석산점입니다 어느덧 벛꽃도 다 지고 날이 점점 더워지고 있어요 ~! 4월도 변함없이 핫한 국제 스쿼시&휘트니스 석산점입니당 ^^ 코치님 vs 회원님들 대결이라 구경한다고 모여 계십니다 ㅎㅎㅎ 아주 재밌는 저녁 타임 !! 혼자 오셔도 함께 즐기실 수 있어요 ~! 저녁 피크 타임엔... 국제휘트니스 석산점 2024년 04월 18일 (목요일) 20:53
	파주스쿼시, 한번 시작하면 못 헤어나와 안녕하세요-! 반갑습니다아아아 오늘은 한번도 안해본 사람은 있어도 딱 한번만 쳐본 사람은 없다는 스쿼시 얘기하려구해요. (그만큼 재미 있다는 뜻이겠죠!?) 예-전에는 스쿼시라는 운동은 뭔가 접하기 어렵고 시작하기 부담스러운 운동이라고 생각했었지만, 요즘은 아니죠~ 삐!! 취미로도, 커플 운동으로도... 이것저것✏ 2024년 03월 28일 (목요일) 22:56
힐스포파크 스쿼시 1시간 대관 후기_실내데이트 이색체험 어디 가볼까 고민하는데 하필 비도 오고 미세먼지도 안 좋아 실내 가볼 만한 곳을 찾던 와중 오랜만에 땀도 뺄 겸 같이 운동이나 해보자 싶어 남편과 함께 스쿼시 치러 출동 힐스포파크 답십리/동대문에서 시간당 대관이 가능하고 시설도 괜찮다는 얘기를 들었던 터라 고고! 힐스포파크 동대문 힐 스쿼시 : 네이버... 독립 3년차의 평범하고 무던한 인생기 2024년 01월 23일 (화요일) 16:05
'레몬 스쿼시(Lemon Squash)칵테일'유래,도수,맛,향,만들기,레시피 '레몬 스쿼시(Lemon Squash)칵테일'유래,도수,맛,향,만들기,레시피 들어가기 전에 안녕하세요, 여러분! 오늘은 여러분과 함께 상큼하고 시원한 칵테일의 세계로 떠나볼까 합니다. 그중에서도 '레몬 스쿼시(Lemon Squash)' 칵테일에 대해 이야기하려고 해요. 레몬 스쿼시는 신선한 레몬 주스, 설탕 시럽, 그리고 탄산수로... YYY023 2024년 02월 09일 (금요일) 04:57
	새로 생긴 취미, 스쿼시! 헬스나 러닝에는 재미를 못붙여서 스쿼시를 시작했다. 실내운동이라 날씨도 안타고, 혼자서도 칠 수 있고, 다른 사람과도 칠 수 있고, 집 근처에 저렴하게 배울 수 있는 곳이 있는데다 재밌어보였다. 재미 없으면 돈 내놓고도 안가는 나란 인간에게는 재미가 가장 중요.. 1회 체험이 따로 없어서 한달 수강료를 내놓고도... 피자로스쿨 다녀요 2024년 03월 13일 (수요일) 13:04
	일상 231218(월)-231225(일)/크리스마스 주간/스쿼시 안내문 첨부 감사했다🙇‍♀️ 수영+커피+고양이=❤️ 송파도서관에 가서 두 달동안 읽은 책 반납 ㅋㅋㅋ 여기 내 고등학교 등굣길이었는데 ㅋ 자전거 타고 스쿼시 가다가 배민 본사 발견~~ 스쿼시 선생님이 내 고등학교 한 학년 후배인걸 알았을때 기분이란..ㅋㅋㅋ 물론 그때 서로 아는 사이는 아니었음😅 스쿼시 할 때 “라켓 들고”-팔을... 안녕하세요 젤라예요 2023년 12월 25일 (월요일) 19:50
	[문화] 서울 스쿼시 대관, 예약방법부터 사용후기까지 성동구민체육센터 안녕하세요! 숲 입니다 ㅎㅎ 저는 요즘 스쿼시를 배우고 있어서 주말에 친구랑 같이 치고 싶은거에요~ 내 취미 공유 ^3^! 그래서 서울에서 친구와 같이 스쿼시를 칠 수 있는 곳을 찾았답니다!! 시설 소개 및 예약방법 알려드릴게요! 성동구민 아니여도 신청 가능! 성동구민종합체육센터 주 소 : 서울특별시 성동... The daily 2024년 01월 26일 (금요일) 17:31
	이태겸스쿼시 스쿼시 한 달 강습의 마지막 날이 얼마남지 않은걸 보면, 벌써 방학의 반이 지나가버린 겸군. 체력도 올릴겸, 성장에도 도움이 될거라 생각하며 시작했는데, 함께하고 보니 그 시간 자체가 너무나 소중하고 좋았더랬다. https://blog.naver.com/zadas/223002345284 이태겸,올해의운동(feat.스쿼시) 2023년 새 계획에... 겸이네가족이야기 2024년 01월 30일 (화요일) 00:00
	[스마일스쿼시] 강남 실내운동은?! 역삼 스마일스쿼시! 해야겠다~ 싶어서 새로이 등록한 센터를 소개합니다! (원래 신년되면 첫번째 목표가 다이어트 잖아요^^;) 저도 여러 스쿼시장을 방황한 사람으로서.. 중화스쿼시..>동영휘트니스..>관악구민체육센터.. 현재는 "스마일스쿼시 역삼점"에서 레슨을 받고있어요! 스마일스쿼시 역삼점 서울특별시 강남구 봉은사로30길 67... 미미미밍 2024년 01월 18일 (목요일) 19:29
	마곡스쿼시 팡팡스쿼시에서 제대로 배우고 스트레스 풀기 안녕안녕안녕하쎄용 - ღ 운동을 좋아하는 저희 커플은 새로운 취미를 가져보자 스쿼시에 도전 했어요! 스쿼시는 말만 들어봤지 해본적이 없기에 두근두근 설렘 반으로 시작했습니당 주소 : 서울 강서구 마곡중앙6로 11 B1층 팡팡스쿼시 마곡역3번출구에서 도보 3분거리내외 보타닉파크타워3건물이며, 지하1층으로... ღ Dayelling daily ღ 2023년 11월 27일 (월요일) 09:26
	[파주스쿼시] 마이스쿼시에서 재밌는운동 후기! 안녕하세요 ! 겨울 철 운동 어떤거 하시나요? 활동적인 실내운동 원하시면 이 포스팅이 도움이 되실 것 같아요! 파주에 위치 한 #마이스쿼시 후기입니다 ♡ 경기 파주시 중앙로 308 현대타워 6층 605, 606호, 607호 월-금 07:00 ~23:00 토 09:00 ~ 18:00 (매주 2,4번째 일요일 정기휴무) 24년 새해의 시작! 올해는 살을... 뚜뚜네 일상 2024년 01월 14일 (일요일) 23:21
	[공지] 영등포 스쿼시 :: 옐로우 짐 스쿼시 원데이클래스 후기 및 가격 모아입니다 겨울이다 보니 날씨가 추워 바깥 활동이 어려운데요 그러다 보니 실내 데이트 실내 운동에 관심이 많아 하나씩 해보고 있는 요즘입니다! 스쿼시 강습과 헬스장 이용이 가능한 곳이 있다고 해서 옐로우 짐 다녀와봤어요 #영등포 스쿼시 #대림동 헬스장 영등포 스쿼시 옐로우짐 위치 ✅ 위치 : 서울... 모아의 재테크 아카이브 2024년 01월 08일 (월요일) 00:38
	골프와 스쿼시 비교: 장단점 및 운동 효과 분석 골프와 스쿼시 비교: 장단점 및 운동 효과 분석 스포츠는 운동과 레저를 결합한 즐거움을 제공하는 중요한 요소 중 하나입니다. 이 글에서는 골프와 스쿼시라는 두 가지 서로 다른 스포츠를 비교하면서, 각각의 장점과 단점을 분석하고, 어떤 운동 효과를 제공하는지 살펴보겠습니다. 골프의 장점과 단점 장점 자연과... AI search 2024년 01월 11일 (목요일) 09:29
	[서울/강남] 다이어트하기 좋은 유산소 운동 추천 \| 서울스쿼시 강남점 친언니가 예전에 스쿼시 다니는 거 보고 한 번 배워보고 싶었는데 기회만 엿보다 드디어 ! 첫 스쿼시 입문 성공했습니다 👏🏻 서울스쿼시 강남점 서울특별시 강남구 테헤란로8길 7 지하1층 101호, 102호, 103호 서울스쿼시 강남점 📌 영업시간 월-금 7:00 ~ 23:00 토-일 10:00 ~ 19:00 📌 연락처... do re mi 2024년 02월 15일 (목요일) 12:59
	주엽헬스 1000평 일산 최대규모 PT, 골프, 스쿼시, 요가, GX 레이블짐 YG스포츠센터 레이블짐 YG스포츠센터는 주엽역 8번 출구에 자리잡고 있는 지상 7층의 1000평대의 넓고 쾌적한 시설을 자랑하고 있습니다. 헬스 이외에도 킥복싱, 주짓수, 스쿼시, PT, 골프, 요가, GX, 스피닝 등 복합적으로 많은 운동들이 있기에 한가지 운동만 하기에 지겨우신 분들에게는 아주 좋습니다. 요즘은 다이어트 목적... 스포츠전문센터. 일산 유일 대한체육회 공인관 2024년 03월 31일 (일요일) 13:42
	해외제품 "Fujiya 보석레몬 스쿼시(자수정) " 리뷰!!! 힘들었어요 오늘은 오랫만에 음료 리뷰를 해보려고 해요 그래서 좀 생소할 수도 있지만 재미있는 음료를 가져왔어요 오늘 소개드릴 제품은 "Fujiya 보석레몬 스쿼시(자수정)" 입니다 이 제품의 한가지 특징 중 하나는 색깔이 보라색인데 맛은 레몬맛이 난다는 것이에요 포장지부터 보석처럼 반짝이지 않나요? Fujiya에... VS충의 식음료 전격해부소 2024년 02월 13일 (화요일) 23:33
	마곡원데이클래스 마곡운동 팡팡스쿼시 오늘은 #보타닉파크타워3 지하1층에 위치한 #팡팡스쿼시 #마곡원데이클래스 후기입니다!! 팡팡스쿼시 강서마곡점 서울특별시 강서구 마곡중앙6로 11 B1층 팡팡스쿼시 지하철 5호선 마곡역 3번출구에 바로 있네요. 에스컬레이터로 바로 내려갈 수 있습니다. 오 엄청나게 깨끗한 시설..! 한눈에 봐도 쌔삥이죠?ㅋㅋㅋ... 페타의 ㅇㅅ 2024년 01월 23일 (화요일) 14:55