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	스쿼시 7회차 (스쿼시 서브) 했어요 여전히 몸은 헤메고 있네요 ㅋㅋ 스텝을 신경쓰면 공이 안맞고 공을 신경쓰면 자세가 무너집니다 첫째가 방학이라 하루 따라오더니 엄마 엄마가 스쿼시 못한다 하길래 그냥 하는 소린 줄만 알았어 이러더라구요.. 진짜 못한다는걸 돌려 말하는 귀여운… 아들입니다… 아들아.. 너가 한번 쳐보ㅏ.. ? 오늘은... play-shin 2024년 02월 23일 (금요일) 00:16
[공지] 서울스쿼시 게릴라!! 이벤트!! 안녕하세요!! 서울 스쿼시 여의도점입니다.!! 짠~!! 하고 나타난 게릴라!! 반값 이벤트!! 50% 할인 진행합니다 :D <<<선착순 24명>>> 게릴라!! 이벤트!! 후회 없는 가격!! 이번 기회 놓치지 마세요!! 선창순 24명 한정 EVENT 많은 관심 부탁드립니다:D 상담문의 *--** 언제든 문자 및 전화 주시면 안내... 서울스쿼시 여의도점 2024년 04월 17일 (수요일) 16:21
	[삼성]내돈회돈 스마일스쿼시 삼성점 회사 직원 디렉터리에도 적을만큼 요즘 푹 빠져있는 스쿼시! 근래 테니스 열풍이 불면서 라켓 운동을 배워 보고 싶다고 생각하던 찰나에 우연히 회사 앞에 걸린 배너를 보게 되었다. 오? 저거 드라마에서 멋진 본부장이 개화났을 때 치던 그거 아닌가!? 하며 관심이 생겨 원 데이로 먼저 배워보고, 너어어어어무... ⋆｡˚ ☁︎ ˚｡⋆｡˚☽˚｡⋆ 2024년 01월 13일 (토요일) 04:08
	고양체육관에서 첫 스쿼시 수업 드디어 오늘이 2월 1일. 첫 스쿼시 수업이 있는 날이다. 수업은 화요일 목요일, 주 2회 50분 씩. 금액은 65,000원. 이 정도면 매우 좋은 가격인 것 같다. 지난번 스쿼시 배우겠다고 여기저기 전화 돌리며 가격을 물어봤을 때보다 훨씬 저렴하고 가격도 투명해서 마음에 든다. 도시관리공사에서 운영하는 센터들을 꽤... Hello, Stranger! 2024년 02월 01일 (목요일) 09:20
	[스쿼시] 삼성동 “서울 스쿼시” 선릉점 (50퍼 할인 행사중이라고 해서 갔는데 이벤트는 종료 했다고 함.) 테니스를 쳐보니 스쿼시도 관심이 생겨 상담을 가봤다. 선릉점이지만 삼성역과 선릉역 사이에 위치해있다. 스쿼시와 테니스 차이점을 잘 몰랐는데 스쿼시는 사방면을 이용한 게임이라 테니스보다는 스피드가 빠르고 운동량이 많은 듯. 라켓은 테니스... 한국에서 살아남기 2024년 04월 09일 (화요일) 22:17
	675) 팬덤과 커뮤니티로 승부, 스쿼시멜로우 롱블랙 2024년 3월7일 no. 675 스쿼시멜로우 : 워런 버핏의 눈에 든 봉제인형, 그 마케팅 비결 본문 https://www.longblack.co/note/998 1. 한낱 봉제인형이 버핏의 마음을 끈 이유? 추종자를 끌어모은 '컬트 마케팅' 헌신적인 팬덤을 활용하는 마케팅. 자긍심과 특별함으로 무장해 팬을 확보하고, 그걸 이용한 마케팅... 백영선 플라잉웨일 대표 2024년 04월 14일 (일요일) 12:05
	마곡 실내 놀거리 팡팡스쿼시 마곡원데이클래스 이색 데이트 후기 평소처럼 둘만 하는 운동이 아니라 원데이클래스로 전문 강사에게 직접 운동을 배운 후에 하는 거라서 남자친구가 진짜 재미있어하더라고요 강사님께 스쿼시 배우는 데 눈빛이 초롱초롱 했어요 ㅋㅋㅋ 1. 마곡 놀거리 추천 이유 마곡 발산 근처라서 맛집 먹거리 많음 마곡 발산 근처라서 감성 카페, 술집 많음 마곡역... 놀토리의 달콤한 하루 2024년 02월 08일 (목요일) 19:03
	서울 역삼역, 언주역 스포츠! 스마일스쿼시 역삼점 후기 스마일스쿼시 역삼점 서울 강남구 봉은사로30길 67 지하1층 스쿼시 쳐보신 적 있으신가요?? 저는 대학생때 교양으로 한학기 배워본적이 있었어요 그때 나름 잘하는 축에 속했었는데요 (자랑...ㅎㅎㅎ) 요즘 술을 너무 자주 마시는 바람에 살이 참...ㅎㅎㅎ 그렇습니다.. 그래서!!! PT도 받아보고 필라테스도 해... 루카집사의 끄적끄적 글 2024년 03월 05일 (화요일) 00:13
	스피드민턴?스쿼시야? 배드민턴이야?(feat. 불 들어오는 야광 LED 공) 불 들어오는 야광 LED 공도 야무지게 챙겨왔네요. 벌써 남편 아이템 2개 나왔네요 ㅎㅎ 마지막으로 스피드민턴! 스피드민턴 라켓은 요렇게 생겼어요! 스쿼시 라켓인 듯, 테니스 라켓인 듯? 치는 건 그냥 배드민턴처럼 치면 되고요 ㅎㅎ 스피드민턴 라켓이 아무래도 배드민턴 채보다는 무겁고, 스피드는 빨라요... 브린의 재테크 이야기 2024년 04월 19일 (금요일) 07:31
	스쿼시 : 새로시작한 운동 및 취미 추천 안녕하세요~글을 보러와주신 여러분~ \(@^0^@)/ 에이치원 입니다. 요즘 스쿼시라는 새로운 운동에 도전을 해보는중입니다~ 스쿼시란 무었일까요? 일반 라켓 종목이 네트에 의해 구분된 코트에서 경기가 펼쳐지는 것과 달리, 사방이 벽으로 둘러싸인 코트에서 라켓으로 벽에 볼을 튀기고 이를 받아 쳐내는 경기이다. 운동... D.one : 오늘의 추천 2024년 02월 01일 (목요일) 02:53
프로파워에서 선보이는 그립증정 텍스트림 파워바이트 750 스쿼시 라켓 ▲사진을 클릭하시면, 상세 정보를 확인할 수 있습니다.▲ ```html 그립증정★텍스트림 프로 비스트 파워바이트 750 프린스 스쿼시라켓 스쿼시 소개 그립증정★텍스트림 프로 비스트 파워바이트 750은 숙련된 플레이어를 위한 뛰어난 스쿼시 라켓입니다. 혁신적인 기술과 고성능 재료를 사용하여 탁월한 출력, 정확도... nuti01 2024년 04월 25일 (목요일) 18:42
	마곡원데이클래스 ‘팡팡스쿼시’ 기대이상이야 겨울이다보니 맨날 방에서 뒹굴뒹굴 누워있게만 되더라고요ㅠㅠ 운동가기도 귀찮고.. 뭔가 재밌는 운동이 없을까 찾아보다 스쿼시 원데이클래스를 발견했어요 마곡스쿼시 팡팡스쿼시 예약은 전화로 했고요 문자로 준비물과 안내사항을 전달해주셨어요 팡팡스쿼시 원데이클래스에서는 라켓, 운동복, 수건 그리고... Shuzzi World 2024년 02월 14일 (수요일) 23:47
	영등포 스쿼시 옐로우 짐에서 난생처음해본 스쿼시 졸잼! 옐로우짐 스쿼시 헬스 옐로우짐 스쿼시 헬스 서울특별시 영등포구 대림로 152 B1 옐로짐 ★ 위 치 : 서울 영등포구 대림로 152 B1 옐로짐 / 2호선 7호선 대림역 11번 출구에서 281m ★ 연 락 처 : 0507-1407-0520 ★ 영업시간 : 월요일~금요일 07:00 - 23:00 / 토,일요일 07:00 - 18:00 ★ 편의시설 : 무료 / 헬스... 대한해협의 운동한바탕 2023년 12월 31일 (일요일) 00:28
	가산 직장인 운동 : 서울 스쿼시 가산점 - 소심한 사람도 충분히 즐겁게 즐길 수 있는 운동 안녕하세요!! 오늘은 가산 직장인 분들이 운동을 재미있게 할 수 있는 스쿼시에 대해 소개해드릴게요!! 저는 스쿼시 말만 들어봤고 재미있겠다라고 생각했었는데, 실제 체험을 해보니 너무 재미있더라고요 ㅎㅎ 서울 스쿼시 가산점 위치 가산 직장인 운동 서울 스쿼시 가산점 위치는 가산디지털단지역 7번 출구에서... 조밍의 여행 & 맛집 일상이야기 2024년 03월 12일 (화요일) 23:01
	직장인 다이어트 스쿼시는 서울 스쿼시 ㅣ 서울스쿼시 후기 ㅣ 다이어트 운동 추천 ㅣ 강남 직장인 운동... 희재대장입니동 제가 최근 위염을 크게 앓고 난 이후로 체력이 뚝 떨어진 것도 느껴지고 이제는 정말... 다이어트를 해야해서 열량 소모가 크기로 유명한 스쿼시에 급삘꽂혀서 난생처음 경험해본 다이어트 스쿼시... 서울스쿼시 후기 레츠꼬우 서울스쿼시 선릉점 영업시간 : (평일) 오전 7시 ~ 오후 10시 (주말) 오전... 희장님 부로그. 2024년 03월 26일 (화요일) 17:26
	서울스쿼시 다이어트 : 겨울철 마곡실내운동 스쿼시 추천 한참 열심히 하던 필라테스에 질려버리고 추운 겨울에도 할 수 있는 #겨울운동 #겨울실내운동 을 찾던 중에 동네 근처에 늘 궁금하던 #스쿼시장 #스쿼시학원 이 있다는 걸 알게 됐다 😎🔥 이건 운명이다! 싶어서 바로 예약 후 오빠랑 같이 첫 수업을 들으러 갔음 ⭐️ 서울 스쿼시 다이어트 서울특별시 강서구 공항대로... 요리조리 라이프 2023년 12월 19일 (화요일) 12:28
	스쿼시 경기 방법, 쉽게 배우는 방법, 운동 효과 스쿼시 사진 스쿼시 경기 방법 스쿼시는 사각형 모양의 경기장 안에서 경기되는 라켓 스포츠 중 하나로, 두 선수가 번갈아가며 작은 공을 벽에 튀기며 진행됩니다. 다양한 전략과 기술이 필요한 스쿼시 경기의 규칙은 다음과 같습니다. 1. 경기장 및 장비 : 스쿼시는 네 개의 벽으로 둘러싸인 사각형 모양의 경기장에서... 오늘부터 부자! 2024년 01월 14일 (일요일) 14:00
	스마일스쿼시 역삼점 쾌적하게 운동 가능한 강남스쿼시 스마일스쿼시 역삼점 쾌적하게 운동 가능한 강남스쿼시 다들 운동잘하고 계신가요?? 저는 연초에 항상 계획은 엄청하는데 실행하는게 쉽지않은거같아요 ㅠㅠ 그래서 이번에는 큰맘먹고 제대로 운동하려고 알아보다가 스마일스쿼시 역삼점 등록했어요 가격도 좋고 생각보다 운동도 너무 잘대서 여러분들에게도 후기 알려... 오늘도맑음~! 2024년 03월 04일 (월요일) 13:18
	직장인 다이어트 강남 서울스쿼시, 서울스쿼시 선릉 운동을 좋아하는 저에게 또 다른 새로운 스포츠를 시작하게 되었는데요 ! 스쿼시입니다 ㅎㅎ ㅎ 스쿼시란 ? ✔️스쿼시(squash)는 두 명(단식) 또는 네 명(복식)의 선수가 사방이 벽으로 이루어진 코트에서 작고 속이 빈 고무공으로 경기를 하는 라켓 스포츠이다. 저는 실내 스포츠를 좋아하는 편이라 주로 실내... @kyun9ah 2023년 11월 21일 (화요일) 09:31
	3월15일 스쿼시 일기 (열우물 경기장) 안녕하세요. 승짱의 스쿼시 일기입니다. 늘어나는 뱃살 이슈로 인해 위기감을 느껴 운동을 하러 왔습니다. 살 빼는건 스쿼시가 제일이니까 아는 동생들과 친구랑 같이 운동 하러 출동! 금요일인데 사람이 많네요. 월 수 금은 강습이 있는 날이라 경기장 내부에 사람이 많아요. 저는 일일권(8천원)을 끊고 입장! 나름... 다양한 취미 소개 2024년 03월 16일 (토요일) 13:19