네이버 지식인
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"스쿼시"로 검색되는 네이버 지식인 "관련도순" 검색결과
| 스쿼시 질문요
... 심심하게보여서 스쿼시를해볼생각인데요 단백질보충제를먹으며 스쿼시를하면 근육을 붙일수있을까요..? 단백질... 스쿼시를 2년간 쳤지만 유산소운동이다보니 근육량이 전혀 늘지 않았습니다. 스쿼시를 할 때, 제일 중요한건 하체의...
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| 스쿼시는 다리 운동이지
스쿼시는 다리 운동이지 복근에는 좋은 거 없는 거죠? 큰도움이 되지는 않아요
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| 스쿼시ㅋㅋㅋ
제가 친구들과 같이 스쿼시를 해보려고 하는데요? 스쿼시를 하는 곳을 찾기가... 1.스쿼시를 가르치거나 할수 있는곳이 어딘지 가르쳐주세요! 2. 중학생이나... 제가 스쿼시 하는중이라 ㅎ 15만 정도 한다고 들 합니다. 스쿼시 정말 힘들긴...
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| 스쿼시해서 허벅지 살 빼려고 했는데..
스쿼시를 하면 많이 뛰게되어 허벅지의 흔들리는 살을... 보니까 스쿼시는 하체가 더 튼튼해지고 굵어진다고 하더라구요.... 스쿼시로써 다리 살을 빼시려고 생각하시면 안되요.. 스쿼시는 짧은 시간내에 운동하더라도 많은 량의 운동을...
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| 스쿼시선수가 되고싶은데 방법을 모르겠
스쿼시선수가 되고싶은데 방법을 모르겠어요.. 검색해봐도 정보가 많이 없네요.. 현재 스쿼시 배우고 있고, 대학교... 저도 스쿼시를 배운 경험이 있어 답변을 남겨 봅니다... 스쿼시 선수에 대한 정보나 방법은 검색보다는 현재 다니고...
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| 운동신경 되게 없는데 스쿼시 배워도 괜찮을까요?
... 스쿼시 vs 헬스 중에 고민하고 있는데요 근처 구청에서 스쿼시 싸게 레슨받을 수 있어서 흥미가 생겼어요 단점은... 키우실려면 스쿼시도 좋으시고, 헬스도 좋으십니다.... 있고, 스쿼시는 체력 단련과 전체적인 체지방량 감량을 골고루...
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| 스쿼시를 배워 보려 합니다
스쿼시 라켓조차 만져본적 없는 초보 남자에요 키 172에 몸무게 55정도 나가구요 쫌 외소합니다 나이는 20대... 잘돼면 기술을 배우세요 예들들어서 커팅이나 스매싱 등등 정구가 유명하지는 않지만 해볼만합니다. 스쿼시 ,정구 추천
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| 광주광역시에 스쿼시 할수있는곳
제가 요즘 친구들하고 스쿼시를 해보고싶어서 그러는데. 광주광역시에 스쿼시 배울수있는곳이 어디죠? 참고로... 전화번호까지 달아주시면 감사하겠습니다 ㅎ 광주역근처에 BM휘트니스요 ^.^ 스쿼시도 있는데요 스쿼시하시면...
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| 스쿼시는 어느나라에서 시작된것인가요.?
스쿼시는 어느나라에서 시작된것이죠? 스쿼시 라케츠(squash racquets)와 스쿼시 테니스(squash tennis)가 있는데, 보통 스쿼시라고 하면 전자를 말한다. 18세기 영국의 교도소에서 코트테니스(론테니스의 전신) 애호가들이 고안한...
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| 스쿼시하다가 팔이 뒤로 젖혀지면서
스쿼시를 하다가 팔이 뒤로 젖혀지면서 팔 근육이 뒤로빠졌다가 다시 돌아온 느낌이 들었는데요 이거 팔이... 지금같은 경우 스쿼시 도중 무리가 발생한 것 같습니다. 통증이 따로 있으신 상태가 아니시면 우선 아래 운동을...
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| 수영, 헬스, 스쿼시, 에어로빅 병행하려는데..순서가..?
... 동네 YMCA에서 수영+헬스+스쿼시+에어로빅을 한꺼번에... 수영+헬스+스쿼시+에어로빅을 하려면 어떻게 스케줄을 짜야할지 몰라서요 일단 제 생각엔 수영을 월수금 스쿼시를... (월수금) / 스쿼시(화목토) - 유산소운동으로 하려고...
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| 인천 주안역 도화역사이나 근처에.스쿼시 하는곳있나요
... 할수잇는게 스쿼시같아서요 주안이나 도화역이랑 제물포 사이나 근처에 스쿼시할수있는곳있나요? 아니면 하고 계시는분들. 추천이나 부탁드립니다!ㅜㅜ 안녕하세요 스쿼시를 15년동안 즐기고 있는 동호인입니다. 스쿼시를 배우려고...
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| 태평동에 스쿼시 가르쳐 주는 곳?
태평동,수진동에 스쿼시 가르쳐 주는 곳 없나요? 있다면, 이름과 전화번호, 금액 등 알려주세요. 수진1동에 vip스포츠센터 라고 있는데요, 스쿼시 하는걸로 알고있어요. 수진역 4 번출구로 나오시면 하이마트 있고 아마 그...
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| 국내 스쿼시 선수들의 남, 여 랭킹에 대해서 알려주세요~
... 스쿼시 선수들의 랭킹 좀 알려주세요~~~ 정확한것은 알수가 없습니다. KSP... 대한스쿼시연맹이나 스쿼시코리아 의 홈페이지를 보시면 순위를 아실수... 그다지 정확하다고 생각하지 않습니다. 어서빨리 스쿼시의 대중화가 오길.....
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| 스쿼시로 체증감량이 시작되는 시기
며칠전부터 스쿼시를 시작했습니다. 이제 일주일쯤 됐네요... 상당히 격렬하고... 꼭 답변 부탁드릴께요~^^* 녕하세요 ^^ 일단 스쿼시는 게임진행이 빠르게... 강습을 받는이유가 기본적인 자세를 배우기위해서 입니다....스쿼시는 힘으로...
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| 스쿼시용품에 대해서 질문이요!!!
... 제가 스쿼시 1달베운 스쿼시 초보입니다.... 제가 대여 라켓으로는 너무 무거워서 라켓을 새로 하나... 스쿼시 배운지 1달 되셨으면 이제 한참 재미 붙이 셨겠네여 일단 대여 라켓보다는 사제 라켓이 손에 오는 감이나 진동이 확실히...
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| 스쿼시헬스병행할려는데어떤식으로하면좋을까요
스쿼시헬스를병행할려고하는데 어떤스케줄로하면좋을까요? 제가근육도키우고싶은데 스쿼시를매일히면서헬스도매일해도괜찮을까요? 헬스를하고스쿼시하면근육이풀릴까요? 안녕하세요 운동전문가 박정수입니다. 헬스하고 스쿼시하시...
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| 스쿼시 손목 아대
스쿼시할때 쓸건데 다이소에서 살만한 손목 아대 없을까요? 다.이.소라고 말씀 드렸어용^^ 또 쿠팡, 인터넷 쇼핑 같은 곳에서 링크 주지 마세요 https://www.daisomall.co.kr/deal/lowdeal_view.php?id=0004081135...
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| 범계나 호계동 쪽에 스쿼시배울마한 곳이나 요가...
... 뭔가 배우면서 즐기는 운동을 하고 싶어서 스쿼시나 요가같은걸 찾고... 보통 스쿼시 가격대와 요가 가격대도 알려주셨음 합니다. 검색해보니 많이... 음...이동네 스쿼시는 어디가 괜찮은지, 어서 하는 지는 모르겠구요....
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| 스쿼시 다이어트
이번 여름 방학때 스쿼시를 배워볼까 하는데요!! 스쿼시 초보입니다 완젼 쌩 초보!! 그럼 처음가면 자세 잡고 그럴때... 보통 몇주해요??ㅠㅠ 글고 스쿼시 막위험하다 그러던데 ,,,ㅠㅠ 진짜 많이 위험한가요?ㅠㅠ 제친구가 스쿼시 했는데요...
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| 스쿼시 라켓을 사려고 하는데요~ 그외 어떤 것들이 더...
스쿼시 시작한지 1달 됬습니다 근데 센타에 있는 라켓은... 스쿼시 고수님들~! 답변 부탁드립니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 귀엽게... 가벼운 스쿼시라켓의 특성상, 무게 밸런스가 깨지는... 왠만한 스쿼시 센터에는 범퍼 테이프가 구비되어 있으니까요...
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| 성남 은행동에 스쿼시 칠수 있는곳 있나요???
스쿼시가 테니스의 운동효과의 4배라고 하던데 성남 은행동쪽에서는 스쿼시를 칠수 있는 곳이 없나요??... 다른 곳은 스쿼시 규격에 비에 못미치고 천장도 심지어는... 님이 스쿼시를 하시기를 원하시면 조금 멀더라도 시설이 좋고 넓은...
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| 인천에 스쿼시할만한곳 없을까여??
인천에 스쿼시할만한 곳 좀 알려주세여^^ 운동을 하고싶은데 마땅한 곳을 잘 못차자서요 가격정도랑 스쿼시할만한... 위치는 신포동 우체국, 외환은행 근처며 스쿼시 선생님도 친절히 잘 가르쳐주어 재미있게 배우며 치실수 있습니다.
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| 분당 야탑에 스쿼시할수있는 스포츠센터가 있나요?
제가 방학동안 스쿼시를 하려구 하는데요. 제가 성남에 살아서 성남 또는 분당 야탑에서 스쿼시를 하는 곳을... 새로 오픈한 I Park 스포츠센터에 스쿼시가 있답니다..... 까페 " 스쿼시가 좋다 "에서 퍼온 글입니다.. 성남 제2...
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| 창원 사림동 스쿼시, 운동
창원에서 스쿼시 배울 수 있는 곳 중 사림동이랑 가장 가까운 곳 어딘지... 근처에 스쿼시하는 곳을 네이버에서 찾아보니 중앙동에 있네요. 아래... 헬스, 스쿼시 등 전문 피트니스클럽 및 각종 운동 안내 강호체육관 055-282-0557...
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| 20살입니다!!!!!!! 스쿼시배워보고싶습니다!!! 도와주세요^^
... 도전하려하는데요 스쿼시 알아보니까 운동량이 진짜... 저는 운동량을 늘리고 싶어서 스쿼시를 하려하는데 다이어트를 바라진 않거든요;;;;;;; 1. 스쿼시를 하면 운동량이... 혹시 스쿼시가 제게 무리일까요?? 3. 친구랑 가치 하려하는데...
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| 잠실지역에 스쿼시랑 헬스할 수 있는곳 알려주세요.
... 잠실지역 특히 잠실역주변에서 가까운 스쿼시 헬스 이용할 수 있는 곳을 부탁합니다. 저는 잠실5단지 살고요, 제... 스쿼시 헬스 할만한데는 강남스포츠뿐이네요... 저도 놀러갔다와서 몸이 불어서 운동하려고 어제가서 스쿼시...
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| 스쿼시하면 여자도 팔뚝 두꺼워지나요?
... 이제 곧 스쿼시를 할 생각인데요 팔뚝이 두꺼워진다는 소리를... 스쿼시를 하면서 근육이 생길까하는 걱정은 안 하셔도 될 것입니다 스쿼시는 유산소 운동으로 지방을 산화 시키는데 아주 좋은 운동입니다 다이어트를 하려고 스쿼시를...
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| 스쿼시를 하려는데 복장과 효과가 궁금해서요~고수님들...
... 이번에 스쿼시를 시작하려고 하는 학생입니다. 운동을 목적으로 합니다만... 그리고 라켓을 스쿼시 학원에서 3개월이상 끊으면 주는거나 대여하는걸로... 문제는 스쿼시의 효과와...그리고 스쿼시를 하게 되면... 복장 (신발,바지...
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| 고2 남자인데요 스쿼시하면 키크나요?
고2 남자인데요 스쿼시하면 키크나요? 선수준비할거라 하루에 4시간넘게 스쿼시한다음 헬스로 몇시간 더 빡세게 하는데 키클까요? 솔직하게 답변해주세요 스쿼시하면 몸만 짱짱해진다고 들었는데 너무 힘든 운동은 성장을 방해하니...
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| 경미한 고혈압 스쿼시 안좋은가요?
... 검색해보면 고혈압있는사람 스쿼시가 안좋다고 해서요 그런데 스쿼시말고 다른운동은 딱히 찾지못해서요 저정도 수치는 해도 되지 않을까 해서요 당연히 고혈압 있는 사람은 고중량을 드는 운동은 안좋아요 중량을 높이지 말고...
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| 평택에 스쿼시하는곳질문이요
... 비전동에있는헬스장 스쿼시는그렇게두군데인거옹?... 하지만 비전동에있는 스쿼시장은 각종 모임과 대회가... 저 또한 멀리살지만 한번 가보고 싶어서 비전스쿼시센터에... 아무래도 실력자들이 있는 비전스쿼시를 추천합니다.
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| 스쿼시 2시간씩 한달동안 꾸준히하면././..
... 그정도 수준입니다ㅠ 어쩌다가 기회가 되서 스쿼시를 하게 되었는데요... 한달 해보고,,,,한달을 더 할수도 잇거든요,ㅎ 스쿼시 하루에 2시씩 꾸준히... 참고로 스쿼시를 처음 배우는 분이면 기초체력배양과 스쿼시기초를 잘닦아야...
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| 스쿼시다이어트
제가 이번 여름에 스쿼시다이어트를 시작할 계획이라 스쿼시에 대해서 검색을 해보다 보니 어떤분들은 스쿼시 하면... 과연 스쿼시다이어트를 하는게 현명할지 의견좀 주세요 자고로 저는 여자 입니다. 현재 스쿼시 7개월 됫습니다...
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| 스쿼시질문합니다 !!
... 찾다가 스쿼시 운동이 좋을것 같아서 질문합니다 제키가... 스쿼시가 한달에 4키로정도 빠진다고 해서요 열심히 해서 빼고 싶어요 집앞에 스쿼시랑 헬스랑 같이 해서... 스쿼시 정말 괜찮은 운동인가 질문합니다..... 아 그리고 스쿼시...
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| 강남에 스쿼시칠만한 곳좀알려주세요
강습을 받으려는거 아니고 친구들이랑 강남쪽에서 스쿼시를 좀 치고 싶은데 궁금한 점이 있어요 1. 1인당 얼마인지 2.... 강남 스쿼시라고 검색을 사미녀 7군데가 나옵니다. 그중 강남과 가까운 역삼역에 위치한 스쿼시장이 있습니다....
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| 저가 서울 행당동에사는데요 스쿼시처럼땀빼는...
지금 스쿼시라도좀 배울려고하는데 근처에 어디에잇는지 몰라서요 ㅠ.ㅠ... 저도 스쿼시를 1년 넘게 배웠습니다만 행당동쪽은 스쿼시장이 있는지는 정확히... 우선 강변스쿼시의 위치는 강변 터미널 지하에 자리하고있습니다. 회원들은...
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| 아마존(amazon.com) 스쿼시 신발 구매 질문/구매 대행!!
안녕하세요 제가 스쿼시 신발을 살려고 하는데 gel domain2 젤 도메인2 라는... 구매 대행 스쿼시 용품 구매 대행이나 공동 구매하는 카페나 사이트가... 스쿼시 용품만 전문적으로 하는곳은 거의 없구요... 일반적인...
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| 스쿼시 배울라하는데요....
고1이구요 친구랑 갈라고 하는데 스쿼시가 헬스장이랑 모 같이 한다고 하던데 처음하면 힘드나요?? 몇일정도 지나야... 친구랑 스쿼시 시작했죠 ㅋ 처음하면 힘들어요 확실히 근데 그렇게 힘든게 아니라... 그냥 다른운동처럼 첨할때 드는...
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| 스쿼시다이어트
오늘부터 다이어트를 하기위해서 스쿼시랑 헬스를 신청하고 왔습니다ㅜㅜ 효과가 있을까요?? 당연하죠 ! 스쿼시는 무지 빠른 운동입니다 ㅎ 스쿼시 하고 런닝 30분 정도 뛰어주시면 살빠지는데 직빵 =_=b 스쿼시 시작한지 2.3주 밖에...
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| 어떤 스쿼시 라켓이 좋은가요...
약 10개월가량 스쿼시를 배운 정도면 어떤 라켓이 괜찮을까요... 여성분들이 주로 사용하시고 손목이 아직도 돌아가는... 약 3개월 정도 소요된다던가..) 스쿼시 라켓으로 검색하면 좋은 답변 많을듯... 헤드 크기가 클수록 컨트롤이 좀...
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| 대전 유성 스쿼시 할수있는곳 좀 알려주세요
구암동 사는데요..스쿼시 재미 있을거같고 뱃살도 뺄겸..ㅋㅋ유성쪽에 시설 쫌... (스케이트장,스쿼시,헬스,등) 대덕연구단지내에 편의시설로 스쿼시가... 필요하신곳에 스쿼시장에 답변을 못드려 좀 아쉽내요ㅎ 무튼 하고자하신다면...
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| 스쿼시하면 키커요? (ㅃㄹ)
중1여자인데 키가너무안커서 고민인데 키크는운동찾다가 스쿼시라는 운동을 알게됫어요 스쿼시 키크나요?? 크면... 차라리 골반이나 척추에 좋은 요가가 나을거 같아요 스쿼시는 기본적으로 근육 운동이고...성장판이라는게 적당한...
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| 스쿼시할때 팔 굵어지구 어께 넓어지구 다리 두꺼워...
... 스쿼시가 하고 싶어서요 1. 스쿼시하면 살 많이 빠지나요? 2. 스쿼시하면 팔 굵어지구 짝팔되고 어깨 넓어지구 다리... 스쿼시 말고도 살이 많이 빠지는 운동 추천해 주세요 주문이 너무 많아서 ㅈㅅ하구여;; 내공이 많지 않아...
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| 생활스포츠지도사 2급 스쿼시 자격증 구술문제
생활스포츠지도사 2급 스쿼시 자격증 취득을 위해 준비중입니다. 필기는 여러 강좌나 책이 많은데 구술은 특정 종목... ㅠ 스쿼시 구술 기출문제 또는 구술 시험을 준비할 수 있는 사이트나 책 추천부탁드립니다. 안녕하세요...
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| 스쿼시
... 그래서 스쿼시를 배워보려고해요 근데 정말 생 초짜예요 ㅜㅜ 스쿼시 혼자하는 운동인가요? 그거 배우려면 어디로 가야되나요? 스쿼시휘트니스 그런데가면 가서 배우고... 스쿼시 힘이 많이 드는 운동입니다. 혼자 플레이도 되고...
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| 관악구 주변에 스쿼시 가능한 스포츠센터 있나요?
... 그리고 가능하면 스쿼시도 할 수 있는 스포츠센터를... 스쿼시가 안 된다고 하더라도 관악구 주변의... 스쿼시 프로그램도 있구요, 일주일 세번 강습에 비용은... (스쿼시 처음 시작하시는 분이라면 대여해서 쓰시는 게...
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| 다이어트를 위해서 스쿼시를 하려고 하는데요.. (내공)
... 방학을 이용해서 스쿼시를 하려고 하는데요 잘 모르는게 많아서; 질문을 좀 하려구요.. 일단 첫번째 질문! 요즘 스쿼시장에서 혼자 연습을 할 수 있나요? 스쿼시는 옛날에... [알아보니까;] 스쿼시장에 돈내고 다니면 하루에 얼마만큼...
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| 스쿼시 하면 공기 안좋나요?
pc방에서 너무 오래 지내다 보니 폐활량이 적게 나왔는데 운동해야 해서 스쿼시 운동 알아보고 있는데 밀폐된곳에서 하는거라 괜찮을지 모르겠네요 상관없을까요? 안녕하세요 그 곳이 아침저녁으로 환기 잘 시키고 공기청정기도 있고...
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| 구리시에 괜찮은 스쿼시센터 좀..
... 스쿼시를 배우고 싶은데 괜칞은 스쿼시센터를 알고싶어서요. 헬스를 병행할 수 있는 곳이면 좋구요. 강습료나... 헬스, 스쿼시 , 수영장등 각종 시설이 있어요~ 운동할때 가장 중요한것은 운동할곳이 가까운 것입니다. 멀면 일단 가기...
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| 스쿼시를 하고 싶습니다. 질문잇어요!! ㅜㅜ
스쿼시를 하고 싶습니다. 하지만 몇 가지 궁금증과 이유... 다이어트 목적이 아니라 건강 목적!) 1.스쿼시를 하면... 스쿼시를 하면 런지 동작이 많기 때문에 허벅지에 근육이... 스쿼시는 근력과 지구력을 동시에 요하는 운동이라 안쓰던...
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| 스쿼시 하고싶은데 공을 한개도 못맞춰요
... 스쿼시뿐만 아니라 배드민턴도 못쳐요... 저같은 사람도 스쿼시를 할수가 있나요? 죽어라 일년하면 공은 맞출수... 저도 스쿼시를 방학중에 1달 배운적있었는데,, 일주일만에 금방 할 수 있었거든요,, 스쿼시를 가르쳐주시는...
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| 테니스와 스쿼시는 같은건가요?
테니스는 실외에서하고 스쿼시는 실내에서 한다는 것만 다르지안나요? 전혀 다릅니다 경기 방식도 다르고 사용하는 도구도 다르고요 스쿼시는 쪼그마한 공을 벽에 튕기는 운동이져 둘이서...
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| 스쿼시와 헬스를 병행하면 너무 힘들까요.?
... 운동을 담달부터 시작하려고 해요 마침 동네에 헬스 스쿼시 태보 그런거 머 생겼더라구요 알아보니 한달단위로 헬스는 7만원, 스쿼시는 8만원이고 스쿼시+헬스가 11만원, 3개월하면 스쿼시+헬스가 한달에 9만원씩이라는데요 스쿼시도...
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| 스쿼시, 헬스
... 헬스장안에 스쿼시장이 있거든요 한달동안 헬스만했었는대 앞으로 2달동안 스쿼시를 배워보려고하는대요... ㅜ) 런닝45분뛰고 오거든요 스쿼시랑 헬스랑 같이하게되면 스쿼시랑 헬스를 각각 얼만큼해야할까요? 거의맨날 헬스장에...
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| 인천에서 스쿼시 할 만 한곳~~~~
방학동안 스쿼시 배워보려고 하는데 어디서 할 수 있는지 잘 모르겠어요 ㅜ 인천에서 (남동구, 연수구, 남구 쪽) 스쿼시 배울 만한 곳 좀 추천해주세요~~ 그리고 스쿼시는 한... 있는데 스쿼시 선생님들이 신경도 많이 써주시고 헬스...
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| 청담동, 삼성동에 스쿼시 할 수 있는 곳
삼성동, 청담동에 스쿼시 시설이 있는 스포츠센터 있으면 알려주시기 바랍니다. 삼성역이나 선릉역, 강남구청역에서... 멤버쉽센타이긴 하지만 스쿼시 따로 배울수 있구요 시설은 좋은편입니다. 강사도 좋구요 라켓,볼 다 구비되어...
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| 스쿼시를 하려고하는데여... 준비물이 뭐가있어야하는지...
... 스쿼시를 배우려고 하는데 준비물은 무엇이며... 옷차림은 어떤차림이 가장 좋은지.... 좋은하루되세여^^ 1. 스쿼시... 스쿼시에 사용하는 공.. 다른 고무공들과 달리 크리는... 운동화..스쿼시화가 따로 있지만..그냥 운동화를 이용할...
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| 금천구 시흥동 스쿼시.
스쿼시를 배워보고싶은데요. 금천구 시흥동에 살고있습니다. 금천구청 역 주변이요~ 이 주변에서 스쿼시... 보니깐 스쿼시 공간이 따로 만들어져 있어서 사람들이 운동하는 모습을 봤어요 강습이 있었던걸로 기억하는데 가격이...
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| 스쿼시운동 하면 어떤효과가 있을까요?
... 스쿼시가 괜찮을것 같아서요.. 수영을 할까 하다가 스쿼시는 한번도 안해봐서..함 해볼까하구요.. 근데 스쿼시는... 글고 스쿼시운동의 효과를 알려주셔요~^^ 물론 다리운동도 되겠지만.. 두꺼워.음..그럴수도 있겟쬬. 유산소 운동이므로....
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| 스쿼시 허벅지
제가키에비해 너무말라서 허벅지운동을 할려고 하는데요 스쿼시하면 오히려 살빠지나요? 살이찌나요? 그리고 하루에 몇개씩해야하나요? 내공팍팍 웨이트트레이닝/다이어트 전문지식iN 비앙키입니다. 아마 스쿼트를 말씀하시는것...
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| 인하대학교다니는데, 부근에 스쿼시 배울 수 있는곳...
스쿼시 배워 볼려구 하는데요.. 가격하구, 시설하구.. 인하대학교 부근에 배울 데가 있나요? 알려주세요.... 남풍스쿼시 계양구 계산동 553-5171 등록(2) 지앤지스쿼시 남구 문학동 428-1616 공인/등록(6) 21세기스쿼시 서구...
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| 테니스, 탁구, 스쿼시, 배구등의 특징
... 테니스, 탁구, 스쿼시, 배구, 농구, 핸드볼 의 특징을 알려주시면 감사하겠습니다 라켓, 코트 나오고 하는데... 스쿼시도 라켓가지고 하는건데, 실내운동이구요, 라켓으로 공을 벽에다가 치면 상대방이 다시 벽으로 쳐서 왔다갔다...
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| 광장동에서 사는데 스쿼시 배울만한 곳 없나요?
... 사는데 스쿼시를 전에 배워서 계속 배울려고 하는데 눈에 잘 안띄네요..그래서 광장동에 스쿼시 배울만한... 강변스쿼시헬스 광진구 구의동 3436-5755 등록(3) 이용욱스쿼시 광진구 화양동 497-0843 등록(4) 에이스스쿼시 강동구...
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| 탁구장 복식경기 할수있나요? 스쿼시경기 몇명가능한가요/
... 스쿼시경기 몇명가능한가요/ 안녕하세요. 압구정 YW스포츠센터입니다 탁구 복식경기 4명/스쿼시 복식경기 최대... 저희 센터도 탁구장/스쿼시장 시설을 갖추고 있고... 회원 등록시, 헬스장 자유이용/개인P.T/골프/스쿼시/탁구...
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| 대전스쿼시칠수있는곳이있나요??
대전스쿼시칠수있는곳이있나요?? 안녕하세요. 스쿼시 관련 사이트를 알려 드릴께요.^^ 웹사이트 http://map.squash.pe.kr 보다 빠른 정보를 얻으실 수 있으실 거예요.
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| 평택에서 스쿼시(빨리부탁드려요 ㅠㅠ빨리)
... 운동좋아해서 스쿼시배워보려고해요 평택 가까운곳에 스쿼시 하는데있으면... 평택에는 스쿼시하는곳이 딱 1군대밖에없어요 그러니까... 네이비색 건물이있어요 거기가 스쿼시 배울수있는 체육관? 휘트니스센터?입니다
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| 스쿼시 초보자 라켓 추천 부탁드립니다.
여자 160에 보통체구 이구요 남자 185에 약간 덩치있는 체구 입니다 이번에 스쿼시를 배워볼까 하는데.. 라켓이랑... 다름으로 스쿼시 용품 전문 사이트인 영산스쿼시(http://www.yssquash.com/) 에서 직접 선택하시면 됩니다 개인적으로...
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| 스쿼시 포핸드
스쿼시 포핸드 스윙 공격 방향이 손바닥인가요 손등인가요? 포핸드 손바닥 백핸드 손등 방향입니다 ㅎㅎ 채택 부탁드려요~
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| 홍제역쪽에 사는데 스쿼시나 테니스 배울만한 곳
... 스쿼시나 테니스 배울만한 곳 없을까요? 두개다 해본적없고요 완전 처음 입니다. 안녕하세요. 스쿼시 코트 및 스쿼시 정보 공유 사이트를 이용하여 확인이 가능합니다. http://map.squash.pe.kr 집 또는 직장 등에서 가까운 스쿼시...
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| 광나루역 근처 스쿼시 있으면 가르쳐주세요(내공50)
광나루역에서 가장 가까운 스쿼시코트 있는곳... 현대스쿼시클럽 서울시 강남구 대치3동 1004-1 2 4... 에이스스쿼시클럽 서울시 강동구 명일동 48-4... 태광 스쿼시 클럽 서울시 강서구 내발산2동 648-5 이 명...
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| 수영과 스쿼시
제가 운동을 시작하려고 하는데 수영이랑 스쿼시랑... 2.스쿼시는 헬스장에서하는거라 헬스이용이가능하다하더라구요 수업은 월 수 금 이렇게있어서 월슈금은 스쿼시... 수영보다는 스쿼시가 나을 것 같아요 .. 수영은 발차기 부터...
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| 진주 스쿼시나 테니스 배울수 있는곳
진주에 스쿼시나 테니스를 배울수 있는 곳이 있나요? (완전... 안녕하세요 스쿼시를 15년동안 즐기고 있는 동호인입니다. 진주시에 위치한 스쿼시장이 2군데 있네요 위치는... 즐거운 스쿼시 하시기 바랍니다. 답변되셨다면 채택 및 추천...
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| 스쿼시를 시작해보려구 하는데요 조언좀 주세요...
... 알아봤눈데 스쿼시가 있더라구요 ( 전 스물둘에... 에 스쿼시 99,000원 하는곳이 있더라구요 헬스랑 같이 하면... 을 빼고 싶은데 스쿼시가 효과가 있을까요?? ( 궁금한거... 다시 스쿼시를 해도 괜찮을지두 궁금합니다.. >ㅁ< 많은 조언...
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| 스쿼시를 배워볼려고합니다 (대구칠곡지역)
제가 다이어트할려고 스쿼시를 배울려고하는데요 . 대구 칠곡지역에 살고있습니다 그래서그런데 칠곡쪽에 스쿼시 배울만한 장소가 어디없을까요? ... 칠곡쪽 스쿼시... 스포츠센터에 스쿼시장이 있습니다 국제규격 코트에...
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| 스쿼시는 왜 올림픽종목이 아닌가요?
스쿼시 저변확대 된것도 같은데 아직 올림픽 정식종목이 아닌까닭은 뭔가요? 2008년 베이징 올림픽 부터 시범... 스쿼시가 아직 전세계적으로 보급이 잘되어 있지 않습니다. 부산아시안게임에서도 스쿼시 하였구요... 점점 국제대회...
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| 대전 스쿼시 테니스 배드민턴 탁구 수영 운동
... 스쿼시 배드민턴 테니스 탁구 수영 등.. 중에 하나를 배워볼까 하는데요.... 스쿼시 배드민턴 테니스 탁구 수영 중에서 베드민턴과 수영은 시설이 꾀 크게... 스쿼시는 해보지 않은 것으로 모르겠습니다. 탁구는 마음 맞는 사람만 잘...
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| 대구 동구, 시지방면 스쿼시할만한곳 찾습니다
... 아레나도 바뀌면서 스쿼시장을 폐쇄했다고 해서요, 새로... 대구는 스쿼시할곳이 넘 없어요...ㅜㅜ;; 성실한 답변시 내공은 기본입니다. 음.. 대구에 스쿼시장이 참 많이... gy스포츠센터에도 스쿼시장이 있는걸로 알고있는데 아마...
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| 부산 진구-동래구에 스쿼시 칠 수 있는곳!
... 동래쪽에 스쿼시 칠 수 있는 곳 있을까요? 하루만 치고 싶은데. 아시아드는 안된다고 하더라구요! 일단 스쿼시 칠 수... 동래서전학원 본관인데 학원이 본관과 별관 두개 인데 별관 바로 옆 건물에서 스쿼시 치는 곳있습니다 서전학원을...
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| 생체2급 스쿼시 실기
생체 2급 스쿼시 실기 발리연속구사, 드롭연속구사.. 어떻게 진행된다는 건지 궁금합니다..ㅠㅠ 혼자서 연속구사를 어떻게 한다는 거죠??.. 아무리 찾아봐도 나오지 않네요ㅠㅠㅠ 도와주세요 실기시험 준비하시나봐요 ㅎㅎ...
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| 스쿼시 하고 싶어요
안녕하세요. 저는 20대 여자입니다. 제가 허벅지 살을 빼고 싶은데 스쿼시하면 효과가 있을까요? 스쿼시가 계속 뛰어다니면서 공을 치고 테니스랑 비슷한거 같은데 오래 하다보면 허벅질 살이 빠질까요? 허벅지 근육은 탄탄해 질것입니다.
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| 석계,성북,월계역근처 스쿼시 강습장?
퇴근하는 길에 스쿼시를 배우려고 하는데요, 석계역, 성북역, 월계역... 강북스쿼시 노원구 월계동 917-1515 공인/등록(4) 대성프라자 성북구 석관동... 57미만(2) 성림스포츠센터 구리시 인창동 553-2255 공인/등록 석천스쿼시클...
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| 창원에 스쿼시 배울 수 있는 곳 있나요??
... 스쿼시를 배우려고 합니다. 1.창원대에서 가까운 스쿼시장 어디있나요? 2.강습료는 얼마나하나요? 스쿼시 라켓 가격은 얼마나하죠? 스쿼시라켓 대여할 수 는 없나요? 3.스쿼시 혼자 다녀도 되나요? 성인 남자입니다. 창원에 스쿼시...
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| 부평에스쿼시배우는곳
제가인천살거든용 근데스쿼시배우고싶어용 근데 삼산체육관가보니까 스쿼시프로그램을안하더군용 스쿼시배울만한... 올스타 스쿼시" 검색하시면 여러 모로 도움이 되실러라 생각 됩니다 헬스클럽도 2개층으로 되어 있고 댄스도 배울...
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| 스쿼시하고 헬스하고 같이잇는곳에서 스쿼시만 할 수...
만약 스쿼시하고 헬스하고 같이 하는 곳에 갓는데 스쿼시만 할려고 돈 낼 수 잇는것이지요? 헬스는 안하려고 하는데;;... 대개 스쿼시를 가르치는 스포츠센터를 보면 '헬스+스쿼시 = 얼마' 라는 개념보다 '스쿼시 하면 보너스로 헬스 꽁짜...
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| 부산 스쿼시
부산에 주말에 스쿼시 배울수있는 곳 있나요? 송도에 가까우면 더 좋구요 멀어도 괜찮아요!ㅎㅎ 아님 배우는게 아니더라도 동호회처럼 스쿼시를 주말에 할 수 있는 클럽같은거 있나요? 부산스쿼시클럽이라고...
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| 서울 용산구 근처에 스쿼시 배울만한곳없나요?
집은 보광동 이구요 전에 스쿼시를쫌배워서 다시 할려고하는데 1년째... 더좋쿠요 스쿼시 할만한곳 한군대라도 좋아요 재발 알려주세요...ㅠ 가격 이랑... 지하 1층이었던거 같구요 스쿼시 요가 핼스 샤워장 등등 다있었던거 같네요...
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| 스쿼시하면 성당판에 무리가갈까요? 운
스쿼시하면 성당판에 무리가갈까요? 운동하는것을 좋아해서 스쿼시를 생각하고 있는데 스쿼시 많이하면 성장판에... 아직 학생이라 키가,,,스쿼시하면 무릎이 많이 상할까요ㅠㅠ?? 안녕하세요. 스쿼시 하면 성장판에 무리가 갈까요?...
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| 수원 정자동 스쿼시
정자동 근처에 스쿼시 배울만한 곳 있나요?? 있다면 연락처랑 가격대... 쓸데없는 글 신고 수원시 시설관리공단 장안구민회관 스쿼시 강좌 바로가기... 1달에 55,000원 정도 .. 없을줄 알았는데 다행이 시에서 운영하는 스쿼시가 있네요 ..
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| 대구에 스쿼시배울곳
제가 사는곳은 대구 서군데요 시내나 두류공원쪽 그리고 서구 까지는 괜차나요 이중에 스쿼시 배울만한 센터... 헬스,스쿼시,개인퍼스널트레이닝,입시유도,골프등이 있구 사우나시설도 같이 겸비하고있어요 스쿼시로 따지면 전국...
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| 앞으로장기간 스쿼시를 할껀데 다이어트에
... 운동으로 스쿼시를 생각중인데 2월1일부터 스쿼시를 월수금으로 하고... 하면 스쿼시로 6개월동안 8키로 뺴는거 가능할가요? 식사조절은... 지금 수영을 그만두고 스쿼시를 한다고 해도 기초대사량은 늘어나지 않으며 활동하는 대사만...
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| 스쿼시 질문
이제 중1되는데요 다이어트 때문에 스쿼시를 하려고 하는데스쿼시 다리관절에 안좋나요? 적당히 무리 가지 않게 하시면 괜찮습니다.
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| 운동용(테니스, 스쿼시..) 스커트 어디서 사나요?
저는 스쿼시를 배우고 있습니다 ~ 보통 여성 스쿼시 선수들은 스커트를 많이... 꼭 답변주세요 +_+ 지금 스쿼시를 시작 하신건가요? 그럼 그 스포츠센터... 브니엘 스포츠라고 하는데요 거기는 스쿼시 전문 브랜드 수입도 하고...
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| 경산에 스쿼시 칠 수 있는곳 있나요?
경산에 스쿼시 칠 수 있는 곳이 있나요? 영남대랑 가까우면 좋습니다. 꼭 가까운곳 이니더라도 괜찮습니다. 이름이랑 전화번호 좀 가르쳐주세요 경북 경산시 옥산동 786 4층 070-7521-1450 SB스쿼시 영남대 근처네요
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| 카라칼 스쿼시 라켓 파는곳좀알려주세요
... 근데 스쿼시몰<<여기는 최신 상품평이없내요... 망한건지 있는건지 대전근처면 좋겠습니다 안녕하세요 스쿼시몰을 아시네요~ 스쿼시몰이 예전에 질리언스포츠라는... 질리언스포츠의 온라인 몰이 스쿼시몰이라고 보시면...
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| 스쿼시 볼
스쿼시 볼의 종류, 크기, 특성 에대해서 자세히알려주세요. 1. 스쿼시볼의 종류 옐로우 투닷, 옐로우 닷, 화이트 닷, 레드닷, 블루닷 (Yellow Two dot, Yellow dot, White dot. Red dot, Blue dot) 안튀는 순서에서 잘 튀는 순서로...
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| 스쿼시 기본자세
스쿼시 초보입니다. 생각보다 기본자세가 어렵더라구요 집에와서 거울을 보구... 그래서 스쿼시 기본자세 동영상을 암만 찾아봐두 없어서......... 동영상이... 알려주세요~ 스쿼시 자세에는 포핸드와 백핸드가 있습니다~(다 아시겠죠??ㅎ)...
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| 개봉동쪽에 스쿼시 칠수 있는곳이요~
개봉역이나 개봉2동 근처에 스쿼시 할수있는곳 있나요?? 헬스장겸용이거나... 제가알기로는 스쿼시장이 구로구 내에 많지 않기때문에 개명초등학교 뒤쪽에... 제 친구도 개봉2동 중앙시장언덕에서 스쿼시를 다니는데 걸어서 20분정도면...
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| 복싱과 스쿼시 중에서 칼로리 소모가 더 높은 운동은?
... 많은 스쿼시를 해보면 어떨까 하는데요. 1시간 운동했을때 복싱/스쿼시 칼로리 소모량이 어떻게 되죠? 복싱(권투) - 756kcal ,킥복싱- 630kcal 스쿼시 - 756kcal 로 동일한 칼로리가 소비됩니다. 복싱을 해서 지루하시다면 스쿼시로...
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| 스쿼시 치다 뼈에 금갈수도 있나요?
스쿼시 치다 뼈에 금갈수도 있나요? 오랜만에 쳤는데(사실... 대부분 테니스나 스쿼시를 하는 분들의경우를 보면 팔꿈치 쪽 인대에... 팔쪽의 뼈가 스쿼시를 한다고 해서 쉽게 금가지는 않습니다... 스쿼시를 하다 넘어져서 팔을 부딪혔으면...
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정보 : NAVER Corp.
