안녕하세요 카인드짐 망우점입니다 얼마전 풀오버머신이 입고완료되었는데요 사용방법을 물어보시는 회원님들이 많으셔서 풀오버머신 사용법을 알려드리려고합니다 풀오버머신은 가슴,전거근,광배근에 자극을 줄수있는 머신입니다 풀오버는 덤벨을 이용해서도 운동을 많이 하실텐데요 덤벨 풀오버는 부상위험이 비교적 높고 다른 운동에 비해서 강한 자극을 느끼거나 자극점을 찾기가 어려운 운동 중 하나인데요 부상위험은 줄이고! 근육의 집중도는 올라가는 아주 유용한 머신입니다~ 그럼 운동방법을 안내해드리겠습니다 풀오버머신 운동방법 1. 본인에게 맞는 무게와 의자 높낮이를 세팅해주세요 2. 발 앞에 있는 발판을 발로 눌러서 머신 손.......
안녕하세요 카인드짐 망우점입니다 요즘 주변 헬스장을 알아보러 오시는분들이 많은것같은데요 오늘은 처음 저희 센터 등록후 이용방법에 대해서 안내를 해드리려고합니다 우선 센터 등록후 처음 방문하시는날 회원인증을 위한 사진찍기와 회원번호를 알려드리는데요 인포데스크에 오셔서 등록후 처음오셨다고 말씀해주시면됩니다 인포데스크에 오시면 작은 모니터하나가 보이실텐데요 안내드린 회원번호를 누른후 확인을 눌러주면 끝! 회원번호를 누르면 회원님성함과 회원권,회원기간을 확인하실수있습니다 터치짐은 꼭 입장하실때 찍어주시길바랍니다 운동복&수건도 등록하셨다면 터치짐을 찍으시고 가져가주시면됩니다 이렇게 간단하게 센.......
다음 서비스의 검색 결과는 다음 검색의 기준에 따라 "정확도순", "최신순"으로 구분됩니다.
‘정확도’는 검색어와의 관련도, 작성일, 인기도, 품질 등 복합적인 요소를 바탕으로 계산됩니다.
검색결과 순서는 이러한 여러 요소에 의한 복합적인 결과물로서 인위적으로 노출순서를 조정할 수 없습니다.
W3W
what3words Limited.의 W3W 서비스는 전 세계를 3m x 3m의 정사각형으로 구분하여 각각의 구역을 세 개의 단어로 이루어진 고유한 주소입니다.
What3words Limited's W3W service is a unique address consisting of three words, dividing the world into 3m x 3m squares.
네이버 서비스의 검색 결과는 네이버 검색의 기준에 따라 "관련도순(유사도순)", "최신순(날짜순)"으로 구분됩니다.
‘관련도’는 관련도는 단지 글이 해당 단어를 포함하는지 뿐 아니라 작성시간, 글의 품질, 인기도 등의 다양한 정보를
활용하여 계산되며, 이러한 다양한 정보들의 가치를 계산하여 수식에 적용한 결과가 검색결과로 나타나게 됩니다.
지하철 (전철) 정보
지하철 (전철) 정보는 전국 도시철도 및 경량전철, 모노레일 역 정보를 제공하며,
해당 센터에서 1km 이내에 위치한 역을 안내합니다.
모든 역 정보를 업데이트하기 위해 준비 중입니다.
버스 정보
버스 정보는 전국 시내외, 좌석버스 및 마을버스까지 모든 정류소 정보를 제공하며,
해당 센터에서 300m 이내에 위치한 정류소를 안내합니다.
모바일로 보기
모바일로 보기 서비스는 PC 서비스를 모바일로 보기 위한 서비스로,
스마트폰 카메라로 QR 코드를 촬영하면 스마트폰으로 보실 수 있습니다.
The mobile viewing service is a service that allows you to view mobile services on a PC,
and you can capture QR codes with a smartphone camera and view them on a smartphone.
모바일로 보기
