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센터명 헬로우짐 1호점 Name Hello Gym
전화번호 031-319-8717
주소 경기도 시흥시 함송로14번길 5-4 Address 5-4, Hamsong-ro 14beon-gil, Siheung-si, Gyeonggi-do, Korea
구주소 경기도 시흥시 정왕동 1883-1 Old Add 1883-1, Jeongwang-dong, Siheung-si, Gyeonggi-do, Korea
우편번호 15020 POST No. 15020
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거리 현위치 약 13,163 Km E
지하철
(전철)
안산선 오이도역 ( 약 840 m )
수인선 오이도역 ( 약 840 m )
버스 모아아파트.세종프라자 정류소 ( 약 136 m )
모아아파트.세종프라자 정류소 ( 약 137 m )
모아아파트.세종프라자 정류소 ( 약 137 m )
모아아파트 정류소 ( 약 151 m )
모아아파트 정류소 ( 약 151 m )
모아아파트 정류소 ( 약 158 m )
문영센스빌 정류소 ( 약 235 m )
문영센스빌 정류소 ( 약 290 m )
서해아파트 정류소 ( 약 291 m )
채팅 상담   SNS  
코트 정보 단식코트 : 3 / 틴보드 : 48cm
스트링 교체 볼머신 보유
안내
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요약 헬로우짐 1호점 / 경기도 시흥시 함송로14번길 5-4 ( 경기도 시흥시 정왕동 1883-1 )
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[헬로우짐 1호점] 둘째 낳고 20kg 뺀 강소라...
안녕하세요~헬로우짐 배곧점입니다^^ 내일은 휴무이지만 오늘도 운동을 해야죠~~~ #배곧헬스 #배곧스쿼시 #배곧pt #정왕헬스 #정왕스쿼시 #정왕pt 강소라배우가 결혼한지도 몰랐는데...20키로를 감량했다고요?? 아니 그 얇은 몸에서 어떻게 20키로를 뺏는지 상상도 안가지만,,, 강소라배우는 이 운동을 했데요~같이 알아봐요~ 배우 강소라가 플라잉 요가를 하며 탄탄한 몸매를 자랑했다. 강소라는 6일 자신의 SNS에 “난생처음 플라잉 요가”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 강소라는 긴 팔다리를 자랑하며 완벽한 자세로 플라잉 요가에 열중하고 있다. 지난해 12월 둘째 딸을 출산한 강소라는 20kg 감량 후 군살 없는 날씬한 몸.......
2024년 10월 08일 (화요일) 17:57:58
[헬로우짐 1호점] 만병 부르는 염증! 내 몸속의 염증 낮추는 방법
안녕하세요~ #배곧헬스 #배곧스쿼시 #배곧pt #정왕헬스 #정왕스쿼시 #정왕pt 헬로우짐 배곧점입니다. 눈에 보이지 않는 몸 속 염증이 만병의 근원이라는 사실!! 알고계신가요??! 나이 들수록 우리 몸 속 염증 수치가 높아지기 쉬운데, 높아진 염증 수치로 인해 다양한 질병에 노출되기 쉽다고합니다. 특히 장기적인 만성 염증은 심혈관질환과 뇌졸중을 포함해 다양한 질환의 원인으로 작용합니다. 따라서 중노년에는 염증을 줄이는 생활습관이 더욱 중요합니다. 내 몸속의 염증 낮추는 방법에 대해 알아봅시당! ◆ 항산화(비타민c) 과일, 채소 많이 먹기 항염증 효능이 있는 식물성 생리활성물질 파이토뉴트리언트가 풍부하게 들어있는 과일과 채.......
2024년 10월 08일 (화요일) 09:59:13
[헬로우짐 1호점] “52세(???) 날씬함 유지” 고소영...나이 어디로 먹음??
안녕하세요?? 비트 정우성의 로미였던 고소영언니가 벌써 52살이래요...말도안돼.... 이언니만 나이를 안먹었나..... 하루에 세번씩 체중계에 올라간다는 고소영언니의 운동법과 식단좀 몰래 볼까요?? 배우 고소영(52)이 나이가 믿기지 않는 몸매를 자랑했다. 고소영은 최근 자신의 소셜미디어에 별다른 말 없이 헬스장 거울에 비친 사진을 올렸다. 사진 속 고소영은 딱 붙는 레깅스를 입고 폼룰러를 하려는 듯한 모습이다. 50대가 넘은 나이에도 늘씬한 몸매에 팬들의 관심을 모았다. 앞서 고소영은 지난 3월에도 몸매 관리를 위해 “간헐적 단식을 하고 있으며 저녁 8시 이후에는 야식을 절대 먹지 않는다”며 식단까지 조절하는 사실을 공개했.......
2024년 10월 07일 (월요일) 13:43:06

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습도50 %60 %75 %80 %80 %80 %70 %60 %60 %70 %85 %90 %95 %95 %85 %55 %
강수 확율0 %10 %30 %30 %30 %30 %30 %30 %60 %10 %0 %0 %0 %20 %0 %0 %
강수량0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.1 mm0.1 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm

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