스쿼시 센터(코트) 안내

지하철 (전철) 안내

죽전역 (Jukjeon / 竹 田) [일반] 분당선
카인드짐 보정점에서 약 593 m 거리에 위치하고 있습니다.

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지하철 (전철) 안내

보정역 (Bojeong / 寶 亭) [일반] 분당선
카인드짐 보정점에서 약 832 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

동원로얄듀크 정류소 [공용]
카인드짐 보정점에서 약 130 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

동원로얄듀크 정류소 [공용]
카인드짐 보정점에서 약 134 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

보정동카페거리.죽현마을 정류소 [공용]
카인드짐 보정점에서 약 135 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

보정동카페거리.죽현마을 정류소 [공용]
카인드짐 보정점에서 약 142 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

보정동행정복지센터 정류소 [공용]
카인드짐 보정점에서 약 153 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

보정동행정복지센터 정류소 [공용]
카인드짐 보정점에서 약 171 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

죽현마을.단국대학교입구 정류소 [공용]
카인드짐 보정점에서 약 178 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

죽현마을.단국대학교입구 정류소 [공용]
카인드짐 보정점에서 약 217 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

죽현마을.현대아이파크후문 정류소 [공용]
카인드짐 보정점에서 약 229 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

죽현마을.현대아이파크후문 정류소 [공용]
카인드짐 보정점에서 약 257 m 거리에 위치하고 있습니다.

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안녕하세요! 죽전 헬스 카인드짐 보정점 박찬호 트레이너입니다 ^^ 오늘은 다이어트! 에 대해서 알아볼텐데요 다들 이제 설날 지나고 급격히 늘어난 체중을 보고 계실텐데요... 혹시 체중을 줄이기 위해 식사를 거른다던가 런닝머신을만을 이용해 빼고계신건 아니겠죠? 일단 왜? 요요현상이 오는지 알 필요가 있습니다. 체중을 감량하기 위해서 1일 1식을 해 필요한 영양분을 섭취하지 않거나 유산소 운동만을 하며 다이어트 하시는 분들이 제일 먼저 겪는 현상일텐데요, 이런식으로 다이어트를 진행하면 체중이 빠르게 감소하지만! 근육량도 함께 줄어든다는 사실 알고계셨나요? 체지방과 함께 근육량도 함께 빠지면서 체중이 빠르게 감소하는것.......

[용인 피티] 카인드짐 보정점 피티할인중!! 여름에 바다 가자!!! 안녕하세요~! 용인 피티 카인드짐 보정점 나병희 트레이너입니다! 23년 새해 1월이 벌써 지나갔습니다~! 다이어트, 린매스업, 벌크업, 운동무게 증량 등 계획했던 운동 목표에 가까워지고 있나요? 가만히 생각해 보세요~ 옷 사이즈, 팔뚝살, 뱃살 빼기, 운동 중량 증가 등 잘되고 있나요?? 운동과 영양을 잘 모르는 회원분들이 회사와 학교 등 각자의 생활패턴을 갖고 가면서 살을 빼고, 근육을 늘리는 등 대부분 원하는 목표에 도달하기 어려울 겁니다~! 건강을 위해서 살을 빼고, 여름바다를 위해서 살을 빼고 근육을 늘리려고, 운동을 무리해서 하고, 배우지 않고 제대로 된 방.......

[보정동 헬스장] 운동의 맛?! 안녕하세요! 보정동 헬스장 카인드짐 보정점입니다^^ 많은 분들이 운동을 하시다 보면 남녀노소 불문하고 맛있다 라는 표현을 많이 하시는데요?! 이렇듯 맛있다는 표현이 왜 나오게 된 건지 아시나요?! 그건 바로 무산소 운동을 하다 보면 근육을 써서 운동을 하기 때문에 근육에 자극이 가서 펌핑감이 오기 때문에 결과적으로 근육에 펌핑감과 자극이 한 세트가 끝나기 전까지 최대치로 오기 때문에 그 순간이 맛있다고 하시는 분들이 있는 반면 펌핑과 자극 그자체에 맛을 느끼시는 분들도 계십니다! 운동을 처음 하시는 분들이나 운동에 대해 잘 모르시는 분들에게는 무슨소리인가 싶으실텐데요?! 운동을 처음 시.......

접속 위치

반경 5km

센터

예정