안녕하세요 영훈티비에 영훈입니다! 스쿼시를 시작하시는 분들께 혼자 코트안에서 연습할 수 있는 방법을 알려드릴려고해요! 처음에는 충분한 스트레칭을 해주세요!! 어께,손목 잘풀어주시고 발목,무릎,허리 잘풀어주셔야 합니다. 처음에는 가볍게 라켓으로 공을 튀겨볼거에요 라켓면에 공이 맞는 느낌을 느껴보세요! 이렇게 높게 높게 하지마시고! 내몸앞에서 해주시는거에요! 라켓면도 앞뒤 바꿔가면서 연습해보세요 두번째로는 바닥에 공을 튀겨볼거에요! 나무재질로 되어있는 스쿼시코트장에서 공의 바운드 되는 높이와 감각을 키울 수 있는 아주 좋은 연습이에요! 잘되신다면 움직이면서 바닥에 공을 튀겨볼게요! 벽을 이용해서 앞벽을 향해..........
다음 서비스의 검색 결과는 다음 검색의 기준에 따라 "정확도순", "최신순"으로 구분됩니다.
‘정확도’는 검색어와의 관련도, 작성일, 인기도, 품질 등 복합적인 요소를 바탕으로 계산됩니다.
검색결과 순서는 이러한 여러 요소에 의한 복합적인 결과물로서 인위적으로 노출순서를 조정할 수 없습니다.
W3W
what3words Limited.의 W3W 서비스는 전 세계를 3m x 3m의 정사각형으로 구분하여 각각의 구역을 세 개의 단어로 이루어진 고유한 주소입니다.
What3words Limited's W3W service is a unique address consisting of three words, dividing the world into 3m x 3m squares.
네이버 서비스의 검색 결과는 네이버 검색의 기준에 따라 "관련도순(유사도순)", "최신순(날짜순)"으로 구분됩니다.
‘관련도’는 관련도는 단지 글이 해당 단어를 포함하는지 뿐 아니라 작성시간, 글의 품질, 인기도 등의 다양한 정보를
활용하여 계산되며, 이러한 다양한 정보들의 가치를 계산하여 수식에 적용한 결과가 검색결과로 나타나게 됩니다.
지하철 (전철) 정보
지하철 (전철) 정보는 전국 도시철도 및 경량전철, 모노레일 역 정보를 제공하며,
해당 센터에서 1km 이내에 위치한 역을 안내합니다.
모든 역 정보를 업데이트하기 위해 준비 중입니다.
버스 정보
버스 정보는 전국 시내외, 좌석버스 및 마을버스까지 모든 정류소 정보를 제공하며,
해당 센터에서 300m 이내에 위치한 정류소를 안내합니다.
모바일로 보기
모바일로 보기 서비스는 PC 서비스를 모바일로 보기 위한 서비스로,
스마트폰 카메라로 QR 코드를 촬영 후 스마트폰으로 보실 수 있습니다.
The mobile viewing service is a service for viewing PC services on mobile,
and you can take a QR code with a smartphone camera and view it on your smartphone.
