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[스쿼시배우기] [스쿼시 기초 9] 스쿼시 스텝 연습 part.2 접근 방향
작성자 : 관리자작성일 : 2023-02-24 14:18
https://blog.naver.com/pjmw93/223020044847 30회 연결



#스쿼시 #기초 #배우기 #jmsquash 스쿼시를 쉽고 재미있게!! 안녕하세요. jmsquash 박종명입니다. 이번 포스팅은 스플릿 스텝에 이어서 스텝의 진행 방향에 대해서 이야기하려 합니다. 스텝의 진행 방향은 효율적인 스텝을 하는 데 있어서 가장 중요한 부분 중 하니입니다. 하나의 예시를 들어보겠습니다. A에서 B를 가는데 빨간선과 파란선 어떤게 더 빠르고 효율적이라고 말할 수 있을까요? 아마 당연히 빨간선이 효율적이고 빠르다고 말할 것입니다. 스쿼시 스텝도 이와 같습니다. T존에서 공까지 최대한 직선으로 달려가야 가장 빠르고 체력을 아낄 수 있습니다. 하지만 스텝 연습을 배우는 많은 사람들이 파란색 선과 같은 방법으로 스텝 연..........

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