IOS 앱 스토어 구글 플레이 원스토어

이상훈 선수 블로그

네이버 블로그 인스타그램

[스쿼시 훈련 팁] <Glass Court Solo 연습 시리즈> #️⃣3️⃣ 발리 컨트롤 연습법
작성자 : 관리자작성일 : 2023-10-20 17:00
https://blog.naver.com/h00nster15/223221359421 47회 연결



<Glass Court Solo 연습 시리즈> #️⃣3️⃣ 발리 컨트롤 연습법 연습방법 - 코트 앞뒤로 이동하며 발리 연습을 하여 내가 원하는 위치로 발리를 연속적으로 칠 수 있도록 컨트롤 연습 - 초보자/중급자: 강하고 빠르게 치는것보다 높이를 이용해 올바른 테크닉으로 공을 치며 최대한 실수 없이 반복하는 것에 집중 - 상급자: 빠르게 공을 쳐서 실전 스피드의 공을 컨트롤 하는것에 익숙해질수 있도록 연습 주의할 점 1) 간결한 백스윙과 Follow-Through 이용 (발리는 스윙이 커지면 타이밍 맞추는 것이 어려워짐) 2) 라켓을 뒤로 눕혔다 뒤집는다는 느낌으로 타격 (다만 라켓을 너무 뒤로 눕히면 타이밍이 안맞기 때문에 자신에게 맞는 정..........

... [더보기]



네이버 블로그/카페 공유하기 네이버 라인 공유하기 페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 링크 복사하기


카카오톡 채팅 문의 및 제보

IOS 앱 스토어 구글 플레이 원스토어

애플 앱스토어 구글 플레이원스토어 확장 프로그램 크롬 / 웨일 엣지 개인정보처리방침 사이트맵 ▲

스쿼시 센터
스쿼시 센터
새로운 소식
뉴스 및 소식
스쿼시 뉴스 (네이버)
스쿼시 뉴스 (구글)
구글 검색 트랜드
네이버 검색 트랜드
전국 날씨 예보
정보 및 컨텐츠
검색 정보 모니터링
이상훈 선수 블로그
박종명 선수 블로그
최수진 코치 블로그
조영훈 선수 블로그
우드노트 블로그
미디어 속 스쿼시
스쿼시 포스트
스쿼시 채팅
스쿼시 동영상
유튜브 스쿼시
영훈 TV
원윤 스쿼시
오코치의 스쿼시 스킬
매치업 스쿼시
스쿼시 포스트
스쿼시 용품점
스쿼시 용품점
스포츠 용품
의류 프린트
인스타그램
의류 프린트
달력
달력