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현역 스쿼시 선수의 100일동안의 체계적인 식단!! (바디프로필식단,다이어트식단,콜레올로지 , 서현다이어트 , 빨간통다이어트, 명절다이어트)


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조회수 878회  31      0
https://www.youtube.com/watch?v=wcRBZUIvzvk

[콜레올로지 구매하러가기]
▶ https://rebrand.ly/ftkocb3

* 본 후기는 제품을 무상지원 받았으나 제품을 사용하고 느낀 솔직한 후기로 작성되었습니다.

하루에
탄수화물(쌀밥300g,고구마200g)500g
단백질(저염닭가슴살) 400g
계란 4개
시금치,고사리,혼합야채
두부,김치
저염아몬드 15개
저지방우유&프로틴한잔
종합비타민,유산균,오메가3
물4L

이렇게 섭취하고있으며 추가적으로 콜레올로지 2알을 매일 먹었습니다.
콜레올로지를 섭취한 이후 비타민과 미네랄이 풍부해서 건강하게 다이어트 할 수 있도록 도와주는 역할을 해준거같습니다. 부원료도 야채혼합농축분말이라 더 신뢰가 가네요^^ 여러분들도 멋진 바디를 위해 식단에 한번 도전해보세요!

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