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센터명 비앤알 휘트니스 Name B&R Fitness
전화번호 032-665-6989
주소 경기도 부천시 조마루로 387 Address 387, Jomaru-ro, Bucheon-si, Gyeonggi-do, Korea
구주소 경기도 부천시 원미동 48-4 48-4, Wonmi-dong, Bucheon-si, Gyeonggi-do, Korea
우편번호 14559 POST No. 14559
what3words W3W /// 훨씬.올라온.그릴   what3words W3W /// mailbox.pounce.asleep  
거리 약 13161.10 Km  재확인 E
지하철
(전철)
서울 도시철도 7호선 춘의역 ( 약 643 m ) 위치 확인
버스 부천동행정복지센터.원미어울마당 정류소 ( 약 31 m ) 위치 확인
부천동행정복지센터.원미어울마당 정류소 ( 약 50 m ) 위치 확인
부천동행정복지센터.원미어울마 정류소 ( 약 114 m ) 위치 확인
부천동행정복지센터.원미어울마당 정류소 ( 약 119 m ) 위치 확인
부천동행정복지센터.원미어울마 정류소 ( 약 139 m ) 위치 확인
부천동행정복지센터.원미어울마당 정류소 ( 약 139 m ) 위치 확인
조마루사거리 정류소 ( 약 153 m ) 위치 확인
춘의테크노파크단지앞 정류소 ( 약 197 m ) 위치 확인
춘의테크노파크단지앞 정류소 ( 약 214 m ) 위치 확인
원미어울마당(마을) 정류소 ( 약 245 m ) 위치 확인
춘의테크노파크단지앞 정류소 ( 약 265 m ) 위치 확인
춘의테크노파크단지앞 정류소 ( 약 269 m ) 위치 확인
원미지구대 정류소 ( 약 278 m ) 위치 확인
요약 비앤알 휘트니스 / 경기도 부천시 조마루로 387 ( 경기도 부천시 원미동 48-4 )
카카오 상담 카카오톡 상담 문의

사이트 및 정보
사이트 사이트 바로기기 유튜브
정보 단식코트 : 1 / 틴보드 : 48cm
안내
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◈ PT 타임 할인 이벤트 ◈
◇ PT 타임 할인 이벤트 진행 ◇ 12: 00~ 17: 00 타임 PT 수업 등록시 24회 기준 회당 4만원 혜택과 횟수에 따른 회원권 서비스를 드립니다 ! - 11월 25일까지 선착순 10명 궁금하신 점 문의 언제든 주세요^^ 032-665 -6989
2023년 11월 09일 (목요일) 18:49:47
[심곡동 PT , 춘의역PT] 출산 직후 급격한 체중증가로 다이어트
안녕하세요 비앤알휘트니스 지혁 트레이너입니다 오늘 소개해드릴 회원은 출산직후 급격하게 살이 찌셔서 저희 비앤알휘트니스를 방문해주신 회원님의 다이어트 비포 에프터 입니다! 운동 기간 PT횟수 : PT 30회 (약2~3개월) 운동 목적 : 다이어트, 근력 강화 특이사항 : 없음 담당 트레이너 : 지혁 트레이너 운동처방 : 웨이트, 서킷 트레이닝 인바디 변화 체중 : - 7.4 kg 골격근량 : + 0.3 kg 체지방률 : - 9% 약 두 달 간의 변화라는게 믿겨지시나요? 항상 의지 부족으로 식단을 하셔도 2주 이상 못하시고 헬스장도 등록 후 1달 이상 다녀본 적 없는 회원님이였습니다. 먼저, 식단에 큰 변화를 주지 않고 운동에 비중을 많이 두고 식단은 조.......
2023년 06월 26일 (월요일) 15:22:07
[원미동PT , 춘의역PT] 남자 171/55 마른체질 두 달만에 +7kg
안녕하세요 비앤알휘트니스 지혁 트레이너입니다 다이어트를 하는 분들도 많이 계시지만 반면에 살이 잘 찌지 않는 체질로 체격을 키우고 싶은데 고민이 많으신 분들이 있을거라고 생각합니다. 제 회원님 중 한 분이 항상 마른 체격을 가져 혼자 운동을 하다 변화가 없어 저에게 수업을 받게 되었습니다. 제 레슨생의 벌크업 과정 공개합니다 ! 운동 기간 PT횟수 : PT20회 (약2개월) 운동 목적 : 벌크업(몸무게 증가), 근력 강화 특이사항 : 없음 담당 트레이너 : 지혁 트레이너 운동처방 : 웨이트 트레이닝 몸 변화 인바디 변화 두 달간 약 7kg 증량하였습니다! 워낙 낮은 몸무게에 운동 경력도 짧고 근력도 많이 약한 상태였기때문에 체지방 붙.......
2023년 06월 12일 (월요일) 15:09:57

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습도70 %70 %70 %65 %45 %45 %60 %70 %75 %75 %80 %70 %65 %65 %75 %80 %80 %
강수 확율10 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %10 %30 %30 %30 %30 %30 %
강수량0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm

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