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센터명 폰토스휘트니스클럽 Name Pontos Fitness
전화번호 ☎ 전화걸기
주소 부산광역시 동래구 충렬대로 420 Address 420, Chungnyeol-daero, Dongnae-gu, Busan, Korea
구주소 부산광역시 동래구 안락동 606-4 606-4, Allak-dong, Dongnae-gu, Busan, Korea
우편번호 47890 POST No. 47890
what3words W3W /// 덧셈.도시락.팥죽   what3words W3W /// fills.exam.trailing  
거리 약 13456.78 Km  재확인 E
지하철 (전철) 동해선 안락역 ( 약 263 m ) 위치 확인
부산 도시철도 4호선 충렬사역 ( 약 699 m ) 위치 확인
부산 도시철도 4호선 명장역 ( 약 1013 m ) 위치 확인
버스 동래한전 정류소 ( 약 63 m ) 위치 확인
동래한전 정류소 ( 약 122 m ) 위치 확인
동래한전 정류소 ( 약 188 m ) 위치 확인
동래한전 정류소 ( 약 216 m ) 위치 확인
안락동 정류소 ( 약 297 m ) 위치 확인
요약 폰토스휘트니스클럽 / 부산광역시 동래구 충렬대로 420 ( 부산광역시 동래구 안락동 606-4 )
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사이트 및 정보
사이트 사이트 바로기기 유튜브
정보 단식코트 : 2 / 틴보드 : 48cm
안내
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2022년 12월 07일 (수요일) 12:44:12
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2022년 12월 01일 (목요일) 07:46:56
과식을 만회하기 위해 해야 할 일/폰토스휘트니스/안락동헬스/안락동헬스장/안락동pt/명장동헬스/명장동pt/반여동헬스/반여동pt/연산동헬스/연산동헬스장
안녕하세요 !! 폰토스휘트니스 센터입니다 오늘은 과식을 한 후 어떻게 해야하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다 ^^ 과식은 비만의 주요 원인일 뿐만 아니라 위장 장애 및 복통, 구토의 원인이 되기도 합니다. 과잉 섭취한 음식을 소화시키는 과정에서 나오는 유해한 활성 산소가 몸에 해를 끼칩니다. 활성 산소는 세포를 공격하고 심장병, 당뇨병, 암 등을 일으킬 수 있습니다. 어쩌다 과식했다고 해서 너무 자책할 필요가 없습니다. 한 끼의 과식은 건강을 망치지 않습니다. 또한 식습관에 대한 죄책감이 너무 크면 자신을 부정하게 될 수 있습니다. 이는 박탈감을 느끼게 하고 다시 폭식하게 만들 수 있습니다. 대신에 진정하고 앞으로 무엇.......
2022년 11월 29일 (화요일) 10:30:37

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코로나 바이러스 감염증-19 현황 - 2022년 12월 07일 (수요일)

전국 누적확진 : 27,483,568 (확진증가 : 74,714 / 국내발생 : 74,654, 해외유입 : 60 )
누적사망 : 30,847

부산광역시 누적확진 : 1,612,140 (확진증가 : 3,962 / 국내발생 : 3,962, 해외유입 : 0)
누적사망 : 2,601

※ 업데이트 : 매일 12시 발표 / 정보 : 보건복지부

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습도60 %40 %35 %55 %60 %65 %65 %65 %60 %35 %40 %60 %65 %70 %75 %75 %70 %45 %
강수 확율20 %20 %0 %0 %20 %20 %20 %20 %30 %30 %30 %20 %0 %10 %30 %30 %30 %30 %
강수량0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm

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