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센터명 365 스포츠 Name 365 Sports
전화번호 042-822-6365
주소 대전광역시 유성구 은구비남로33번길 59 Address 59, Eungubinam-ro 33beon-gil, Yuseong-gu, Daejeon, Korea
구주소 대전광역시 유성구 지족동 902-5 Old Add 902-5, Jijok-dong, Yuseong-gu, Daejeon, Korea
우편번호 34086 POST No. 34086
what3words W3W /// 취미.품목.계란   what3words W3W /// rugs.stars.workshops  
거리 현위치 약 13,256 Km E
지하철
(전철)
대전 도시철도 1호선 노은역 ( 약 138 m )
대전 도시철도 1호선 월드컵경기장역 ( 약 900 m )
대전 도시철도 1호선 지족역 ( 약 1,029 m )
버스 노은역 정류소 ( 약 92 m )
노은역 정류소 ( 약 100 m )
노은역 정류소 ( 약 100 m )
열매마을5.6단지 정류소 ( 약 121 m )
노은역 정류소 ( 약 134 m )
열매마을5.6단지 정류소 ( 약 138 m )
노은역 정류소 ( 약 189 m )
노은역 정류소 ( 약 189 m )
채팅 상담   SNS  
코트 정보 단식코트 : 2
안내
.
요약 365 스포츠 / 대전광역시 유성구 은구비남로33번길 59 ( 대전광역시 유성구 지족동 902-5 )

네이버 블로그
[대전 유성 노은 365 스포츠] 다이어트 최고의 운동 스쿼시!!
안녕하세요 유성 노은 365 스포츠입니다~ 이번 여름 너무 덥고 습하죠 ㅠㅠ 이런날 집에만 있으면 움직이기도 싫고 추욱 쳐지는 기분이 드는것 같습니다.. 그럼 이럴때는 뭐다? 여름 맞이 다이어트 운동 스쿼시다~!! 많은분들이 여름을 맞아서 다이어트를 하고 계실것 같은데요 먹기 싫은 닭가슴살만 먹고 살을 빼고 계신다고요?? 절대 절대 안됩니다ㅠ 그런 다이어트 방법은 건강을 헤칠뿐더러 요요가 오기 마련이라구요!!! 저희 365 스포츠에서 즐겁게 스쿼시를 배워 보시는건 어떠신가요~? 아래는 저희 365스포츠에서 강습을 받고 계시는 회원님들입니다~ 어떠신가요~? 저희 회원님들 너무 잘 치시죠?!! 운동이 별로 안될것 같다구요?? 사진으.......
2024년 07월 22일 (월요일) 20:10:13
[대전 유성 노은 365 스포츠] 칼로리 소모 1등 운동 스쿼시! 다이어트는 스쿼시로?
안녕하세요~ 대전 유성 노은365스포츠입니다! 요즘 날씨가 너무 덥죠~? ㅠㅠ 여름이 성큼 다가온것 같아요 여름이 다가온다 = 얇은 옷을 입어야 한다 = 다시 다이어트 할때가 왔다! 많은분들이 여름에 다이어트를 결심하실텐데요~ 그 고민!! 저희 365스포츠에서 들어드립니다! 다들 스쿼시가 칼로리 소모량이 엄청난 운동이라는건 알고 계시죠?! 혹~시 모르시는 분들을 위해서 짧게 설명드리자면 스쿼시는 1시간 정도의 운동을 했다는 가정하에 칼로리 소모량은 약 700~1000㎉로 달리기가 760㎉, 농구가 689㎉을 비교했을 때 스쿼시 칼로리 소모량이 어마어마 하다는걸 볼 수 있습니다!! 또한 스쿼시는 고강도 인터벌 트레이닝의 형태.......
2024년 06월 14일 (금요일) 20:06:46
[대전 유성 노은 365 스포츠] 저녁반 스쿼시 게임 수업영상 (대전 스쿼시, 유성 스쿼시)
안녕하세요 대전 유성 노은365스포츠입니다! 오늘 포스팅에선 저희 센터 오랜 회원님들의 스쿼시 영상을 가져왔습니다~ 영상 보시기 전에! 아직 스쿼시를 잘 모르시는 분들을 위해서 간단하게 설명 드리겠습니다 ♥ 스쿼시란? 2명(단식) 또는 4명(복식)의 선수가고무공으로 경기를 하는 라켓 스포츠! 벽에다가 공을 치고, 튕기는 공을 주고 받는 게임이므로 상대방이 치기 어려운 곳으로 공을 보내는 것이 게임의 관건이랍니다. 칼로리 소모량이 높은 스포츠로 재밌게 다이어트를 하고 싶은분들에게 강력! 추천드려요 ♥ ^3^ ♥ 그럼 이제 스쿼시 게임 영상을 같이 한번 감상해보실까요~? 저희 센터에 오래, 그리고 꾸준히 방문해 주신 실력이 좋.......
2024년 05월 23일 (목요일) 19:36:39

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365 스포츠 인근 스쿼시 센터(코트)
영무예다음 에코타운 ( 약 1,116 m )   신원 휘트니스 ( 약 2,762 m )   트리풀시티9블럭 생활체육센터 ( 약 4,041 m )   747 스쿼시 ( 약 4,449 m )  
※ 반경 약 5km 내 4 곳의 스쿼시 센터(코트)가 있습니다.

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시간6시9시12시15시18시21시24시3시6시9시12시15시18시21시24시
날씨
맑음흐림흐림소나기소나기흐림흐림흐림흐림흐림소나기소나기흐림흐림흐림
기온25 °c28 °c31 °c30 °c29 °c27 °c26 °c26 °c25 °c28 °c29 °c29 °c28 °c26 °c25 °c
습도90 %75 %70 %75 %75 %85 %85 %85 %90 %85 %80 %80 %80 %90 %90 %
강수 확율0 %30 %30 %60 %60 %30 %30 %30 %30 %30 %60 %68 %30 %30 %30 %
강수량0.0 mm0.0 mm0.0 mm44.475 mm44.475 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm0.0 mm2.2 mm2.2 mm29.2 mm29.2 mm0.0 mm0.0 mm

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