머슬캐슬휘트니스
MUSCLE CASTLE FITNESS
| 서비스 | Mobile | 모바일로 보기 | |
| 센터명 | 머슬캐슬휘트니스 | Name | MUSCLE CASTLE FITNESS |
| 전화번호 | 031-374-4554 | ||
| 주소 | 경기도 오산시 궐리사로 8 | Address | 8, Gwollisa-ro, Osan-si, Gyeonggi-do, Korea |
| 구주소 | 경기도 오산시 궐동 681-1 | Old Add | 681-1, Gwol-dong, Osan-si, Gyeonggi-do, Korea |
| 우편번호 | 18123 | POST No. | 18123 |
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W3W /// 대량.선행.벌이 | |
W3W /// cases.imparts.lines |
| 거리 | 현위치 약 13,198 Km | E | |
| 지하철 (전철) |
지도를 참고 해주세요. |
버스 |
센터하임 정류소 ( 약 119 m )
제일아파트.대호중학교 정류소 ( 약 143 m ) 센터하임 정류소 ( 약 155 m ) 제일아파트.대호중학교 정류소 ( 약 208 m ) |
| 채팅 상담 | SNS | ||
| 코트 정보 | 단식코트 : 1 | ||
| 스트링 교체 | 볼머신 보유 | ||
| 안내 |
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| 요약 | 머슬캐슬휘트니스 / 경기도 오산시 궐리사로 8 ( 경기도 오산시 궐동 681-1 ) | ||
| 네이버 블로그 |
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[머슬캐슬휘트니스] 저탄수 다이어트란 ?? 저탄수 다이어트가 좋은 이유 안녕하세요. 머슬캐슬휘트니스입니다 :) 📍위치 : 오산시 궐리사로8 센트하임 3층 머슬캐슬휘트니스 📍전화 : 031-374-4554 오늘은 여러분들에게 유익한 정보를 전달드리기 위해 찾아왔습니다! 오늘 다뤄볼 주제는 바로 저탄수 다이어트 입니다. . . . 다이어트를 하면 탄수화물을 적게들 섭취하라고 하던데 왜 그렇게 해야하는지 정확한 이유가 궁금하지 않으셨나요? 저탄수 다이어트는 현대인의 생활습관병의 원인인 '탄수화물 과잉섭취'에 대한 대책으로써 비만 및 당뇨치료의 목적의 식이요법으로 사용되고 있습니다. 일반적인 탄수화물, 단백질, 지방의 권장 영양 섭취 비율은 5:3:2인데요. 저탄.......
2024년 10월 05일 (토요일) 13:47:33
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[오산헬스,오산PT]운동은 몇분할이 정답일까요 ? 안녕하세요 머슬캐슬휘트니스 황순진 트레이너 입니다! 운동을 처음 접하시고 유튜브 등 sns에서 운동 지식을 찾아보신 회원님들 계시죠 그럼다들 아시겠지만 운동을 부위별 혹은 운동 별로 나누는 분할법에 관해 한번쯤은 들어보셨을텐데요 누구는 2분할이 최고다~ 누구는 3분할이 최고다~ 누구는 5분할~ 다 말이 다르죠 운동을 처음 접하시는 회원님들은 당황하실 거라고 예상되는데요 그럼 거두절미하고 회원님들에게는 어떤 분할법이 좋을지 같이 생각해 볼까요? 첫번째로 회원님이 일주일에 몇번 운동이 가능한지가 중요해요 어떤 회원님은 일주일 내내 운동하시는 회원님들도 있고 어떤 회원님은 일주일에 3일만 운동하시기도 하시죠 개인.......
2024년 10월 04일 (금요일) 21:25:17
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[오산헬스/오산PT] 머슬캐슬휘트니스 10월 이벤트_찜질방 패키지 안내 안녕하세요. 머슬캐슬휘트니스입니다 :) 요즘 날씨가 확 쌀쌀해지면서 많은 회원님들께서 머슬캐슬 가을 이벤트는 어떤 이벤트인지 문의주시는 회원님들이 늘어나고 계신데요! 그래서 오늘은 머슬캐슬휘트니스 10월 프로모션에 대해 안내해 드리려고 합니다 :) 10월 머슬캐슬휘트니스에서는 찜질방패키지 이벤트를 진행합니다. 1.헬스 & 찜질방 6개월 + PT 2회 -> 36만원 2.헬스 & 찜질방 & 골프 6개월 + 골프레슨 10회 -> 70만원 선착순 20명만 등록 가능한 이벤트니 관심 있으신 분들은 서둘러서 머슬캐슬휘트니스로 방문해 주세요 !! 📍위치 : 오산시 궐리사로8 센트하임 3층 머슬캐슬휘트니스 ☎️ 전화 : 031-374-4554 .......
2024년 10월 04일 (금요일) 13:06:56
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| 지도 및 내비게이션 | ||||
지도 중심 위치
※ 현위치 정보는 환경에 따라 다를 수 있습니다. |
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| 인근 지역 로드뷰 |
머슬캐슬휘트니스 인근 스쿼시 센터(코트)  |
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보스턴 휘트니스 ( 약 2,281 m ) 한스쿼시 ( 약 3,186 m ) N마트 오산점 내 스쿼시장 ( 약 3,667 m ) ※ 반경 약 5km 내 3 곳의 스쿼시 센터(코트)가 있습니다. |
| 오산시 인구통계 |
| 금암로(신장동) 지역 날씨 예보 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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