스쿼시 센터(코트) 안내

지하철 (전철) 안내

망우역 (Mangu / 忘 憂) [환승] 경의중앙선
카인드짐 망우점에서 약 210 m 거리에 위치하고 있습니다.

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지하철 (전철) 안내

상봉역 (Sangbong / ) [환승] 경의중앙선
카인드짐 망우점에서 약 793 m 거리에 위치하고 있습니다.

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지하철 (전철) 안내

상봉역 (Sangbong / 上鳳) [환승] 서울 도시철도 7호선
카인드짐 망우점에서 약 801 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

망우역 정류소 [공용]
카인드짐 망우점에서 약 60 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

망우역.망우지구대 정류소 [공용]
카인드짐 망우점에서 약 85 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

망우역 정류소 [공용]
카인드짐 망우점에서 약 119 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

망우역 정류소 [공용]
카인드짐 망우점에서 약 128 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

망우역 정류소 [공용]
카인드짐 망우점에서 약 151 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

망우역.망우지구대 정류소 [공용]
카인드짐 망우점에서 약 152 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

망우지구대 정류소 [공용]
카인드짐 망우점에서 약 186 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

상봉터미널 정류소 [공용]
카인드짐 망우점에서 약 198 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

상봉터미널 정류소 [공용]
카인드짐 망우점에서 약 233 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

망우역.상봉터미널 정류소 [공용]
카인드짐 망우점에서 약 265 m 거리에 위치하고 있습니다.

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2022년 4월 리모델링

안녕하세요 망우역 헬스장 카인드짐 망우점 팀장 정 세 환 입니다 : ) 오늘은 제가 외반슬 체형 회원님들에게 필요한 무릎 교정 방법을 알려드리겠습니다 거울로 몸을 보시다 보면 내 무릎이 왜 안으로 돌아가있지? 외반슬로 인한 고민 해결해드리겠습니다 오늘은 우리 망우역 헬스장에서 운동하시는 회원님 사진을 가져와봤습니다 무릎 내측이 살짝 돌아간 게 보이시나요? 회원님께서 무릎이 안으로 돌아가있는 게 신경 쓰이신다고 하셔서 제가 회원님이 신경을 덜 쓰일 수 있게 알려드리려고 합니다 우리는 경골 움직임을 통해서 무릎관절이 몸통 안쪽 바깥쪽으로 회전시킬 수 있는데요 이해하시기 편하게 사진으로 보여드리려고 합니다 위 사.......

안녕하세요~ 망우역 헬스장 트레이너 임 수 진 입니다 ! 오늘은 산후다이어트에 중요한 복직근이개에 대해 알아보겠습니다 복직근이개란 복부근육 복직근 가운데 근육사이에 위치한 인대결합 조직 백선이 정상적인 상태보다 늘어나 있는 상태를 이야기 합니다 위의 사진 처럼 복부의 근육이 분리되어 가운데 부분의 분리가 심해 배 중간에 틈새가 벌어지는 상태입니다 보통 임신할 경우 자궁이 커짐에 따라 복직근이 늘어나면서 발생하게 됩니다 꼭 임신이 아닌 비만과 과체중, 고령과 가족력으로도 생길수 있는 복직근 이개! -망우역 헬스장에서 알려주는 복직근이개 테스트 방법- 하늘을 보고 누워 무릎을 구부리고 윗몸일으키기 하듯 서서히 머.......

안녕하세요 상봉역 헬스장입니다 오늘은 새롭게 업데이트가 된 저희 카인드짐 망우점 상봉역PT 후기를 가지고 왔는데요 지금부터 저희 상봉역 헬스장 선생님들의 상봉역PT 후기를 보여드릴 건데 중요한 이벤트 내용도 준비했으니 끝까지 꼭 확인해 주세요~ 상봉역 헬스장🩷수진T 상봉역 헬스장🧡전한T 상봉역 헬스장💛성용T 상봉역 헬스장💚준수T 상봉역 헬스장💙세환T 상봉역 헬스장💜지연T 이렇게 PT 후기를 보셨는데요 지금부터 집중! 카인드짐 망우점 오픈 9주년 이벤트가 진행 중이었던 거 알고 계시나요? PT 회당 4만 원으로 많은 분들이 등록을 해주셨는데요 5월달 추가 선착순 20분 모집합니다!! 아직 이벤트 등록 못하신 분.......

접속 위치

반경 5km

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