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	캘거리의 봄 안 그래도 오늘 일할 때 계란을 좀 깼는데 처음으로 6개의 쌍란을 봤다. 그래서 복권을 샀다. 캐나다에서 참 많이 새로운 걸 시도하는 거 같다. 살면서 스쿼시 할 일은 없을 줄 알았는데 이번이 두 번째 스쿼시. 이거 친 뒤로 손목이 아직도 살짝 뻐근한거같다ㅋㅋ 근데 꿀잼 캘거리 맑은 하늘이 참 좋긴 한데 햇빛... :) 2024년 05월 17일 (금요일) 13:47
[공릉 헬스장] 언제나 친절한 카인드짐 쌤들! 리뷰 폭탄!! 더욱더 좋아지는 언제나 친절한 헬스장 되도록 하겠습니다!! 많은 사랑 주셔서 항상 감사합니다!!!! 현재 카인드짐 공릉점 파격 이벤트 중!! 예약 후 방문 시 추가 혜택 카인드짐공릉 10호점 - 네이버톡톡 헬스, 스쿼시, 개인PT talk.naver.com 카인드짐 휘트니스&스쿼시 공릉점 서울특별시 노원구 동일로 1101 B1... 카인드짐공릉10호점 2024년 05월 17일 (금요일) 13:35
	샛강역 브런치 주문 가능한 베이커리 카페 롤링핀 여의도점 KBS별관 카페 02-6124-7666 ⏰월~금 오전 7시 ~ 오후 10시 토,일 , 공휴일 오전 8시 오픈 ✅단체석 보유, 대관 가능, 주차가능 장갑이는 평소 눈여겨 봐두다가 근처에서 스쿼시* 마치고 빵을 구입하러 들렀어요. 샛강역 카페 롤링핀 바깥에서 볼때도 규모가 꽤 크죠? 샛강역과 도보로 가깝지만 자가용 이용하시는 분들은 농협캐피탈... ♥장갑이의 이모저모♥ 2024년 05월 17일 (금요일) 13:35
	에이더 종아리 압박스타킹 다리 부종에 효과 좋은 여리나핏 추천 후기 오래 걸어야 하는 날이나 운동할 때도 신고 있어요 제가 검은색을 선호하는 이유도 바깥에서 신을 때 반스타킹 같은 느낌을 낼 수 있기 때문이에요 제가 스쿼시를 다니는데 저녁이고 하루종일 부운 다리가 너무 무거워서 종아리 압박스타킹 신고 운동하기 시작했는데 크게 붓지 않고 좋았어요 압박스타킹이 아니라 그냥... 지구는 둥근랜드 2024년 05월 17일 (금요일) 13:29
	기타치고, 테니스치고, 강쥐랑 노는 일상 있게되었댜 +_+ 키키 요즘엔 다른 곡을 연습중이다. 캄디 떠나기전에 내가 선곡한 모든곡을 다 반주하며 인도하는 그날까지- 화이띵! 캄디오기전에 한국에서 스쿼시를 1년 반정도 쳤었다. 캄디오니 울 지부장님 포함 정말 많은분들이 테니스를 치시고, 함 배워보라고 권유도 해주셨는데 야외라 핵 더울게 느껴져서 절대... 지속가능한 공간 2024년 05월 17일 (금요일) 13:28
	망우역 헬스장 / 망우PT - 바디프로필 맛집 카인드짐 망우점 분 - 혼자서 운동할 때 자신이 없으신 분 - 몸에 대한 변화가 없으신 분 모두 바디프로필 맛집 인증된 카인드짐 망우역 망우역 헬스장으로 오세요~! - 망우점 H.P - 02-433-2505 *-- - 망우점 위치 - 카인드짐 휘트니스&스쿼시** 망우점 서울특별시 중랑구 용마산로115길 108 이안빌딩 지하1층 카인드짐... 카인드짐 망우 본점 2024년 05월 17일 (금요일) 13:19
	일산킥복싱 주짓수(MMA) 실전호신 최고 주엽 레이블짐 YG스포츠센터 부위의 근육을 만들기 위해 신체 부위별 웨이트 트레이닝으로 보완 합니다 일산킥복싱 주짓수(MMA) 주엽 레이블짐 YG스포츠센터 문의:031-911-5345 방문하시기전 상담예약은 필수 입니다 레이블짐&헬스,PT,GX,스크린골프,스쿼시 경기도 고양시 일산서구 중앙로 1406 한솔코아 7층 주엽역 8번출구 한솔코아 건물7층 레이블짐 YG스포츠센터 2024년 05월 17일 (금요일) 13:19
	5월 중간 정리 (PT 20회 끝난 기념) ㅋ,, 아 맞다 나 염색함 ㅎㅎ 5월의 하람의 일상 중 최고 이슈는 염색 아니겠는교 저 지금 머리 빨개요 현아는 빨개요? 아니 하람이는 빨개요 예찬이랑 스쿼시도 쳤는데 리얼 존잼 물론 다음 날 몸 아픔 ^__^ ,, 스쿼시 후기가 궁금하다면 후기 글 참고 ~ 아 그리고 엊그제 혜진이랑 덕양 참숯 불가마에 감 오랜만에... 하람이의 하루 2024년 05월 17일 (금요일) 12:58
	[골프일기] #1 다시 시작하기 위한 채찍질과도 같은 글, 내가 골프를 좋아하는 이유 안 하길래 지쳐서 나가떨어진 거죠. ㅎㅎ 그리고 볼링에 대한 열정이 식어서 구기종목 하나를 하고 싶은데 하고 찾다가 시작한 스포츠가 골프 였습니닷! 스쿼시나 테니스를 하고 싶었는데 오송에는 걸어 다닐 거리에 마땅히 배울 곳이 없었고, 골프는 있었다는 점.. 그리고 골프에 미치다가 느끼게 된 점인데 오송은... 박람회 공간 2024년 05월 17일 (금요일) 12:50
	날씨에 상관없이 즐기는 실내스포츠 추천 암벽화나 초크 등 준비물이 필요한 편인데요 원데이클래스 등으로 경험해보신 후에 구매하시는게 좋겠죠?ㅎㅎ 두번째로 추천드릴 실내스포츠는 스쿼시입니다 사방이 벽으로 된 코트에서 네트 없이 벽을 이용해서 공을 튕기는 운동인데요 유산소 운동과 무산소 운동을 동시에 할 수 있는 스포츠로 기초체력 향상과... 인생은 한강뷰 아니면 한강물 2024년 05월 17일 (금요일) 12:42
	도산공원 함박스테이크 웨이팅맛집 히키니쿠토코메 도산 1,000원 아크라거 생맥주 400ml 7,900원 삿포로 330ml 8,900원 기린 이치방시보리 330ml 7,900원 산토리가쿠빈 하이볼 7,900원 레몬 사와(알콜) 6,900원 레몬스쿼시(논알콜) 6,900원 홈메이드 진저에일 6,900원 저희는 함박스테이크 정식 2개 시켰고 홈메이드 진저에일 많이 드신다고 해서 1개 주문했습니다. 날 달걀은... KKOMI CHOPCHOP 2024년 05월 17일 (금요일) 12:35
	[20240516 목] 운동&식단일기 / 공복유산소 9일차 #공복유산소 9일차 #스쿼시 50분 #따릉이 20분 얼큰칼제비 아이스아메리카노 타코야키 4개 #식단일기 #운동일기 #식판다이어트 #걷기 #만보걷기 내 삶의 기록 2024년 05월 17일 (금요일) 12:33
	[운동] 클라이밍 첫 도전기_강동 천호 온플릭클라이밍짐 싶은 건 아니고 가볍게 핑퐁핑퐁을 하고 싶은 거라 센터까지 다니고 싶은 건 아니다. 그런데 또 혼자 할 수 있는 게 아니라 맘대로 할 수가 없어서 주짓수나 스쿼시, 크로스핏 같은 걸 생각하던 중에 클라이밍을 한 번 해보자는 칭구의 권유로 휴일에 클라이밍짐을 다녀왔다.🫶🏻 영업시간 10:00-23:00 일일이용권 23,000... 다복이와 함께하는 세상 2024년 05월 17일 (금요일) 12:31
	인천 서구청 그룹레슨 필라테스는 여기에서! 21세기휘트니스 필라테스 헬스머신까지 사용할 수 있으니 제대로 운동감 챙겨갈 수 있다는 거~ 친구와 연인과 가족끼리 다같이 함께 할 수 있는 21세기휘트니스 필라테스! 스피닝, 스쿼시, 헬스도 함께 즐길 수 있는 21세기휘트니스에서 필라테스 해보시는 것 어떠실까요? 문의 📞*--** 평일 7:00 - 23:00 토, 공휴일 10:00... 21세기 휘트니스 2024년 05월 17일 (금요일) 12:00
	<오르벳 필라테스 하남점> 유산소 운동이란? 배드민턴, 낮은 산 등반 - 고강도: 평균이상의 체력과 운동기술을 갖춘 사람 달리기, 필라테스, 자전거 타기(빠른 속도), 인라인/아이스 스케이트, 수영, 스쿼시, 높은 산 등반 유산소 운동의 권장사항 미국대학스포츠의학회(American college of sport medicine, ACSM)는 건강한 성인을 위한 육체 활동으로 주 5... 오르벳필라테스 하남점 2024년 05월 17일 (금요일) 11:54
[과천pt]과천헬스장의 아주 특별한 이벤트! 오늘 과천헬스장 카인드짐 과천점에서는 현재 진행하는 아주 특별한 이벤트에 대해서 알려드리려고 해요!! 바로 바로.. 이 블로그를 보고 헬스, 스쿼시 등록만 해도 PT를 무료제공 해드린다는 사실!! 심지어 헬스 이용권, 스쿼시 이용권도 기존 가격보다 훨씬 저렴하게 이용 가능!! 꼭 블로그 보고 오셨다고 말씀... 카인드짐 과천점 2024년 05월 17일 (금요일) 11:49
	[청주24시헬스장/율량동본투짐] 살빼는운동 추천💙 살빼는운동을 추천드릴거에요🔥🧡 테니스 테니스 테니스는 네트를 사이에 두고 라켓과 테니스 공을 사용하는 운동입니다 비슷한 운동으로는 배드민턴, 스쿼시도 있는데요 요즘 유독 테니스에 빠져 지내는 분들이 많으시더라고요! 우리가 헬스장 가서 마음먹고 3시간 운동하기는 참 어려운 일인데 테니스 치시는 분들은... 빈님의 블로그 2024년 05월 17일 (금요일) 11:21
귀리 오트밀 효능과 먹는법 카인드짐 24시 강일동점 헬스 P T 스쿼시 상일동역 헬스장 / 상일동역 PT 강일역 헬스장 / 상일동 피티 강일동 헬스 / 강일동 PT 강일동 스쿼시 / 상일동 스쿼시 안녕하세요 카인드짐입니다. 다이어터들에게 항상 인기있는 귀리와 오트밀! 귀리(Oats)는 곡물의 한 종류인데요, 이 귀리를 먹기 좋은 형태로 가공하면... 카인드짐강일동점 2024년 05월 17일 (금요일) 10:53
공백 #한달공백 #무슨일이있었던것이지 한달동안 게으르고 피로하게 지냈더니 공백이 생겨버렸다아 이런저런 이벤트들이 많았는데 0 여전히 진행중인 스쿼시 (여전히 등록실패중인 숭...) 1 어린이 수학시험 수상 2 후두신경마비 3 그냥 일하기 싫음 깔깔깔깔 아아 집에 가고 싶은 금요일 이다아 - 로그블로그, Better me :-) 2024년 05월 17일 (금요일) 10:31
	2567. 04. 카오락도 락이다(2) 탁구대도 있고 키카도 있고 회의실 같은 것두 있던데 눈 마주쳐서 찍어 봄 ㅋㅋ 둘 중 한 분은 미스터 메리어트겠지 아니면 둘 다 자전거도 있고 아니 뭔 스쿼시룸까지 ㅠㅋㅋ 여기서 한 달 살기 하면 잼겠다 누가 좀 도와주라 나를 수영 끝낸 빔이 박박 씻능 거 기다렸다가 남은 시간은 카오락 시내 나들이 🩵 기념품... ☁️ 2024년 05월 17일 (금요일) 10:27