스쿼시 센터(코트) 안내

지하철 (전철) 안내

몽촌토성역 (Mongchontoseong / 夢村土城) [일반] 서울 도시철도 8호선
카인드짐 방이점에서 약 343 m 거리에 위치하고 있습니다.

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지하철 (전철) 안내

한성백제역 (Hanseong Baekje / 漢城百?) [일반] 서울 도시철도 9호선
카인드짐 방이점에서 약 359 m 거리에 위치하고 있습니다.

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지하철 (전철) 안내

송파나루역 (Songpanaru / 松坡나루) [일반] 서울 도시철도 9호선
카인드짐 방이점에서 약 566 m 거리에 위치하고 있습니다.

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지하철 (전철) 안내

잠실역 (Jamsil / 蠶室) [환승] 서울 도시철도 8호선
카인드짐 방이점에서 약 1096 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

한성백제역 정류소 [공용]
카인드짐 방이점에서 약 47 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

방이중학교 정류소 [공용]
카인드짐 방이점에서 약 140 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

올림픽공원평화의문 정류소 [공용]
카인드짐 방이점에서 약 228 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

몽촌토성역.한성백제역 정류소 [공용]
카인드짐 방이점에서 약 241 m 거리에 위치하고 있습니다.

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버스 정류소 안내

몽촌토성역.한성백제역 정류소 [공용]
카인드짐 방이점에서 약 242 m 거리에 위치하고 있습니다.

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안녕하세요!! 카인드짐 방이점 입니다:) 저녁시간대만 되면 천국의계단 웨이팅이 있을정도로 인기가 많은 기구 인데요!! 천국의 계단은 아이유나 수지 등 여러 연예인들이 다이어트를 할 때 가장 효과를 많이 본 운동 기구로 유명해지면서 헬스장에서 사람들이 줄을 서 기다리면서 운동을 할 정도로 인기가 많아진 헬스 기구이다. 천국의 계단이라 불리는 스텝밀을 헬스장에 들였다는 걸로 홍보를 할 정도이니 그 인기에 대해 알 수 있다. 겉보기에는 일반 계단 오르기와 비슷해 보이는데 운동 시간에 비해 운동 효과가 엄청나다는 스텝밀에 대해 알아보겠습니다!!! 많은 사람들은 스텝밀이라는 이름보다 ‘천국의 계단’이라는 이름으로 많이 접.......

안녕하세요! 오늘은 MBC 에서 방영중인 "대학체전" 이라는 프로그램에 저희 카인드짐 방이점 선생님이 출연했는데요!! 모두 안 보셨다면 유산소하면서 보시는걸 추천!! 대학체전이 막을 내리면서 좋은 소식을 가져왔습니다 어제(21일) 방송된 대학체전(이 최종회에서는 용인대학교가 결승전 250kg 철 기둥 넘기기 미션에서 최종 1위를 차지, 대한민국을 대표하는 최강 체육대학교로 인정받았습니다!! 카인드짐 방이점 트레이너 김관우!! 김관우 용인대 주장! 특히 용인대학교 선배인 이대훈 코치가 직접 트로피를 수여하며 자랑스러운 모교 후배들을 칭찬해 훈훈함을 더 해서 감동이 ㅠㅠㅠ 꼭 보세요!! 쿠팡 플레이 , 웨이브 , 시리즈.......

안녕하세요!! 카인드짐 방이점 입니다!! 오늘은 많이들 잘못 알고 계시기도 하고 많은 분들이 하고 계실 법한 주제를 가져 왔습니다! 건강한 삶을 위해 운동을 하는 것은 물론 좋지만, 때로는 우리의 몸을 해칠 수도 있다는 사실 알고 계셨나요? 아침에 일어나서 공복 상태로 운동을 하면 체지방을 빠르게 태우고 대사를 촉진한다는 주장이 있어서, 실제로 실천하고 계시는 분들도 많고 회원님들 , 트레이너 선생님들 또한 모르고 계신분들이 많습니다! 사실 이것은 굉장히 위험한 행동으로 우리의 몸을 해칠수도 있습니다! 공복 운동을 하면 어떤 위험이 있는지 지금부터 알려드릴게요. 혈당의 급격한 하락 운동 할때 근육이 에너지를 얻기 위해.......

접속 위치

반경 5km

센터

예정